专家建议：每年至少检测1次血糖

上海市第六人民医院副院长、上海糖尿病研究所所长贾伟平教授指出：“只有尽早澄清糖尿病患者在胰岛素认识和使用方面的误区，才能帮助糖尿病患者更好地控制病情，有效地避免并发症的发生。”

目前，我国糖尿病防治的最大问题就是就诊率低。贾伟平教授认为，这是因为糖尿病早期不痛不痒，一般很难察觉。过去人们认为，糖尿病的典型症状是“三多一少（多饮、多食、多尿和消瘦）”，但事实上，约半数的2型糖尿病并没有这些典型症状，越来越多的患者反而是偏胖者。早期糖尿病没有明显症状，不影响吃喝，因此被人忽视，患者常常是在体检时才发现，为此，贾教授建议，市民应该每年至少检测1次血糖。

患者年轻化也是我国糖尿病防治的一个趋势。由于生活方式等原因，现在2型糖尿病明显年轻化，二三十岁的患者在增多。早期糖尿病不影响吃喝，有些患者工作忙，甚至还要应酬，就不注意控制饮食，不按时用药，这样下去，必然的结果就是更早地出现并发症。

贾教授强调，糖尿病虽然是“百病之源”，可能出现各种器官的并发症，但其根本原因，都是长期的高血糖造成器官“中毒”，因此，只要血糖能够控制好，其他代谢异常（如高血脂、高血压）也能够控制好，糖尿病患者就能长寿。

糖尿病的三大认识误区

误区一：使用胰岛素会成瘾

2型糖尿病患者使用胰岛素，往往是在长期血糖控制不理想甚至出现并发症以后，作为候选的治疗手段，这些患者往往都已出现严重并发症，需要终身使用胰岛素，而且效果很差，由此，在糖尿病患者中产生了“胰岛素会成瘾，一旦用上就停不了，而且副作用很大”的错误认识，其实，胰岛素本身是一种激素，人体内本身就有，因而，使用胰岛素不会成瘾，也不会使病情加重。

误区二：打胰岛素意味病情严重

越来越多的研究发现，2型糖尿病患者体内同样缺乏胰岛素。2型糖尿病的病理基础是胰岛素抵抗和分泌缺陷。体内胰岛素少了，可以通过口服药物刺激胰岛素分泌或注射胰岛素来补充，不是意味着病情严重。早期使用胰岛素治疗，一旦血糖正常了，不但可能停用胰岛素，而且还可能停掉其他口服降糖药。

误区三：糖尿病都会出现“三多一少”

现在没有研究能够证明，糖尿病跟多吃糖有关系。不过，糖吃多了意味着能量摄入增加，可能会肥胖，而肥胖与糖尿病有一定的联系，但不是必然的。得了糖尿病之后，也不是绝对不能吃糖（包括水果、奶酪以及甜品）。要吃可以，但需要看血糖控制情况。