老人健康_老人保健

老人健康

良好的心态就是最好的养生方式

著名作家流沙河先生，诙谐幽默，豁达乐观。20世纪50年代末的反右运动中，他因《草木篇》被打成大右派，押送回老家金堂县劳动改造。文革中又被戴上牛鬼蛇神、人民的敌人的帽子，连续被劳动改造20年。可他始终保持着一 ...

2013-1-2 18:00

老人心理
冬季护理宝宝的皮肤有哪些禁忌

冬季给宝宝护肤准妈妈应该怎么办？冬天，寒冷干燥的气候对宝宝敏感的肌肤影响很大，出生前，婴儿一直生活在妈咪的子宫内，子宫担负着皮肤的功能，保证宝宝生活在一个温度适宜的环境中。新妈咪应该对新生宝宝的皮肤 ...

2013-1-1 18:51

老人饮食
老年人易患哪些癌症

老人为何易患癌症？5类癌爱找老年人随着年龄的增大，免疫功能会下降，有兔疫功能的细胞对一些突变细胞的监视和清除能力下降，使其有机会进一步转化为癌细胞；人体组织细胞的衰老，也增加了对致癌物质的易感性，因而 ...

2013-1-1 10:46

老人保健
色彩对老人的心理有哪些影响

心理学家对此曾做过许多实验。他们发现，在红色环境中，人的脉搏会加快，血压有所升高，情绪兴奋冲动。而处在蓝色环境中，脉搏会减缓，情绪也较沉静。有的科学家发现，颜色能影响脑电波，脑电波对红色反应是警觉，对 ...

2012-12-27 18:48

老人心理
春季如何预防心理疾病

春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。福建省泉州市心理卫生中心心理科主任柯东龙对此提出建议：多晒太阳，多运动，多聊天，能有效预防心理感冒。柯东龙认为，春季心理疾病高发的原因有多种，一年之计在于 ...

2012-12-27 18:45

老人心理
什么是老年期精神期障碍

父亲今年65岁，性格相对内向。随着年纪的增大，身体疾病愈多愈重，比如有糖尿病、高血压、前列腺炎等，听力也下降，与人交流比较困难，性格日益显得暴躁。近来，父亲总怀疑母亲在年轻时有外遇，而且对外遇性事细节加 ...

2012-12-27 18:42

老人心理
老年人怎样过好性生活

人步入老年后，由于生理机能发生了明显变化，性能力也随之受到某种程度的影响，许多老年人因此对性生活产生了迷惑和犹豫。调查发现，老年人的性功能除了与年龄、躯体疾病及服药情况相关外，对性的态度积极与否也起着 ...

2012-12-27 18:38

老人心理
老年人的心理障碍是怎么来的

每到重阳节，儿女们就会想到给老人表表心意。可费尽心思买的礼物，却不一定比得上陪老人说说话、散散步。老年人缺乏的是关心，特别是心理的关心。专家表示，人们总以为抑郁、焦虑等心理疾病是工作压力大的中青年人特 ...

2012-12-27 18:36

老人心理
老年夫妻的心理要如何相处

一对老人夫妻恩爱，相敬如宾。他俩相敬相爱的一个重要原因是心理相容，相互尊重和爱护，相互信任和体谅。那么，老年夫妻怎样才能心理相容呢？纵观恩爱夫妻的经验，可归纳为三点：心理搀扶步入老年的老人企求朝夕厮守 ...

2012-12-27 18:31

老人心理
老人的心理都有哪些需求

老人健康是人们备受关注的话题，人到老年，老人们也会有这样或是那样的需求，这方面可能有的子女做的不到位，我们来看看老人的几大需求吧。1.和睦需求：老年人都希望有个和睦的家庭和融洽的环境，不管家庭经济条件如 ...

2012-12-27 18:29

老人心理
退休老年人要怎样保持心理健康

当自己意识到自己将进入离退休角色，当一个人快步入老年期时，处于这个阶段的人心理活动较为剧烈，容易产生焦虑感、失落感、衰老感等心理活动，因此，增进心理健康，顺利的从职业生涯过渡到退休生活是十分重要的。首 ...

2012-12-27 18:28

老人心理
老人健康要避免的心态

每个老年人都希望健康长寿。然而，人生如草木，有生也有死，修短随化，终期于尽，谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。《史记》中说黄帝大约在位百年，活了111岁，而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69岁。那么面对衰老 ...

2012-12-27 18:25

老人心理
与老人的相处之道

据最新调查显示，在我国，60岁以上人口已达到1.3亿，占总人口比重的10%。不少子女也埋怨，和年纪大的父母相处越来越困难。那么，子女应该如何与父母相处呢？老龄问题专家特别针对几种不同心理类型的老人进行了分析。 ...

2012-12-27 18:10

老人心理
老人有权追求自己的幸福

老年人度过幸福的晚年，不仅要让他们吃好穿好，还应该让他们愉快起来，其中老人的情感世界不可忽视。由于种种原因，老年人的情感生活不尽人意，一些老年人为避免家庭冲突，隐忍自己的感情，一个人过着孤独寂寞的生活 ...

2012-12-27 17:54

老人心理
老年人心理健康有哪些标准

一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。二、充分地了解自己。就是指能够客 ...

2012-12-27 17:51

老人心理
聊天也是一种心理保健的方法

社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事，老人们碰到一起闲聊的话题很多，唧唧喳喳的一聊就好几个小时，王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然，认为是毫无意义的市井闲谈，劝母亲找点事情做做， ...

2012-12-27 17:49

老人心理
怎样做一个快乐的老人

俄国着名生理学家巴甫洛夫说：快乐是养生的唯一秘诀。他说自己有3个医生：第一是安静，第二是快乐，第三是节食。快乐与健康是天然相连的。快乐必然促进健康，因为它能给人以心理上的愉悦和舒适，是心理上的享受。快 ...

2012-12-27 17:46

老人心理
老人心理健康要具备哪些条件

近年来，社会上流行的促进老年心理健康的一二三四五原则，对老年人养生保健十分有益，即一个中心：以健康为中心;二个要点：潇洒一点，糊涂一点;三个忘记：忘记年龄、疾病、恩怨;四老：有个老伴、老本、老窝、老友;五 ...

2012-12-27 17:45

老人心理
冬季不要让老人的心理着凉

已经是寒冬了，真正的寒冷向我们走来。在冬季，该怎样保护自己的身体，你有没有什么担心？你是不是想到该为自己的健康做些什么？购买保暖物品，自然能给你的身体和你的小家庭带来温暖，但不知你想过没有，在冬季这个 ...

2012-12-27 17:43

老人心理
老年人为什么害怕高科技产品

日前，某信息咨询中心在北京、上海、广州、重庆、厦门等中国10个城市对老年人进行了抽样调查，结果表明，中国约有一半老年人不同程度地患有科技恐惧症。在被调查的3万多65岁以上的老年人中，84%的人不会使用手机接发 ...

2012-12-27 17:41

老人心理

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良好的心态就是最好的养生方式

冬季护理宝宝的皮肤有哪些禁忌

老年人易患哪些癌症

色彩对老人的心理有哪些影响

春季如何预防心理疾病

什么是老年期精神期障碍

老年人怎样过好性生活

老年人的心理障碍是怎么来的

老年夫妻的心理要如何相处

老人的心理都有哪些需求

退休老年人要怎样保持心理健康

老人健康要避免的心态

与老人的相处之道

老人有权追求自己的幸福

老年人心理健康有哪些标准

聊天也是一种心理保健的方法

怎样做一个快乐的老人

老人心理健康要具备哪些条件

冬季不要让老人的心理着凉

老年人为什么害怕高科技产品

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