保健养生知识_养生保健科普

健康百科

这10种女人男人永远不会珍惜

女人是一种情感动物，因而非常看重自己的爱情。为了爱情，她们甘愿为男人付出一切，但是这样做不一定会收获到男人的真心，反而换来不幸。为什么呢？因为这种自以为爱的行为，让男人不舒服，而且他们是理性动物，并不 ...

2024-2-8 13:29

女性常见病
怎么打造性感美臀，简单五招轻松打造女性美臀

臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单：自己不容易看到！这不意味着我们可以不重视臀肌的训练，因为它在展示背部时处于背与腿之间，起着衔接的作用。臀肌的强壮坚实与否别人可是看得到的！ ...

2024-2-8 13:29

女性常见病
新手如何练腿部肌肉

腿部肌肉对于全身的协调有非常重要的作用，即使上半身再强壮，如果没有强劲的腿部肌肉来支撑，也只会不堪一击。每一个人都应该重视腿部肌肉的训练，并且腿部的训练可以增加雄性激素的分泌从而使全身肌肉都会更加强壮 ...

2024-2-8 13:29

孕产母婴
孕妇应该促使胎儿进行活动

我们常常见到一些孕妇把手放在腹部，等待胎儿活动。其实孕妇可以在胎儿4个月后促使胎儿活动，这时，胎盘已经形成，胎儿在羊水中活动，是不会受到任何伤害的，促使胎儿活动的具体方法如下：孕妇躺在床上，全身尽量放 ...

2024-2-8 13:29

孕产母婴
女人的私处阴毛为什么长相各异?

女人越私密的部位越令人好奇，为什么有些女人的阴毛都不尽相同呢？它与女人的健康有着什么样的关系吗？下面跟着小编的步伐来了解下。女人的私处毛发为什么长相各异？女性私处毛发又称耻毛。私处毛发是女性外生殖器的 ...

2024-2-8 11:33

男性常见病
尿频尿急吃什么药治疗好

女人尿频尿急吃什么药？有专家介绍，有尿频尿急症状不妨利用车前叶，车前叶有着很好的利尿作用，同时它还可以祛痰、降血压、抗菌。今天，小编就为大家介绍几个能够调理女人尿频尿急的药膳，大家一起来了解吧。女人尿 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
白领男士如何锻炼腹肌

完美的腹肌应该属于每一个男人。作为白领男士，过多的应酬让原本平坦的先付变成了啤酒肚，每天朝九晚五的生活，根本没有时间上健身房，那么作为白领男士应该如何锻炼腹肌呢？为了切实防止体内多余脂肪的滋生，防止其 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
射精过快怎么锻炼身体

我们大家都了解男的射精快，给男生所产生的伤害十分大，男人射精快不但会伤害到男生的身心健康，男人射精快也会给男人的性日常生活带来不利的影响，男人射精快应当要立即的调养身子，男人射精快应当要提升人体的锻练 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
徒步健走有哪些，徒步健走需要注意什么

徒步健走必须把握三要素：速度：影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距离快速健走才能真正达到消耗脂肪的目的。时间：据研究，不 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
五招秘诀让您轻松攻陷男人

女人是不是在烦恼，为什么自己做了那么多的表现，男人依然无动于衷。其实，男人没有任何表现，说明您的方法用的不对。如果方法用对了，那么攻陷男人是小case。小编教您五招秘诀，让您轻松攻陷男人。秘诀一：真正的男 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
女人会“射精”吗这个真相被隐藏多年

女性“射精”跟男性射精虽然过程和形势不同，但都是一种性高潮的表现。女性在性兴奋或达到性高潮瞬间，从尿道口喷出的液体到底是何物，引起很多学者的关注，下面就跟着小编一起来了解下吧。女人会“射精”吗？女性高 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
偷走男人＂性福＂的7个错误

偷走男人“性福”的7个错误，在中国女性看来，性爱往往是男人应该主动些，自己表现的过于饥渴，就会给老公一个淫贱的坏印象。然而，男人在性爱时最需要一个“火辣”的老婆。下面小编就来介绍7件阻碍夫妻“性福”的事 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
男人对您忽冷忽热的原因是什么

女人有时候对男人的一些举动很奇怪，前一秒对自己还很好，呵护有加，下一秒就冷着脸对自己，好像自己欠他东西一样。这种忽冷忽热的做法让女人吃不消，生怕自己一不小心就会招来男人的反感。为了男人对您忽冷忽热呢？ ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
哪些运动可以提高女人的性能力

女人为了得到性福生活，需要不断地做运动，而不同的运动又有不同的效果。那么哪些运动有利于提升女人的性能力和性高潮呢？1、跑步跑步能产生大量的儿茶酚胺物质，可以提高人对刺激的敏感性，更有助于达到高潮。2、排 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
揭秘男人表达爱意的四种特殊方式

女人喜欢甜言蜜语，很多男人却不擅于用言语来表达他们的内心。一个男人爱您的表现有哪些？男人表达感情的方式很多时候都是无声的表达，他们会用自己的行动来关心爱人，会在沉默中传递着“我爱您”的讯息。男人表达爱 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
男人的睡前行为会暴露出男人的内心秘密

同女人一样，男人也很注重保护自己的内心秘密，不会轻易的泄密，这让想了解他们的女人无从下手。不过，男人保护的再严密，终究会有泄露的时候。如果您想了解男人的内心秘密，那么不妨看看男人的睡前行为，这些行为无 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
射精前该不该停一停射精后要注意什么

网友问：我结婚3年多，夫妻生活还算满意。可有件事，我一直没弄明白，为什么丈夫在射精前的几秒钟总会停下来，保持静止不动，似乎很享受的样子。男性在高潮前都这样吗？专家答：林女士的丈夫可能是因为某些特殊的生 ...

2024-2-8 11:32

男性常见病
男人如何给女人塑造安全9个妙招必有一种适合您

女人选择一个男人最看重的就是安全感，如果没有安全感，那么对她来说一切都是浮云。很多男人不懂女人为何这么看重安全感，他们认为安全感又不能当饭吃，没有多大用处。这种想法是错误的，因为女人的思维从来和男人不 ...

2024-2-8 08:30

女性常见病
从10件事就可以了解女人的本性

女人心海底针，让人看不透猜不透。对于这种神秘的动物，我们是想了解却又不知道该如何了解，下面就让小编给您解析女人，从10件事了解女人的本性，分析的很全面很透彻！1、女儿告诉妈妈，因为妈妈反对她和男朋友恋爱 ...

2024-2-8 08:30

女性常见病
女人私处的大小阴唇有什么作用

女人私处的大小阴唇有什么作用大阴唇覆盖小阴唇、阴道口及尿道外口，不让外界有害物入侵，忠实地保卫着泌尿及生殖系的安全。阴道口两侧的大阴唇深部埋藏有前庭大腺。前庭大腺源源不断地分泌粘液以滑润和清洁阴道，保 ...

2024-2-8 08:30

女性常见病