什么时间监测血糖最好？血糖一天需要测量几次？

在生活中患有糖尿病的人可不少，而对于他们来说，经常的血糖监测是必须的，有些甚至需要每天都进行血糖监测。对于血糖监测，很多患者不清楚是每天什么时间监测血糖最好？也不知道一天可以测试几次血糖？因此今天就一起来了解下。

什么时间监测血糖最好？

糖尿病专家指出，检测糖尿病尽量不要在下午进行，在下午检测血糖的血糖值是不准确的。一般根据人体血糖的变化规律，凌晨3点血糖值最低，过后就慢慢升高，而正常人的胰岛素分泌正常，血糖值就会控制在正常范围内，而因为糖尿病患者因为自身的胰岛素水平比较低，血糖会受到胰岛素抵抗激素的影响而出现血糖上升现象。因此，糖尿病患者每天最好的测血糖时间最好在早晨6点到8点左右，这个时间段的血糖值最准确。

血糖一天需要测试几次？

对于不同的糖尿病患者监测血糖的次数也会有所不同。对于刚诊断出糖尿病或者是血糖波动比较大的患者，最好每天监测血糖4到7次左右，必要时还需要增加次数，一直到血糖得到控制为止。而对于有按时口服降糖药或者用生活方式改善的患者，在血糖稳定后每周监测2到4次就可以，不用天天监测。如果是使用胰岛素治疗的患者，血糖监测的次数要适当的增加，一开始要每天监测5到8次，在血糖稳定后可以慢慢减少次数，每天控制在2到4次左右。

另外如果有出现一些特殊的情况，如生病、外出、生活规律被打破等，这些情况都容易引起血糖上升，所以需要增加血糖监测的次数。还有在运动前后以及喝酒后，都需要监测血糖，因为这些行为容易导致血糖下降，引发低血糖症状，所以在事后监测可以避免意外发生。而有一点需要注意在开车前要注意监测血糖，避免在开车的时候出现血糖上升或者下降，这都是特别危险的。

温馨提示

对于糖尿病患者来说，不同的情况每天监测血糖的次数是有所不同的，所以患者不要一概而论，不要看到别人怎么测就跟着怎么测，要根据自身的情况要定制监测血糖计划。另外要注意除了自己在家监测血糖外，还要定期到医院抽血检测，这样可以避免自己在家监测血糖出现不准确的情况。