当前位置: 首页 疾病科普 外科 骨科

扁平足是天生的吗

发布者:东方青木 时间:2024-11-10 17:25

当人们站立时,脚的内缘会出现一个半月的无印区域,这通常被称为足弓,但有些人没有足弓,这是由于足弓塌陷或足弓不明显造成的。正常人的脚的肌肉和骨骼自然会形成前后垂直凸起的足弓,足弓使人们充满弹性,更有利于人类的跑步、站立和长途旅行。扁平脚的原因是什么?大致可分为以下类别:

发育性扁平足:多见于婴幼儿。由于足部脂肪丰满,足底肌肉尚未发育成熟,足弓在外观上呈低平形,特别是当初学者站立时,为了使足部稳定分离,使脚底变宽,足部变得更加明显。有的孩子有膝外翻和脚跟外翻,导致外翻扁平足。随着身体的不断发育,以及肌肉锻炼和足弓的形成,大多数所谓的平足儿童都在3岁~5岁基本消失。所以这个年龄段的孩子在诊断时要特别小心。在平足发育阶段,应鼓励儿童进行适当的活动,但也要避免过度劳累或负重。婴儿尽量不要穿皮鞋,鞋子的前脚要宽,鞋底要有弹性。还可以训练孩子用脚尖走路或玩耍。

先天性扁平足:很少见。出生后可发现,又称垂直距骨,是一种先天性畸形疾病。除了脚底平坦外,儿童还有脚尖和跟部向上倾斜,就像一艘船。脚内侧骨硬块突出,x线检查异常。先天性扁平足出生后应尽快矫正,包括石膏矫正、技术矫正和必要的手术。

松弛扁平足:常见于学龄儿童,常诉说脚底外踝疼痛、小腿疼痛。如果发现儿童步态不灵活,脚跟向外倾斜,脚底、脚内侧等处有压痛。柔软的平脚鞋垫和矫正鞋可用于治疗。对于不经常进行体育活动的儿童,应鼓励继续参加体育活动,以加强足底肌肉的锻炼。

我相信你对扁平足的病因有了初步的了解。事实上,扁平足并不像预期的那么可怕。扁平足的症状非常明显。它也很容易识别。你可以早点识别和治疗。此外,扁平足会影响患者的正常活动,早期治疗可以减轻患者的疼痛。

相关标签: 扁平足

相关阅读

  • 肩胛骨骨折恢复最佳的方法有哪些
    肩胛骨骨折恢复最佳的方法有哪些
    肩胛骨骨折恢复方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗。具体需根据骨折类型、严重程度及个体差异选择干预措施。1、卧床休息轻度无移位骨折可通过卧床制动促进愈合。需保持肩关节中立位,避免 ...
    12-19
  • 躺时间长了后背酸疼怎么回事
    躺时间长了后背酸疼怎么回事
    躺时间长了后背酸疼可能与肌肉劳损、血液循环不良、脊柱压力增加、筋膜炎、骨质疏松等因素有关,可通过调整姿势、热敷按摩、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式缓解。1、肌肉劳损长时间保持同一姿势可能导致背部肌 ...
    12-19
  • 整个脊柱疼是怎么回事
    整个脊柱疼是怎么回事
    整个脊柱疼可能与肌肉劳损、骨质疏松、强直性脊柱炎、脊柱退行性变、感染等因素有关,可通过休息理疗、药物干预、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。1、肌肉劳损长期不良姿势或过度负重可能导致脊柱周围肌 ...
    12-19
  • L3L4-5椎间盘突出,严重吗丨
    L3L4-5椎间盘突出,严重吗丨
    L3-L4、L4-L5椎间盘突出的严重程度需结合症状和影像学表现判断。多数患者通过保守治疗可缓解症状,少数出现神经功能损害或保守治疗无效时需手术干预。椎间盘突出是否严重主要取决于是否压迫神经结构及症状持续时间。 ...
    12-19
  • 脚后跟落地脚踝疼
    脚后跟落地脚踝疼
    脚后跟落地脚踝疼可能与足底筋膜炎、跟腱炎、踝关节扭伤、骨关节炎或痛风性关节炎有关。建议及时就医明确诊断,避免延误治疗。1、足底筋膜炎足底筋膜炎是足底筋膜反复牵拉导致的慢性炎症,常表现为晨起第一步疼痛明 ...
    12-19
  • 有颈椎病的适合睡高枕头还是低枕头
    有颈椎病的适合睡高枕头还是低枕头
    颈椎病患者建议选择高度适中的枕头,通常以8-12厘米为宜,具体高度需根据睡姿调整。枕头选择主要考虑支撑性、材质适应性、睡姿匹配度、个体差异和渐进调整五个因素。1、支撑性:枕头需保持颈椎自然生理曲度,过高会 ...
    12-19
  • 颈椎增生可以自愈吗
    颈椎增生可以自愈吗
    颈椎增生一般不能自愈,但通过科学干预可有效控制症状。颈椎增生是颈椎骨骼及周围组织的退行性改变,通常与长期劳损、年龄增长等因素相关,需结合生活方式调整及医疗干预缓解症状。颈椎增生属于不可逆的病理改变,其 ...
    12-19
  • 肩周炎肩袖损伤并存怎么锻炼
    肩周炎肩袖损伤并存怎么锻炼
    肩周炎与肩袖损伤并存时,可通过肩关节活动度训练、肌力强化训练、姿势调整训练、冷热交替疗法及低强度有氧运动等方式进行锻炼。两者并存可能与慢性劳损、外伤、退行性变、炎症反应及代谢异常等因素有关,通常表现为 ...
    12-19
  • 右脚大拇指关节疼痛是怎么回事
    右脚大拇指关节疼痛是怎么回事
    右脚大拇指关节疼痛可能与痛风性关节炎、拇外翻、骨关节炎、外伤性损伤、类风湿关节炎等因素有关。可通过药物治疗、物理治疗、手术矫正等方式缓解。1、痛风性关节炎高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节,常表现为夜 ...
    12-19
  • 肌性斜颈是先天的还是后天的
    肌性斜颈是先天的还是后天的
    肌性斜颈可能是先天性的,也可能是后天性的。先天性肌性斜颈通常与产伤或宫内姿势异常有关,后天性肌性斜颈多由颈部肌肉损伤、炎症或不良姿势等因素引起。先天性肌性斜颈在出生时或出生后不久即可发现,可能与分娩时 ...
    12-19