当前位置: 首页 疾病科普 内科 呼吸内科

经常感冒什么原因

发布者:落花流水 时间:2024-10-31 14:31

经常感冒的原因一般有过度劳累、受凉、不注意卫生、运动不足、年龄增长等,一旦感冒需要立刻就医。

1、过度劳累:

经常从事过重的体力劳动,身体过度疲劳,免疫系统功能有所减弱,受到病毒或细菌感染后,可能诱发感冒。平时应合理安排工作和休息的时间,尽量劳逸结合。

2、受凉:

在天气发生改变时,没有及时增减衣物,容易降低抵抗力,也会使病原体进入呼吸道,从而增加患病风险。建议根据天气变化,随时增减衣物。

3、不注意卫生:

不经常洗手或者不注意食物卫生,会增加接触病毒或细菌的机会,也可能通过各种途径进入机体,诱发感冒。需要养成勤洗手的习惯,吃食物前要用流动的清水彻底清洗干净。

4、运动不足:

不经常进行运动,免疫系统功能受到影响,还会使身体的抵抗能力下降,受到病原体感染后可能会患病。可以根据自身体质安排运动计划,比如慢跑、跳绳、骑自行车等。

5、年龄增长:

随着年龄的不断增加,身体的免疫系统逐渐衰退,抵抗力也会有所下降,可能会增加感冒的次数。可以在医生的操作下接种流行性感冒疫苗,能够减少患病几率。

为了了解身体的健康状况,患者可以每6~12个月进行一次体检,如有异常,可以及时进行干预。

相关标签: 感冒 经常感冒

相关阅读

  • 肺炎后持续低烧是怎么回事
    肺炎后持续低烧是怎么回事
    肺炎后持续低烧可能与炎症未完全消退、继发感染或免疫系统紊乱有关。常见原因包括细菌残留、合并其他病原体感染、药物反应或自身免疫反应。需通过血常规、C反应蛋白等检查明确病因,针对性治疗。1. 炎症未完全消退肺 ...
    05-06
  • 高烧40.2度10分钟的危害
    高烧40.2度10分钟的危害
    高烧40.2度持续10分钟可能对脑细胞和器官功能造成急性损伤,需立即采取物理降温并就医。核心风险包括脑水肿、代谢紊乱及多器官功能障碍,儿童可能出现热性惊厥。1. 脑损伤风险体温超过40℃时脑细胞蛋白质易变性,10 ...
    05-06
  • 严重肺炎肺部变白还能治好吗
    严重肺炎肺部变白还能治好吗
    严重肺炎导致肺部变白(医学称"白肺")经及时规范治疗可改善,但需根据病因及病情严重程度综合评估。关键因素包括感染类型、基础疾病、治疗时机及器官功能状态。1. 感染性肺炎是白肺常见原因。细菌性肺炎需静脉注射 ...
    05-06
  • 慢性阻塞性肺病的症状和治疗方法
    慢性阻塞性肺病的症状和治疗方法
    慢性阻塞性肺病(COPD)以持续性气流受限为特征,主要症状包括咳嗽、咳痰和呼吸困难,治疗需结合药物、氧疗及生活方式调整。1. 慢性阻塞性肺病的典型症状 长期咳嗽伴白色黏液痰是早期常见表现,晨起时加重。随着病情 ...
    05-06
  • 痰瘀阻肺的临床表现及治疗
    痰瘀阻肺的临床表现及治疗
    痰瘀阻肺主要表现为咳嗽痰多、胸闷气促、痰液黏稠难咯,治疗需化痰祛瘀、宣肺通络。常见原因包括外感风寒、久病体虚、饮食不节,可通过中药调理、穴位疗法及生活方式改善缓解症状。1 痰瘀阻肺的典型症状咳嗽以晨起或 ...
    05-06
  • 感冒后期有黄痰是不是快好了
    感冒后期有黄痰是不是快好了
    感冒后期出现黄痰可能是炎症反应进入恢复阶段的信号,但也可能提示细菌感染未完全控制。关键需观察是否伴随发热、胸痛等症状,若无其他不适可加强护理,持续超过3天需就医。1. 黄痰的生理机制呼吸道炎症后期,中性粒 ...
    05-06
  • 憋得难受喘不过气来是什么原因
    憋得难受喘不过气来是什么原因
    憋得难受喘不过气可能由呼吸系统疾病、心脏问题或心理因素引起,需根据具体病因采取药物、生活方式调整或心理干预。1. 呼吸系统疾病是常见诱因。哮喘发作时支气管痉挛导致呼吸困难,表现为喘息、胸闷;慢性阻塞性肺 ...
    05-06
  • 感冒了浑身酸疼是怎么回事
    感冒了浑身酸疼是怎么回事
    感冒后浑身酸疼主要由病毒入侵引发炎症反应,肌肉乳酸堆积及免疫系统激活导致。缓解方法包括药物镇痛、物理舒缓及充分休息。1. 病毒性炎症反应感冒病毒侵入人体后,免疫系统释放前列腺素等炎性物质对抗病毒,这些物 ...
    05-06
  • 为什么全家人同时咽喉肿痛
    为什么全家人同时咽喉肿痛
    咽喉肿痛全家同时发作,多与病毒或细菌感染、环境刺激、过敏反应有关,需排查共同接触的致病因素并针对性处理。 1. 病毒感染 流感病毒、腺病毒、鼻病毒等可通过飞沫或接触传播,家庭成员密切接触易造成交叉感染。症 ...
    05-06
  • 治支气管炎咳嗽有什么偏方
    治支气管炎咳嗽有什么偏方
    支气管炎咳嗽可通过食疗、穴位按摩及生活方式调整缓解症状。蜂蜜水、白萝卜汁、梨膏糖等食疗方具有润肺止咳作用,配合大椎穴、肺俞穴按摩能减轻炎症反应,同时需保持空气湿润、避免冷空气刺激。1. 蜂蜜水缓解夜间干 ...
    05-06