手关节错位掰回来还怎么处理

手关节错位自行复位后需立即停止活动并就医检查。手关节错位可能由外伤、韧带松弛、关节退变等因素引起，复位后处理方式包括固定制动、药物治疗、康复训练等。

手关节错位自行复位后，关节囊和周围韧带可能仍存在损伤，需使用支具或石膏固定2-4周。固定期间避免患肢负重，可配合冷敷减轻肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环。若疼痛明显，医生可能开具布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。固定解除后需逐步进行关节活动度训练，如手指屈伸、握力球练习等，防止关节僵硬。

若复位后出现持续肿胀、关节畸形或活动受限，可能存在韧带断裂或关节面损伤，需通过X线或核磁共振进一步评估。部分复杂错位需手术修复韧带或进行关节囊紧缩术。陈旧性关节错位易导致创伤性关节炎，表现为长期疼痛和功能障碍，必要时需行关节融合术。康复期间应避免提重物或剧烈运动，饮食注意补充钙质和蛋白质，如牛奶、鱼肉等，促进软组织修复。

手关节错位复位后需定期复查，确保关节稳定性恢复。日常生活中可佩戴护具预防再次损伤，进行抓握训练时注意循序渐进，若出现关节弹响或疼痛加重应及时就诊。恢复期间保持患肢抬高，睡眠时用枕头垫高手部，有助于减轻水肿和不适感。