减肥知识_减肥常识

减肥知识

肥胖与帕金森症有哪些关系

美国专家日前发表在《神经病学》杂志的一份研究报告表明，上臂脂肪过多的中年人日后特别易患帕金森症。容易患帕金森症。虽然其他部位如上背的脂肪含量以及体重系数（BMI）都可能与患这类疾病的危险有关，但上臂背部 ...

2012-11-5 12:22

肥胖与疾病
肥胖对女性的生育能力有哪些影响

澳大利亚研究人员日前发现，肥胖妇女之所以不易怀孕，是因为她们排出的卵子孕育成为健康胚胎的可能性较小。据德新社报道，澳大利亚阿德莱德大学的研究人员卡当斯・明格发现，卵子周围为其提供养分的细胞中的一 ...

2012-11-5 12:17

肥胖与疾病
导致你发胖的早餐有哪些

早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手！现在就来看看，哪些早餐是你致胖的原因吧。烧饼油条传统的MM大多会选择中式早点，买个烧饼油条就上班去了。其实，油条的脂肪含量非常高，每根油条有22 ...

2012-11-5 12:15

肥胖原因
没有办法改变的发胖原因

肥胖是不少人的烦恼，可是思来想去就是不知道为什么会发胖，减肥也减不下去，据分析，人之所以肥胖和饮食有很大关系，但是还有一些原因可能是你想都想不到的，来看看吧。1、感染了某种感冒病毒株据刊登在《儿科》杂 ...

2012-11-5 12:09

肥胖原因
肥胖究竟是由哪些原因造成的呢

提起肥胖或许至少有1/3的人对此深有感触，并且叫苦不迭。因为肥胖不仅容易带来诸多疾病，甚至剥夺了女性爱美的权利。因为肥胖她们不能穿太瘦的衣服，不敢吃太多的东西，不能随心所欲做自己想做的事情。对男性而言， ...

2012-11-5 12:07

肥胖原因
腹部的赘肉是怎么来的

现在，生活质量水平的不断提高，人们体重的数字也是越来越大，水桶腰、啤酒肚，随处可见，特别大腹便便的老板肚更是越来越多，而是什么原因导致腹部肥胖产生赘肉的呢？一、吃喝过度摄油过多通常我们都知道，人体脂肪 ...

2012-11-5 12:05

肥胖原因
为什么天天运动减肥体重却没有减下来

一部分肥胖人群尽管每天都在坚持定量的运动锻炼，但就是不见体重有所下降。是不是运动减肥没有效果，还是另有其因呢？据专家分析运动减肥消耗的人体能量，包括两个部分，一个是日常活动消耗，一个是额外运动消耗。所 ...

2012-11-5 12:02

肥胖原因
让大腿变粗的坏习惯有几个

养成一双美腿是每个MM日夜盼望的事儿，其实，只要改掉生活中的一些小习惯就能轻松拥有一双纤瘦美腿了。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，让你快速去掉粗粗腿。你是不是总是担心，一个 ...

2012-11-5 12:00

肥胖原因
胖人的高血脂是怎么来的

一般肥胖的人都具有很高的血脂浓度，但是高血脂并非肥胖人群的专利，那些经常吃很多肉，却缺乏运动，常喝酒吃盐多的人血脂也会很高。有资料显示，我国高血脂的年发病率为563/10万，患病率为7681/10万。而由高血脂导 ...

2012-11-5 11:58

肥胖原因
女人的下半身为什么会越来越胖

穿了一条漂亮牛仔裤，腰上赘肉却冒出来，还有一天天变粗的大腿和小腿想甩肥肉就快来了解这4个最易导致年轻女人下半身发胖的原因。1.雌激素分泌紊乱，坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸 ...

2012-11-5 11:56

肥胖原因
冬季女性为什么容易发胖

到了冬季，很多MM们容易长胖。这都是什么原因导致的呢？下面，小编为你列举一些导致脂肪疯长的原因，如果你有就赶紧绕道而行，加上勤锻炼，冬季告别肥胖指日可待哦！水果水果能为人体提供维生素和矿物质，同时还可以 ...

2012-11-5 11:54

肥胖原因
为什么说女性肥胖与肾虚有关

三围多少最魔鬼？据统计，亚洲女性的标准三围（胸、腰、臀）分别是84厘米、62厘米和86厘米。然而，现实和理想的差距总有那么一段距离，要么胸前一马平川，要么腰粗如水桶，要么就有一个松垮的肥臀。于是乎，胸围要大 ...

2012-11-5 11:52

肥胖原因
家中为什么容易发胖

减肥的MM要注意你温暖的家里了，很多让你发胖的原因就在你的身边！揪出家里让你发胖的7个因素，破除减肥障碍才能让你快速瘦下来！从此不再为宅在家里发胖的问题烦恼。冬天外面寒风瑟瑟，家里暖洋洋的，任谁都不想出 ...

2012-11-5 11:50

肥胖原因
肥胖症是怎么来的

为什么会有肥胖症？一个明显、老生常谈但又真实的答案就是我们吃太多高热量食物并且没有进行足够的运动消耗它。到底为什么食欲具有如此强大的推动力？更重要的是，我们怎么才能够控制它？消瘦素消除你的食欲近几年来 ...

2012-11-5 11:47

肥胖原因
怎样才能让儿童拥有好的睡眠

发表在最近出版的《睡眠期刊》上的这项研究称，新西兰奥克兰大学的研究人员分析了591个孩子的睡眠情况，这些孩子处于他们生命的四个不同阶段：刚出生、1岁、3岁半及7岁。研究结果显示，孩子花在睡眠的平均时间为10.1 ...

2012-11-4 20:19

儿童减肥
专家告诉你儿童肥胖有哪些危害

现在，小胖墩儿越来越多了，暑假期间，医院里的小胖子门诊数量激增。大部分家长是在看到孩子胖得不能再胖时，才想到找医生。儿童医院内分泌科医师：一个暑假一个寒假我们就发现门诊量，看内分泌门诊的肥胖孩子明显增 ...

2012-11-4 20:13

儿童减肥
儿童怎样利用饮食远离肥胖

目前全世界约有7000万人患肥胖（体重超过相应年龄及身高正常体重的20%），肥胖人数每5年就增加1倍。我国随着经济的发展和物质生活的改善，越来越多的儿童已悄然加入了肥胖者的行列，肥胖儿童已占儿童总数的10%，并正 ...

2012-11-4 20:11

儿童减肥
肥胖儿的膳食调养方法

1．限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物（肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等）的摄入。可生食的食物尽量生食，这样热量低且营养成份高。使体内处于热量负平衡状态，以消耗体脂。2 ...

2012-11-4 20:09

儿童减肥
肥胖儿饮食减肥有哪些技巧

1．少吃多餐。改变传统的三餐制模式，化整为零。一日可5餐－6餐。避免血糖骤升而使脂肪积蓄。2．晚餐少食。早餐多而晚餐少食，可使热量在新陈代谢旺盛的上午耗掉，以免在活动少、代谢慢的晚间使脂肪积聚体内。3． ...

2012-11-4 20:07

儿童减肥
儿童最佳的减肥方法有哪些

家长是最好的减肥教练员昆明市体育训练基地运动医学诊所副主任医师李红彪提出，父母对孩子的运动观念有着很大的影响。父母双方肥胖，整个家庭往往就弥漫着懒得运动的氛围，他们的孩子就容易变得胖起来。但相反，如果 ...

2012-11-4 20:06

儿童减肥

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肥胖与帕金森症有哪些关系

肥胖对女性的生育能力有哪些影响

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没有办法改变的发胖原因

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腹部的赘肉是怎么来的

为什么天天运动减肥体重却没有减下来

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冬季女性为什么容易发胖

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家中为什么容易发胖

肥胖症是怎么来的

怎样才能让儿童拥有好的睡眠

专家告诉你儿童肥胖有哪些危害

儿童怎样利用饮食远离肥胖

肥胖儿的膳食调养方法

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怎样才能有效减肥，坚持是关键

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