面对夏天 高血压肾病患者该怎么过?

对于高血压肾病患者，夏季是较为关键的季节。这个季节的特点是：1、气候的影响容易让高血压肾病病情反反复复。2、夏季炎热，阳气旺盛，高血压肾病患者阴阳失调，对外界环境适应性差，经常出现易怒、烦躁、上火等征象，导致肾病治疗不能坚持，出现高血压肾病病情加重。

那么，对于高血压肾病患者来说，如何轻松度过夏季呢？

1、饮食的因素：一定要注意保持饮食的清淡，食用一些易消化的食物。忌海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中医所讲的发物。另外，宜食一些新鲜蔬菜和适量水果，如苹果、梨等，适当饮水;尽量不用或少用补品、补药及易上火食品。2、要避免情绪“中暑”。情志不稳往往是肾病病情反复、血压波动的重要原因。

3、尽量减少外出，以减少传染病的发生：目前各种传染病层出不穷，引起社会人员惊慌。对于肾病患者本身免疫力低下，容易被感染，所以，高血压肾病患者请尽量减少接触传染源的机会。

4、注意休息，避免游泳、冲凉等活动：炎炎夏日，酷热难当，许多肾病患者喜欢傍晚散步、甚至出现游泳、冲凉等情况，一是增加感冒机率，二是活动过多，加重肾脏负担，影响治疗。同时也不要过度使用空调。