夫妻保健科普_保健话题

夫妻保健

如何锻炼性肌肉

按照以下方法，你会感到舒适和快乐。需要说明的是，前两个步骤需要双方共同完成，后三个步骤可以由一个人或两个人完成。通过锻炼提高身体感觉，可以说是促进性欲的绝佳良药。健身专家推出了性锻炼法，每个动作都能锻 ...

2021-3-25 15:38
女性在高潮时会有哪些动作

美国有5%-10%的夫妇在性生活中发生过抓、打、掐、抓等行为，可以从中获得很大的乐趣。如果说这些行为和性虐有些类似，也只能说是戏近，双方都是理性的，掌握了节制，不像性变态者那样追求不堪忍受的境遇，所以也不会 ...

2021-3-25 15:34
性生活中阴道保湿很重要

日本导演今村昌平的新电影《赤桥下的暖流》中，女主角高潮时喷泉般涌出爱液。当然，这是一种非常夸张的表达方式。但爱液，也就是阴道液，在性生活中确实发挥着非常重要的作用。爱液从哪里来？女性阴道作为生育的产道 ...

2021-3-25 15:33
助兴食物有哪些

由于身体素质，婚后性生活冷淡的女性。不仅要注意爱的准备和诱导，还要试试女性的辅助食物。一、猪肾2、枸杞子30克、猪肾支筋膜、切片、枸杞子煮汤、调味食用。二、冬虫夏草5~10片，雄鸭1只。将雄鸭去除毛皮内脏，洗 ...

2021-3-25 15:31
如何让女性更有活力

女性更年轻活力的保健活动1:戒烟限制酒计算自己每天吸烟的数量，学会用转移注意力的方法解除烟瘾。无论是戒烟还是限制酒，逐步进行都是很好的方法。突然戒烟、戒酒不仅没有好处，而且有害，这不是不戒烟的理由，渐进 ...

2021-3-25 15:25
性爱中乳房要注意哪些事项

1、不能用力按压少女到了青春期，乳房逐渐成熟，但仍然相当柔软。用力揉乳房，乳房内部的软组织容易受挫，内部容易引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压容易改变乳房的外部形状，使耸立的双乳下垂。这种乳房伤害往往 ...

2021-3-25 15:24
如何帮助妻子走出性冷淡

性生活是夫妻情欲高涨、相互满意的活动。丈夫的热情有时会受到妻子的冷遇，勉强做房间的工作，结果不愉快地分手是怎么回事呢？原本妻子患性冷淡症是指女性对性生活失去兴趣，产生冷漠、厌恶的感情。这是典型的功能障 ...

2021-3-25 15:21
运动与性功能的关系

对于年轻人来说，性是非常美丽的东西，全身都很有力量，对性也很有魅力，但遗憾的是，这种魅力随着年龄的增长而下降。到了一定的时候，对性不感兴趣，也不感兴趣，这个时候不是你老了，而是你年轻真的很悲伤。年轻的 ...

2021-3-25 15:09
女性私处清洁有讲究

女性私处的结构并不像男性私处的结构那么简单，当然清洁保健的工作也比男性复杂得多，如何科学卫生地清洁这些处的污垢很讲究。如果你不知道如何处理它，当然，如果你想这样做，你可能不仅没有完全清洁，而且会导致污 ...

2021-3-25 15:05
男性私处也要注意呵护

男性JJ的性保健也是重要的器官清洗，我们的传统观念认为只有女性需要经常清洗外阴，其实男性朋友也必须清洗外阴。阴囊、阴茎皮肤皱纹多、汗腺多、分泌力强，特别是通风不良，穿化学纤维内衣会使通风恶化，大量汗液、 ...

2021-3-25 15:02
男性健康保健刻不容缓

一直以来，男性因病坚持，不告诉家人，也不想去医院。特别是生殖系统方面的疾病，妨碍了面子，不能去专业的正规医院就诊，偷偷去小诊所求治，结果往往延误治疗，给健康带来更大的危害。实际上男科疾病并不可怕去专科 ...

2021-3-25 14:52
性功能如何锻炼

随着年龄的增长，很多中老年男性开始抱怨性生活后越来越疲劳，恢复期也明显延长。这是正常的生理现象，但是想找到有效的缓和方法。对于中老年男性来说，性生活后最好躺一会儿。从现代医学的角度来看，性生活后躺下， ...

2021-3-25 14:47
哪些水果对男性有保健作用

说到水果，我们一般知道它的减肥和美容效果。事实上，水果以治疗男性功能障碍和尿路感染。荔枝:荔枝核15~20颗，破碎后加水煎服，可治睾丸肿痛。莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不剥)15克，用水煎服，和莲子一 ...

2021-3-25 14:45
哪些因素会影响男性的生殖系统

每个时代的时尚潮流都不同，现在新手机、吸氧、化妆品都是受欢迎的内容，但这些时尚要素对男性有害，影响生殖器的健康，损害精子的质量。那么，如何伤害男性生殖器呢？手机放射线危害大，手机信号通过高频电磁波发射 ...

2021-3-25 14:41
性生活紊乱易导致男性不育

性生活紊乱与男性不育关系浅性生活紊乱不仅影响女性的生殖功能，还容易引起男性早泄、阳痿、精子质量差、活动力低等男性不育。性生活紊乱和不洁容易引起淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等男性生殖道感 ...

2021-3-25 14:38
哪些食物有一定的避孕效果

健康食物避孕新方法比避孕药更健康的食物可以避孕与避孕药相比，本文介绍了以下6种:1、酒精可以停止排卵科学研究证明酒的主要成分是乙醇，可以提高身体中的儿茶酚胺浓度，血管痉挛，睾丸发育不全，睾丸萎缩，生精功 ...

2021-3-25 14:35
如何维持夫妻关系

婚姻如画，岁月可能走向平凡。为了让这对停泊地结婚数十年的夫妇，不仅在人世竞争中疲惫不堪，而且在风平浪静的平淡日子里，总是牵着肚子，因此灵魂牵着梦想，夫妇提倡高尚的道德情操，提高对家庭的责任感，最好的办 ...

2021-3-25 14:28
男性在性生活常见的几个性问题

男性经常出现错误的性问题，主要有以下几点:1:她只要我就够了。许多女性不介意玩具，但会伤害男性的自尊心。陶米诺表示，实际上夫妻之间使用情趣产品是趋势，例如男性不能提供振动器那样持续、强度集中的刺激，男性 ...

2021-3-24 15:43
女性如何或得性爱的欢愉

知道如何点燃自己。为了获得性福，知道如何点燃自己很重要。也许你和你的丈夫已经知道你们俩的兴奋点了，但是如果你们很久没有做过新的尝试，利用长假开发新的兴奋地带吧。在自己一个人的时候，躺在床上思考，最想让 ...

2021-3-24 15:39
如何处理性生活中出现的尴尬问题

夫妻性生活中不和谐是不可避免的。这取决于你是否知道如何拯救这些不和谐的因素，拯救你性生活的和谐和完美。1:陌生人闯入。不要在公共场所肆无忌惮地合欢。电影院的情侣座、喧闹的酒吧和KTV厕所，即使是自己的车也 ...

2021-3-24 15:37