怎么能缓解口臭 推荐柠檬水桂花茶

口臭的问题一直是人们所关注的问题了，因为每个人的体质不同，所以才去的措施也是不一样的。在平时的生活中我们要注意合理的安排饮食，要注意勤刷牙漱口，也可以选择茶品来缓解口臭。

柠檬水

制作方法:柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。

功效:每天早上起来，最好在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。这样的饮品可以有排毒的作用，对于出现的口臭也是有缓解的功效的，还可以有美容的功效。

桂花茶

制作方法:桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配:薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。

功效:味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，是有所缓解的，而且茶味清香自然，对于止咳化痰是不错的选择，同时对于经常出现的胀气啊肠胃不适也是不错的选择。

关于缓解口臭的一些茶品，上面小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以看出，茶品不同的搭配方法口感不同，而且养生的功效也是不一样的，大家可以根据自己的情况来选择。