内科疾病科普_内科看什么病

内科

老年人高血压降不下来怎么办呀

老年人高血压降不下来，需要调整生活方式并结合药物治疗。控制高血压的关键在于饮食、运动、药物三者的综合干预。1.饮食调整是控制高血压的基础。减少盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，避免腌制食品和高盐调味品。 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老年人容易犯困嗜睡是什么原因

老年人容易犯困嗜睡可能与生理老化、慢性疾病、药物副作用、睡眠质量差或心理因素有关。改善方法包括调整作息、优化睡眠环境、适度运动、控制慢性病及合理用药。1. 生理老化是老年人嗜睡的常见原因。随着年龄增长， ...

2025-3-13 16:15

神经内科
上高中的女儿抑郁了家长怎么办

家长应尽快带女儿就医，进行专业心理评估和治疗，同时营造支持性家庭环境，帮助她缓解抑郁情绪。抑郁的常见原因包括学业压力、人际关系困扰、生理变化等，治疗方式包括心理咨询、药物治疗和生活方式调整。1. 就医与 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老人家血压低吃什么菜补比较好

老人家血压低可以通过饮食调节，推荐食用富含铁、蛋白质和维生素B12的食物，如菠菜、牛肉和鸡蛋。血压低可能是由于营养不良、贫血或慢性疾病引起，饮食调理需结合具体病因，必要时就医。1.菠菜：菠菜富含铁和叶酸， ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老年人运动后心率达到多少为宜

老年人运动后心率宜控制在最大心率的60%-70%，即每分钟约100-120次。运动心率是衡量运动强度的关键指标，合理控制有助于心血管健康，避免过度负荷。1.最大心率计算公式为220减去年龄，例如70岁老人的最大心率为150次 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
产后抑郁一般发生在产后什么时间

产后抑郁通常发生在产后6周内，部分可持续至产后1年甚至更久。治疗方式包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整，早期干预可有效缓解症状。产后抑郁的发生与激素水平剧烈变化、心理压力、社会支持不足等因素密切相关。 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人脑梗注意事项及饮食禁忌

老年人脑梗的治疗和预防需结合药物治疗、生活方式调整和饮食管理，同时避免高盐、高脂、高糖食物的摄入。药物治疗包括抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及降压药物如氨氯地 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
产后抑郁吃什么食物可以缓解

产后抑郁可通过调整饮食结构缓解，推荐富含Omega-3脂肪酸、维生素B族和色氨酸的食物。深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于改善情绪；全谷物如燕麦、糙米含有维生素B族，帮助稳定神经系统；香蕉、牛奶等 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人运动后的心率公式是什么

老年人运动后的适宜心率可以通过“220减去年龄”再乘以60%到70%来计算。这个范围有助于确保运动安全且有效，避免过度负荷。1.心率计算公式的科学依据：运动时的心率是衡量运动强度的重要指标。对于老年人，运动后心 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老年人心率50多正常吗为什么

老年人心率50多次/分钟属于偏低范围，可能与年龄相关的心脏功能下降、药物影响或潜在疾病有关，需结合具体情况进行评估。正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟，但老年人由于心脏功能减退，心率可能略低。若心率 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
高血压高血糖的饮食禁忌有哪些

高血压和高血糖患者应避免高盐、高糖、高脂肪食物，选择低盐、低糖、低脂饮食，并增加富含膳食纤维的食物。高盐饮食会导致血压升高，高糖食物会加重血糖波动，高脂肪食物则可能增加心血管负担。患者应减少加工食品、 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
为什么不建议中老年人多吃豆腐

中老年人不宜过多食用豆腐，主要原因在于豆腐中的植物雌激素可能影响激素平衡，且高蛋白摄入可能增加肾脏负担。适量食用豆腐有助于补充植物蛋白和钙质，但过量可能带来健康风险。建议中老年人控制豆腐摄入量，搭配其 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科
老人血压低应该吃什么可以补助

老人血压低可以通过饮食调理来改善，建议增加盐分摄入、多喝水、适量补充蛋白质和维生素。低血压常见于老年人，可能与年龄相关的血管弹性下降、心脏功能减弱或慢性疾病有关。通过调整饮食结构和生活习惯，可以有效缓 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老年人高血压饮食需要注意什么

老年人高血压饮食需控制盐分摄入，减少高脂肪、高胆固醇食物，增加富含钾、镁、钙的食物，如蔬菜、水果和低脂乳制品。饮食应以清淡为主，避免暴饮暴食，保持规律进食。1.控制盐分摄入：高盐饮食是导致高血压的重要因 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
中医认为面部衰老的原因和根源

面部衰老的原因和根源在于气血不足、脏腑功能失调以及外部环境的影响。通过调理气血、增强脏腑功能、改善生活习惯，可以有效延缓面部衰老。气血不足导致皮肤失去滋养，脏腑功能失调影响整体健康，外部环境如紫外线、 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科
血糖高能吃蜂王浆吗一次吃多少

血糖高患者可以适量食用蜂王浆，但需注意控制摄入量，建议每日不超过5克。蜂王浆含有丰富的营养成分，包括蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力和改善代谢。但蜂王浆中也含有一定的糖分，过量摄入可能影响血糖 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科
老年人高血压是什么原因产生的

老年人高血压的治疗包括药物干预和生活方式调整，其产生原因主要与遗传、环境因素、生理变化及病理状态有关。降压药物可选择钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、利尿剂等，生活调整包括低盐饮食、适量运动、戒烟 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
血糖高饮食注意什么该吃什么好

血糖高时，饮食应注重低糖、高纤维、适量蛋白质和健康脂肪，选择全谷物、蔬菜、瘦肉和鱼类等食物，避免高糖、高脂和精制碳水化合物。血糖高主要与胰岛素分泌不足或作用减弱有关，通过合理饮食可有效控制血糖水平，减 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科
为什么饮食清淡还会有脂肪肝呢

脂肪肝的发生并不完全与饮食油腻相关，饮食清淡也可能因代谢异常、胰岛素抵抗、营养不良等因素导致脂肪在肝脏堆积。调整饮食结构、改善生活方式、控制体重是预防和治疗脂肪肝的关键。1.代谢异常是脂肪肝的常见原因。 ...

2025-3-13 16:15

肝胆疾病
高血压的老人应该吃什么营养品

高血压的老人可以通过补充钾、镁、钙等矿物质以及富含Omega-3脂肪酸的鱼油来帮助控制血压。钾有助于平衡体内的钠，减少血管压力；镁能够放松血管平滑肌，促进血液循环；钙则有助于维持血管的正常收缩功能。鱼油中的O ...

2025-3-13 16:15

心血管内科