性生活时女性阴道干涩怎么办

正常的阴道保持一定的湿度，在性唤起步行性高潮的过程中，由于性兴奋的积累，阴道出现了从少到多的分泌物，使阴道的润滑相当高。这些润滑液主要来自宫颈分泌液、阴道壁充血形成的渗出液、阴道口前庭大腺分泌液。性生活时，只有当性兴奋达到一定水平时，这些液体才能分泌并逐渐增加。性兴奋不足时，这些润滑液分泌少，分泌少，阴道干燥。有些女性原本可能没有阴道干燥现象，但是在某种特殊原因之后出现，这些特殊原因是心理和生理因素。

这里是指性爱过程中前戏不足，女性心理准备不足，男性对女性性的性诱导和方法不受欢迎。性生活中女性没有充分的性唤起和男性功能不良等因素也是女性阴道干燥的原因之一。

解决办法:进行充分的前戏，放纵嘴唇的舌头，想做什么。从嘴唇、胸部、肚脐、下面……充分调动女性的性欲。

人为因素

有些女性盲目追求清洁，白带是污垢，长期反复清洗阴道，阴道不能留下应该存在的有益分泌物，阴道真的清洁，遗憾的是这个清洁带来了性感的涩味。

解决方法:平时用清水清洗外阴就足够了，但必须避免阴道清洗。

生理因素

如脑垂体促性腺激素分泌不足或卵巢造雌激素功能不足等。这方面的诊断并不难。抽几毫升静脉血进行荷尔蒙测试就知道了。有些产妇生孩子后阴道干燥，这可能有两个原因。一是疲劳，兴趣减退，二是内分泌的变化。由于产后哺乳，体内催乳素的含量上升，抑制了雌激素的分泌。接近更年期的女性中，阴道干燥的原因是因为年龄关系卵巢功能衰减。

解决方法:为了性生活和谐，必须重视房间事前的性诱导。卵巢功能低时，应在医生指导下使用雌激素。关于闭经后的中老年人，可以暂时局部使用情侣液，提高局部润滑度。