脑出血术后的恢复方法

脑出血是一种比较严重的脑外科疾病，这种疾病对于患者来说是非常危险的，要及时的进行治疗。脑出血有很多并发症，治疗不及时会危及生命。此外，脑出血术后恢复还应注意饮食和康复，改善病情。

脑出血术后恢复方法

卧床休息4~6周，不得长途运输，翻身时保护头部，缓慢适当移动，以免加重出血。将床头提至15~30度，促进静脉回流，减少颅内压，减少脑水肿。生命体征稳定后，开始自主训练，从5~10分钟/次开始，逐渐上升到30~45分钟/次。如果没有不适，一天可以做两三次。

如何防止脑出血

1、定期检查:高血压患者应保持警惕，定期测量血压，将血压控制在正常范围内。还应高度重视可引起脑出血的疾病，冠心病、糖尿病、高脂血症患者应积极治疗，控制病情。

2、调整感情:很多脑出血都是感情问题引起的，平时应该避免过于兴奋，不要高兴。

3、戒烟:烟酒危害人体健康，血管收缩，心跳加快，血压上升，动脉硬化、高血压、冠心病容易发生，必须远离烟酒。