女性健康避孕五法则 聚焦女性避孕七大谎言

女性常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕、不孕等，在避孕方面各有优势，但同时也存在缺陷。

女性短效口服避孕药:每天服用的避孕药，其优点是避孕效果最满意(宫内节育器失败率是避孕药的2倍)，副作用小。目前的研究表明，口服避孕药具有预防子宫内膜癌和卵巢癌的作用，不会提高乳腺癌的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外，每日使用比较麻烦，容易漏服，造成避孕失败。

女用长效口服避孕药：这是人工合成的雌激素，每月服用一次，简单、方便，比较安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。该药针剂的效果和副作用基本相同。

皮下埋入长效避孕药:在硅胶管内装入妊娠激素类药物，埋入皮下，可以从胶囊中慢慢释放，发挥长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药不通肝，血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血，月经减少，闭经；使用和停止使用需做手术。

紧急避孕药（事后避孕药）：性交后使用的一种补救措施。70年代开始出现，药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等，但效果不十分理想，恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想，副反应较轻，但该药开发时间较短，作为每月一次的药物使用还需进一步观察，没有应用到临床。

外用避孕药:种类繁多，常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便，缺点是阴道分泌物少时，影响药膜溶解，影响避孕效果，有些人有阴道灼热、阴道分泌物增多的副作用。

关注女性避孕的七大谎言

谎言1

安全期不怀孕

许多月经周期准确的女性可以计算自己的安全期。女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说，安全期间没有排除卵子，此时不必担心精子进入体内怀孕卵子。

但你可能不知道精子排出后，一般三天内可以使卵子受精，但也有报道称性生活一周后精子仍然保留受精能力。排卵排卵期处于月经中期，但由于外部环境、温度、情绪、健康等因素的影响，排卵期可能会提前或延迟。

安全期避孕的方法完全不可靠。总的来说，安全期避孕的方法只适用于月经周期规律、长期同居、生活规律、双方合作理解的夫妇。

谎言二

不要怕麻烦 坚持服用避孕药

你在用什么样的方式避孕？每次在性爱之前必须服用的避孕药并不能保障“一时兴起”的性行为的安全，这些短期的避孕措施是不是已经让你感到了厌烦？

其实除了体外用的避孕套、口服用避孕药、内置避孕环等，还有不少相当有效的避孕方法你还不知道。例如必须通过手术置入子宫内的宫内避孕器。它的只要做作用就是防止受精过的卵子在子宫里成长。

一般来说，只要没有异常，一两年内就不会给性生活带来麻烦。宫内避孕不能保证不感染性传染病，但确实是最有效的避孕措施。一旦进入，就可以忘记它的存在，失败率只有1%。这种长期避孕无疑是最有效和最方便的。但是，也有非常子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病患者、月经量和分泌物过多的人。如果对宫内避孕感兴趣的话，请去正规医院询问有经验的医生。

谎言三

避孕药的避孕效果对任何人都一样

在市面上出售的避孕药，其包装上只表明了几种不适宜人群。那么是不是适宜人群服用，效果就都一样呢？

其实体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。她们在避孕时会受体内脂肪过多的阻碍，导致药物效果大打折扣，“造人”时也难摆脱体重影响，因此在选择合适的避孕、“造人”方法时应慎重。

而且，很多的避孕药有溶脂作用，可能滞留在体内脂肪积聚的地方，从而无法到达应该到的血液中真正发生作用。

在这里，如果体重超过58公斤，请医生推荐宫内避孕器、避孕药和避孕套等更可靠的方法。

谎言四

避孕效果不错

你认为采取避孕措施绝对不错吗？医生说避孕用品有多有效，也是基于适当的使用。尽管避孕药和避孕套的效率高达99%和97%。但事实上，在实际应用中，两者的真正有效率分别为94%和86%。也就是说，没有100%的有效避孕效果。

为了确保避孕药的有效性，必须每天同时服用。你不放试着将服用与日常生活结合起来，可帮助你更好地记住时间，如每天清晨刷完牙后服用。

万一忘记服用，仔细阅读注意事项，看看怎么做才能弥补。选择避孕套的女性如果分泌液比较少的话，可以涂一些润滑膏配合使用，可以紧紧固定，防止滑落，效果更好。

谎言五

如果阴茎不完全插入，男性不是在阴道内射精，而是在阴道内射精，女性不怀孕

事实上精子进入阴道，有可能继续向子宫运动。

谎言6

性交后，用水、肥皂液、温可乐等液体清洗阴道，可以清洗精子，防止妊娠

事实上，清洗不是有效的避孕措施，而是引起阴道感染。

骗人七

对方在她体内射精后，女方及时排尿就不会怀孕

事实是这样做没用。尿从阴道上的尿道排出体外，精子不会被冲走。