晚上几点不能洗澡

晚上洗澡的时间并没有严格的要求，因此并没有晚上几点不能洗澡这个说法，一般建议在12点之前洗澡，因为12点之后洗澡可能会发生失眠、意外摔伤、感冒、腹泻、晕厥等风险。

1、失眠：洗澡时循环加速，神经兴奋，洗完澡后不能马上进入睡眠，因此洗澡的时间过晚可能会引起失眠。

2、意外摔伤：人的注意力在晚上不容易集中，且浴室地板较滑，因此晚上12点以后洗澡出现意外摔伤的几率要明显增高。

3、感冒：晚上的气温较低，如果没有注意防护，那么洗澡后发生感冒的几率较高，尤其是儿童或老年人。

4、腹泻：如果洗澡后没有穿保暖的衣物，有可能会着凉，导致肠蠕动加快，因而出现腹泻，通常会伴有腹痛。

5、晕厥：晚上人的新陈代谢较慢，如果洗澡的浴室密封性较好，就有可能会因缺氧而导致晕厥，而晚上通常大部分人已经进入睡眠状态，洗澡的人晕厥得到救治的机会较低，容易影响生命安全。

发生脑血管意外的几率也较高，因此建议在晚上12点之前洗澡。如果因过晚的洗澡而出现上述的危害，要及时去正规医院诊治。