减肥知识_减肥常识

减肥知识

怎样应对腹肌老化引起的腹部肥肉

人有两条腹肌。腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，收紧和拉平腹壁防止胃、大肠、小肠等内脏外凸。同样数量的脂肪，如果腹肌发达，有腹肌的约束力，小腹就不会突出、松弛。而随着年龄的增长，肌肉会日渐衰老，力量 ...

2012-10-25 11:30

肥胖原因
腹部的肥肉是怎么来的

现在，生活质量水平的不断提高，人们体重的数字也是越来越大，水桶腰、啤酒肚，随处可见，特别大腹便便的老板肚更是越来越多，而是什么原因导致腹部肥胖产生赘肉的呢？一、吃喝过度摄油过多通常我们都知道，人体脂肪 ...

2012-10-25 11:25

肥胖原因
为什么坚持减肥体重却降不下来

一部分肥胖人群尽管每天都在坚持定量的运动锻炼，但就是不见体重有所下降。是不是运动减肥没有效果，还是另有其因呢？据专家分析运动减肥消耗的人体能量，包括两个部分，一个是日常活动消耗，一个是额外运动消耗。所 ...

2012-10-25 11:23

肥胖原因
哪些习惯有利于拥有苗条的双腿

1、良好的生活习惯是基础，更搭配合理的早餐，能让你一天都精神充沛，干劲十足。2、踝关节，膝关节，股关节都要用力才是正确的走路方法，用正确的姿势走路是打造美腿的关键。3、在搭乘公车时，正好可以为肌肉做伸展 ...

2012-10-25 11:21

运动减肥
让大腿变粗的原因有哪些

养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，让你快速去掉粗粗腿。你是不是总是担心，一个 ...

2012-10-25 11:19

肥胖原因
肥胖患者为什么会高血脂

一般肥胖的人都具有很高的血脂浓度，但是高血脂并非肥胖人群的专利，那些经常吃很多肉，却缺乏运动，常喝酒吃盐多的人血脂也会很高。有资料显示，我国高血脂的年发病率为563/10万，患病率为7681/10万。而由高血脂导 ...

2012-10-25 11:17

肥胖与疾病
年轻女性为什么下半身容易发胖

穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸 ...

2012-10-25 11:13

肥胖原因
冬季女人为什么容易发胖

到了冬季，很多MM们容易长胖。这都是什么原因导致的呢？下面，小编为你列举一些导致脂肪疯长的原因，如果你有就赶紧绕道而行，加上勤锻炼，冬季告别肥胖指日可待哦！水果水果能为人体提供维生素和矿物质，同时还可以 ...

2012-10-25 11:11

肥胖原因
肾虚也会引起女性肥胖

三围多少最魔鬼？据统计，亚洲女性的标准三围（胸、腰、臀）分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而，现实和理想的差距总有那么一段距离，要么胸前一马平川，要么腰粗如水桶，要么就有一个松垮的肥臀。于是乎，胸围要大 ...

2012-10-25 11:09

肥胖原因
完美的乳房有哪些标准

拥有美丽的胸部，是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求健康就是美的现代社会里，女性乳房美的功能已渐渐成为美女标准的必要条件之一。每一个女性都希望有一对丰 ...

2012-10-24 20:07

丰胸
硅胶隆胸有哪些好处

早在20世纪60年代硅胶假体诞生后这一方法就在全世界范围内广泛使用，是传统的、成熟的隆胸方法；假体有硅胶及水囊之分。这种隆胸手术已经使用了数十年，可以说是非常成熟的隆胸手术方法，所以不必担心手术出现问题。 ...

2012-10-24 20:04

丰胸
注射隆胸有哪些好处

注射隆胸是将一种人工化学物质通过注射填充到乳房间隙起到丰满乳房的作用。如今，我国已有大量的女性接受注射隆胸。注射隆胸手术的优点：（1）注射隆胸的手术操作非常简单，属于门诊手术，无需住院，当天做完便可回 ...

2012-10-24 20:02

丰胸
自体脂肪移植手术

脂肪注射隆胸手术是先从求美者局部脂肪堆积的部位（腹部、腰部等）行吸脂术抽吸脂肪，再注射于乳房丰胸，以全面美化身体曲线，可谓一举两得。而且与其他传统隆胸手术相比，自体脂肪注射隆胸手术还有着许多不可代替的 ...

2012-10-24 20:01

丰胸
做隆胸手术需要具备哪些条件

隆乳手术的术前应注意什么？1、术前常规乳房外观像，和常规检查。2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。隆胸手术是否适合所有女性，有手术条 ...

2012-10-24 19:58

丰胸
隆乳手术的术前应注意什么

1、术前常规乳房外观像，和常规检查。2、术前两周停用任何含阿斯匹林类药物和避孕药。3、月经前3天，乳房充血明显，手术时间应避开月经前期和月经期。隆胸手术是否适合所有女性，有手术条件的限制吗？女性乳房发育不 ...

2012-10-24 19:56

丰胸
未婚女性可以隆胸吗

很多人以为隆胸术只是已婚妇女的专利，结婚怀孕生完孩子以后才能做。她们担心隆胸术会影响结婚、怀孕、分泌乳汁和哺乳婴儿。其实这种顾虑是完全没有科学根据的。因为隆胸术是把充填物深埋于乳腺组织的下面或胸大肌的 ...

2012-10-24 19:54

丰胸
乳房过大也会给女人带来痛苦

很多人都羡慕胸部大的女生，觉得他们丰满，性感。殊不知，胸部过大也会带来烦恼，巨乳更是给生活带来诸多不便。巨乳由于重量较大，在站立时都有程度不同的下垂。下垂的巨乳不呈半球形，而为葫芦瓢形，其乳头也有或多 ...

2012-10-24 19:51

丰胸
假体隆胸有哪些特点

隆胸已经成为众多整形手术中的一项常规项目，公众也普遍能以比较平常的眼光来看待。假体隆胸术传统的假体隆胸术需要在腋窝、乳房下皱襞或乳晕处做一小切口，然后放入事先选择好的乳房假体，调整位置形态后缝合伤口， ...

2012-10-24 19:46

丰胸
胖人运动有哪些注意事项

胖人健身要注意锻炼的频率、时间及保护意识。胖人一天可锻炼两次，每次锻炼时间控制在10-15分钟，且健身容易伤害胖人的关节，可选择功率自行车、水中有氧操等能较好保护膝关节的运动，运动时注意加强大腿的力量，这 ...

2012-10-24 16:38

减肥误区
常见的减肥误区有哪些

肥胖是一种与生活方式密切相关的疾病，因此在治疗时，患者应当有足够的主动性。减肥药最有效理想的减肥药应该达到如下要求：能稳定持久地减少体内的脂肪，特别是减少腹部脂肪量，而对蛋白质代谢影响较小；停药后不易 ...

2012-10-24 16:37

减肥误区

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怎样应对腹肌老化引起的腹部肥肉

腹部的肥肉是怎么来的

为什么坚持减肥体重却降不下来

哪些习惯有利于拥有苗条的双腿

让大腿变粗的原因有哪些

肥胖患者为什么会高血脂

年轻女性为什么下半身容易发胖

冬季女人为什么容易发胖

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