内科疾病科普_内科看什么病

内科

正念呼吸治疗抑郁焦虑有用吗

正念呼吸对抑郁和焦虑的治疗效果显著，能够帮助缓解情绪波动，改善心理健康。正念呼吸是一种通过专注于呼吸来提升自我觉察、减少负面情绪的技术，结合心理治疗和生活方式调整，可以更好地管理抑郁和焦虑。1. 正念呼 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人食欲不振不想吃饭的原因

老年人食欲不振不想吃饭的原因可能包括生理变化、慢性疾病、药物副作用、心理因素等。改善食欲的方法包括调整饮食结构、增加运动、心理疏导和药物治疗。1.生理变化是老年人食欲不振的常见原因。随着年龄增长，味觉和 ...

2025-3-13 16:15

消化内科
抑郁症2000元打一针是什么针

抑郁症的治疗中，2000元打一针可能指的是氯胺酮注射疗法，这是一种用于治疗难治性抑郁症的新型方法。氯胺酮注射疗法通过快速调节大脑中的谷氨酸系统，帮助缓解抑郁症状。治疗方法包括氯胺酮注射、鼻喷剂和口服药物， ...

2025-3-13 16:15

神经内科
女人四十多岁很容易得抑郁症

四十多岁的女性容易得抑郁症与激素波动、生活压力和心理因素密切相关。治疗抑郁症可通过药物治疗、心理治疗和生活方式调整来改善症状。1. 激素波动：女性在四十多岁进入更年期，雌激素水平下降会影响大脑中的神经递 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人高血压吃什么食物好窍门

老年人高血压应选择低盐、低脂、富含钾和纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物和鱼类。这些食物有助于控制血压，减少心血管疾病风险。高血压患者需避免高盐、高脂、高糖食物，如腌制食品、油炸食品和甜点，以免加重病情 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
血小板低下吃什么食物能补上来

血小板低下可以通过调整饮食结构来改善，建议增加富含维生素C、铁和蛋白质的食物，同时避免影响血小板功能的食物。具体饮食方案包括摄入红枣、菠菜、猪肝等食物，并结合适当的营养补充剂。1.富含维生素C的食物有助于 ...

2025-3-13 16:15

血液内科
老年人容易犯困嗜睡是什么原因

老年人容易犯困嗜睡可能与生理老化、慢性疾病、药物副作用、睡眠质量差或心理因素有关。改善方法包括调整作息、优化睡眠环境、适度运动、控制慢性病及合理用药。1. 生理老化是老年人嗜睡的常见原因。随着年龄增长， ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人高血压降不下来怎么办呀

老年人高血压降不下来，需要调整生活方式并结合药物治疗。控制高血压的关键在于饮食、运动、药物三者的综合干预。1.饮食调整是控制高血压的基础。减少盐摄入，每日食盐量控制在5克以下，避免腌制食品和高盐调味品。 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
上高中的女儿抑郁了家长怎么办

家长应尽快带女儿就医，进行专业心理评估和治疗，同时营造支持性家庭环境，帮助她缓解抑郁情绪。抑郁的常见原因包括学业压力、人际关系困扰、生理变化等，治疗方式包括心理咨询、药物治疗和生活方式调整。1. 就医与 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人运动后心率达到多少为宜

老年人运动后心率宜控制在最大心率的60%-70%，即每分钟约100-120次。运动心率是衡量运动强度的关键指标，合理控制有助于心血管健康，避免过度负荷。1.最大心率计算公式为220减去年龄，例如70岁老人的最大心率为150次 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老人家血压低吃什么菜补比较好

老人家血压低可以通过饮食调节，推荐食用富含铁、蛋白质和维生素B12的食物，如菠菜、牛肉和鸡蛋。血压低可能是由于营养不良、贫血或慢性疾病引起，饮食调理需结合具体病因，必要时就医。1.菠菜：菠菜富含铁和叶酸， ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
产后抑郁一般发生在产后什么时间

产后抑郁通常发生在产后6周内，部分可持续至产后1年甚至更久。治疗方式包括心理治疗、药物治疗和生活方式调整，早期干预可有效缓解症状。产后抑郁的发生与激素水平剧烈变化、心理压力、社会支持不足等因素密切相关。 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人脑梗注意事项及饮食禁忌

老年人脑梗的治疗和预防需结合药物治疗、生活方式调整和饮食管理，同时避免高盐、高脂、高糖食物的摄入。药物治疗包括抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，以及降压药物如氨氯地 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
老年人心率50多正常吗为什么

老年人心率50多次/分钟属于偏低范围，可能与年龄相关的心脏功能下降、药物影响或潜在疾病有关，需结合具体情况进行评估。正常成年人的静息心率通常在60-100次/分钟，但老年人由于心脏功能减退，心率可能略低。若心率 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
老年人运动后的心率公式是什么

老年人运动后的适宜心率可以通过“220减去年龄”再乘以60%到70%来计算。这个范围有助于确保运动安全且有效，避免过度负荷。1.心率计算公式的科学依据：运动时的心率是衡量运动强度的重要指标。对于老年人，运动后心 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
产后抑郁吃什么食物可以缓解

产后抑郁可通过调整饮食结构缓解，推荐富含Omega-3脂肪酸、维生素B族和色氨酸的食物。深海鱼如三文鱼、沙丁鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于改善情绪；全谷物如燕麦、糙米含有维生素B族，帮助稳定神经系统；香蕉、牛奶等 ...

2025-3-13 16:15

神经内科
高血压高血糖的饮食禁忌有哪些

高血压和高血糖患者应避免高盐、高糖、高脂肪食物，选择低盐、低糖、低脂饮食，并增加富含膳食纤维的食物。高盐饮食会导致血压升高，高糖食物会加重血糖波动，高脂肪食物则可能增加心血管负担。患者应减少加工食品、 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
为什么不建议中老年人多吃豆腐

中老年人不宜过多食用豆腐，主要原因在于豆腐中的植物雌激素可能影响激素平衡，且高蛋白摄入可能增加肾脏负担。适量食用豆腐有助于补充植物蛋白和钙质，但过量可能带来健康风险。建议中老年人控制豆腐摄入量，搭配其 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科
老人血压低应该吃什么可以补助

老人血压低可以通过饮食调理来改善，建议增加盐分摄入、多喝水、适量补充蛋白质和维生素。低血压常见于老年人，可能与年龄相关的血管弹性下降、心脏功能减弱或慢性疾病有关。通过调整饮食结构和生活习惯，可以有效缓 ...

2025-3-13 16:15

心血管内科
中医认为面部衰老的原因和根源

面部衰老的原因和根源在于气血不足、脏腑功能失调以及外部环境的影响。通过调理气血、增强脏腑功能、改善生活习惯，可以有效延缓面部衰老。气血不足导致皮肤失去滋养，脏腑功能失调影响整体健康，外部环境如紫外线、 ...

2025-3-13 16:15

内分泌科