保健养生知识_养生保健科普

健康百科

孕妇如何预防流鼻血

孕妇在孕期体内会分泌大量的孕激素以及雌激素，使得血管内的血流量会大大增加，因此孕妇流鼻血时有发生。那么，孕妇如何预防流鼻血呢？一、调整饮食有过流鼻血经历的孕妇要少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
孕妇做B超检查前，这5大注意事项应牢记！

孕妇在孕期做B超检查是非常重要的，通过检查能知道胎儿的各项情况，而有很多孕妇在孕期虽然知道需要做B超检查，但在做B超检查前没有让自己做好一些注意事项，导致检查难度增加以及检查结果不准确，所以孕妇在检查前 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
一般孕妇生完瘦多少斤

许多女士在产后后身型都是走形，身型针对女士而言是十分关键的。那麼，刚生小宝宝会瘦是多少斤？因人而异,一般是十斤上下。产后立刻降低的净重无非是小孩的休重、孕妇羊水、胚胎,如今的新生儿一切正常休重在5-7斤,孕 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
热门孕妇早餐食谱有哪些

孕妇早餐食谱不仅仅要营养丰富，更主要的是要符合孕期孕妇多变的胃口，热门孕妇早餐食谱有哪些，以下三种早餐食谱是很多孕妇朋友们自己推荐的，当然也是热门孕妇早餐食谱居高不下的几种，就让我们一起来了解下吧。热 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
怎么补睾丸和雄性激素

雄性激素即为雄激素，多由睾丸分泌，二者如同男人的“加油站”，在日常生活中补充雄激素、养护睾丸的方法包括两种，食物和药物，另外在日常生活中还应适度锻炼、调整生活习惯。下面我们就一起来了解一下具体的方法。 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
孕妇四维多少周做合适做四维彩超的注意事项

孕妇所做的四维检查就是临床上常用到的四维彩超，四维彩色超声诊断仪是世界上最先进的彩色的超声设备。四维超声仪主要应用在妊娠期检查、妇科检查以及儿科检查中，检查的过程中不会产生辐射，而且画面更加的全面、清 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
孕妇喉咙痛喝什么汤

孕妇在喉咙痛的时候可能会出现难以下咽的情况，这个时候孕妇们是难以吃下东西的。所以通过饮用汤，可以帮助孕妇们补充身体所需的营养。这里就推荐一些汤给大家。1、竹笋老鸭汤竹笋当中不仅含有丰富的纤维素能够帮我 ...

2024-2-4 19:28

孕产母婴
怎么正确佩戴胸罩？女性佩戴胸罩四个步骤

胸罩是女性用来遮蔽及支撑乳房的工具，保证佩戴胸罩的正确性，可以帮助女性身材变得更加完美，同时也可以减少多种妇科常见并的发生。那么，您知道佩戴胸罩的正确步骤是怎么的么？下面求医小编就这个问题为大家详细解 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
亲热前悄悄话利于性福 5分钟情话有助性和谐

许多夫妻亲热前都喜欢躺在床上说话，也许人们没有意识到，这些话的内容对两人的性福会产生很大的影响。度假、享受、玩笑等话题让人们更内心愉快，而消极否定的话则会大煞风景。性学研究者指出，枕边的悄悄话并不需要 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
青春期少女乳房过大是好还是坏

胸是女人重要的一个部位，胸大的女人更能吸引人的眼球，如今很多少女都在追求胸大，而胸大真的就很好吗？针对这个问题，下面专家来给大家解答。乳房发育因人而异，在月经初潮来临的前一段时间，有的女孩会出现暂时性 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
阴蒂变大的原因自慰次数多会影响吗？

性冲动是每个成年人都会经历的事情，不管是男是女，当在没有规律的性生活时，自慰就成了男女最常用的方法，尤其是女人，下面就跟着小编一起来了解下吧。自慰越多阴蒂越大吗？阴蒂头是阴蒂最为敏感的部位，为了获得更 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
女人胸罩不可乱带正确佩戴文胸的4个注意

胸罩是女人乳房的好朋友，那么怎么选择“朋友”呢？胸部是女性引以为傲的部位。拥有傲人的双峰是女性朋友所希望的。那女性朋友如何保护自己的乳房？带胸罩时要注意哪些问题呢？下面就来具体的了解一下。1、肩带经常 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
想性福的女人要先学会这三招

性是一个很难说清楚的事情，找不到准确的词语去表达它，只是很多人都用美妙来表达感受，只是要想达到美妙的感觉，还需要掌握一定的技巧。新鲜花样，寻求突破完美的性爱是可以通过各种新鲜花样达到的。而一成不变的性 ...

2024-2-4 16:26

女性常见病
男人多大岁数,性能力开始下降？

性是人与生俱来了，到死都离不开性。但是有我们知道男人的性能力会随着年龄的增加而减弱。那么性生活到底是不是终生的，男人多大岁数，性能力会开始下降？从人类正常的这种生理的基本要求来说，性生活应该是终生的， ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
男人一般多久射？一次射精多少

性交时间是指男性的阴茎插入阴道，一直到完成射精。美国性研究人员统计发现，一般美国夫妻，性交时间大多在5-9分钟之间。能够持续几十分钟，甚至超过一个小时的男性极少。性能力强的真正体现，应该是能“收放自如“ ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
性能力提升法有哪些

性能力的强弱直接决定了性生活的质量，这方面不满意的话可以尝试一些方法进行改善。那么，性能力提升法有哪些？第一招：多吃一些养性的食物想要提高性能力，一定不能忽视我们的日常饮食。有很多食物都是可以帮助提高 ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
四种延长射精时间的训练方法

性生活时间短、射精过快是很多男性可能出现的问题，这不仅降低夫妻间双方性生活质量，对维系夫妻感情、提升男性自信心都是不利，下面小编就为您推荐几种延长射精时间的训练方法，不妨可以学了回去试试。延长射精时间 ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
哪些动作能增强性能力？5个动作男性女性都可以做！

性欲望是正常的生理反应，也是男女双方必不可少的，性爱是一种技术活，同样是体力活，只有强壮的身体才是性爱和谐的基础。平时多锻炼能提高爆发力以及耐力，进而提升性生活质量，增强性能力和性魅力，不妨推荐以下5 ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
如何运动能够提高性能力让您持久不泄

性能力是男人最在意的一件事，那么男人如何提高性能力呢？其实只要坚持一些运动，就能够有效的提高男人性能力。今天小编就给大家讲讲如何运动能够提高性能力，下面一起来看看吧。1、俯卧舒展俯卧并将身体尽量伸直， ...

2024-2-4 08:33

男性常见病
日常生活中应怎样锻炼性能力？

性能力是男人们很在意的，如果一个男人的性能力比较强，那么就是男人最为得意的事情，会让他觉得很有面子的，那么怎么锻炼性能力呢？对于这个问题，您是否也在很关心。对于那些性能力不强的男人而言，一直就很关心这 ...

2024-2-4 08:33

男性常见病