减肥知识_减肥常识

减肥知识

胸部保养哪些方法是正确的

现时不少美容院都提供乳房保养项目。不过，专家特别提醒那些乳房出现肿块的女性，一定要到医院接受正规的治疗，千万莫轻信所谓的乳房保养。乱保养延误治疗今年45岁的张女士，半年前发现乳房出现肿块，因为听某美容院 ...

2011-1-6 16:17

丰胸
不穿胸罩对乳房有好处吗

电影《绝世好BRA》中如此说：女人最好的BRA是男人的手。那么既然世界上不可能有这么一件内衣，不穿也罢。如果你觉得一定要穿，那么唔该（粤语谢谢的意思）、谢谢、THANKS、请你给我一个穿胸罩的理由。法国女性放弃乳 ...

2011-1-5 16:26

丰胸
如何才嫩丰胸不发胖

胸部扁平、乳房过小不能挺起，是女性形体的缺陷。营养不良，女性荷尔蒙（雌激素）分泌不足，可使乳腺发育不佳而成扁平胸。加强营养，补充植物雌激素，则能促使乳房挺拔，增加女性特有的形体美。对于身材中等，既怕 ...

2011-1-5 15:09

丰胸
哪种减肥瘦身法有效又不痛苦

西红柿新吃法1周减4斤西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素而所谓的晚间西红柿减肥法，它的效果却超级神奇：最保守估计，每月可轻松减重达2公斤。这是不是足可堪称史上最爽瘦身法。所谓的晚间 ...

2011-1-4 16:59

减肥窍门
想减肥哪些食物不能吃

想减肥就要忌口，知道应该吃什么，而减肥不宜吃什么，以下6种食物就是减肥中万万不可触及的，你可要忍住了哟！1、香肠香肠是由猪油、皮下脂肪以及占总含量40%的肉皮制作成的，不但热量超标，还会让你越吃越胖，并且 ...

2011-1-4 15:45

减肥误区
吃什么可以丰胸美乳呢

酒酿蛋需要的材料：醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。具体做法：1.你可以在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。2.你可以将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿就可以吃了。小贴士：鸡蛋 ...

2011-1-4 14:51

丰胸
冬季如何减肥最有效

冬天如何减肥最有效，冬季是一个非常容易长胖的季节，虽然穿着厚厚的羽绒服看不到身上的肉肉，但是在冬季也千万别忽略减肥啊！那么冬天如何减肥最有效果呢？小编为你推荐冬季减肥的最好方法，帮你轻松瘦身。暖手袋： ...

2011-1-4 14:20

减肥窍门
挤乳沟对乳房有没有伤害

网上流传黄金甲化妆师曝料如何挤出丰满胸部，去买内衣销售员手把手教你怎样挤出乳沟其实大家心里可能也会打鼓挤出性感的同时会不会不利于健康？下面一起来看一下吧：专家提醒，长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内 ...

2011-1-3 01:26

丰胸
减肥期如何吃米饭最适宜

很多人都以为，不吃米饭可以达到减肥的目的。想减肥的MM注意了，谁说不吃饭才能减肥？谁说每餐只吃蔬菜不吃主食才能减肥？赶快把这些不健康又没有效果的方法丢弃，来学习如何吃米饭减肥吧！想减肥的MM注意了，谁说不 ...

2011-1-3 01:26

主食类
天生胸小怎么办

酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸 ...

2011-1-3 01:26

丰胸
肥胖是不是一种疾病

现代人，都会很注重自己的身材，对于脂肪，都是持敬而远之的态度，印象中的脂肪是破坏身材及身体的毒药。事实上，脂肪除了能为身体提供能量之外，脂肪与磷脂结合所形成的物质，是构成身体完整结构，特别是神经和脑组 ...

2011-1-2 01:26

认识肥胖
简单实用的减肥食谱有哪些

鸡蛋的蛋白质含量非常高，很多人都认为要想减肥，高蛋白的食物是需要尽量避免的，在瘦身减肥的时候如何通过鸡蛋来减肥呢？下面小编要想大家介绍一个鸡蛋减肥食谱，七天时间就能帮助您的体重有一个明显的变化哦。星期 ...

2011-1-2 01:26

饮食减肥
如何给乳房做放松裸胸有好处

乳房为我们增添了女性魅力，乳房同样使不少人受尽折磨。我们要求它挺拔，要它丰满，要它性感，要它漂亮的形状只有在乳腺疾病发生的时刻，女人才想起问自己一个问题，对乳房，我们是不是太苛刻了？乳房为我们增添了女 ...

2011-1-1 01:26

丰胸
如何防止胸部干瘪下垂

女性的****，虽然都在青春期才发育，却都经历了婴幼儿期、少儿期、青春期、妊娠期、哺育期、更年期的演变过程。女性在这一辈子中，胸部也要历经磨难，扁平、不对称、外扩和下垂可称为美胸的四大威胁。要想健胸就必须 ...

2011-1-1 01:26

丰胸
如何才能只丰胸不增肥

按照常理来说，胸部的大小和一个人的身体的胖瘦有着直接的关系，身体胖的人胸部就比较丰满，瘦小的胸部也就小，然而这样的观点并不完全正确。对于好多爱美的女性朋友，既想拥有迷人的胸部，又想拥有美妙的身材，难道 ...

2010-12-31 13:49

丰胸
如何安全有效地丰胸

通过内窥镜技术整形是现在最先进的一种医学整形方法，相比起其它隆胸方法，内窥镜隆胸术以创伤小，恢复快，效果好的优点，慢慢变人们所接受和喜爱。要知道这种手术是如何操作的，首先来认识一下内窥镜。内窥镜是一种 ...

2010-12-31 13:25

丰胸
如何选择正确的丰胸方法

几个月前不知什么原因，体重下降了不少，本来就几乎平的胸部，更加缩水了，穿衣服就没以前好看了，今年的中旬实习的时候，才发现事情的严重性，因为长到了104斤，所以就开始了减肥道路，可是减肥的同时没有注意到胸 ...

2010-12-31 11:24

丰胸
是什么原因导致肥胖

为了减肥瘦身，尝试了各种方法，但是体重却一直没有任何变化，如果没有查清肥胖的原因就疯狂的节食疯狂的运动，那简直就是白费力气。今天小编告诉你7个被你忽略的肥胖因素，只要你避开它们，想瘦下来一点都不难哦。1 ...

2010-12-30 16:54

肥胖原因
腰上的赘肉怎么减最快

面对自己以及涨起的腰上赘肉，很多人都束手无策，不得不发出感叹，那么腰上赘肉怎么减呢？1、热身活动10分钟，至全身微微出汗后，再用保鲜膜捆扎腹部56层。2、平卧位做腹肌运动。脐上练习：下身固定不动，仰卧起坐， ...

2010-12-30 11:10

瘦腰
如何有效安全的丰胸美胸

点开国内各大网站，只要你搜索波霸，你会搜索到一大堆关于性感女人的新闻，点开图片，你会看到一大堆波涛汹涌的图片。这是一个流行走光和八卦的年代，但是要走光，平胸无论如何也引不起男人们的兴趣，只有那些波霸才 ...

2010-12-30 09:25

丰胸