中医艾灸能治类风湿吗 5个类风湿性关节炎日常护理

患上类风湿之后，是需要积极采取治疗措施的，类风湿越早治疗越容易控制病情，日常生活中，治疗类风湿的方法是很多的，艾灸在平时是一种中医养生保健的方法，艾灸对人身体健康的好处是很多的，艾灸还可以用来治疗很多的疾病，患上类风湿疾病，不知道用艾灸治疗吗?

艾灸能治类风湿吗?

艾灸是可以治疗类风湿的，艾灸是中医的一种传统疗法，临床采用艾绒制成的艾柱或艾条温灸刺激体表穴位或特定部位，激发经络的经气，达到治病目的。其主要适用于虚证和寒证，起到温经散寒、通络止痛的作用。对于辨证类型属于寒证、湿证、虚证，且脾胃功能较弱的类风湿患者较为适用。但艾灸只能作为一种辅助治疗，单纯依靠艾灸的力量无法将类风湿关节炎治愈。

类风湿怎样艾灸?

1、阿是穴也就是我们常说的疼痛部位，这类穴位主要是随着患者的患病部位而定，位置一般在病变部位的局部，也有可能在疼痛较远的部位，也就是说其没有固定的名称以及位置。在艾灸时，可以采用隔姜灸法，也可以直接使用艾盒艾灸或手持艾条固定灸法，每次应该连续艾灸20分钟以上。

2、曲池:此穴属于手阳明大肠经穴，在我们的左右手肘各一个。取穴时要保持正坐，同时应该屈肘，在肘部横纹尽头有凹陷位置就是此穴，得了类风湿的患者每次同样可艾灸20分钟以上。

3、足三里:这个穴位属于足阳明胃经，在小腿前外侧膝眼下三寸，横移一指宽即是此穴，艾灸此穴可以起到驱寒除湿、活血通络的作用。艾灸时最好使用单联艾灸盒，每次每个穴位应该艾灸20分钟以上。

4、血海:此穴位属足太阴脾经，并且双腿各有一个。取穴时，首先需要保持站立，同时需要将腿绷直，在膝盖凹陷的处的上方隆起的肌肉的顶端就是此穴，类风湿患者每次在左右两个血海穴应该各艾灸20分钟以上。

类风湿性关节炎日常护理:

1、我们应该适当的进行一些户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防类风湿性关节炎的发生。

2、注意保暖，尽量避免受风、受潮、受寒;因为类风湿性关节炎在发病前或复发前都有受凉、受潮等病史，提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。

3、类风湿性关节炎的预防注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。

5、保持良好的心态是类风湿性关节炎的预防必须做到的。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。

4、保持良好的饮食习惯，控制自身饮食结构。饮食的酸碱平衡对于类风湿性关节炎的预防及并发症的防治是非常重要的一个环节。少吃肉类，多吃蔬菜。