一根香蕉，对身体有不少影响，其中这几个重要作用最亮眼

《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》是我国第一份全国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告。自2012年12月启动以来，经过长达近9年的科学研究，对73000多名6到16岁少年儿童的流行病学调查和资料分析，调查显示我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5％。其中，注意缺陷多动障碍占6.4％、焦虑障碍占4.7％，对立违抗障碍占3.6％、重性抑郁障碍占2.0％，这些都是儿童青少年中流行率最高的精神障碍。

由于我们生活工作节奏不断加快和社会经济竞争的日趋激烈，家庭教育结构的变化、独生子女心理问题、网络游戏成瘾问题等影响着一个家庭和社会。父母的厚望、学习的压力、升学的竞争能力以及一个复杂多变的社会发展环境给儿童青少年带来了许多不同文化程度的紧张、刺激和心理工作压力，人们可以忽视了儿童青少年早期心理健康安全教育。

12岁少年每晚胃疼肚子疼，经检查确诊为抑郁

人在心理压力过大时，会出现非生理性疼痛: 如头颈部钝痛、胸闷气短、非典型面部疼痛、慢性腰痛等。专家建议不应低估非器质性躯体疼痛的发生。我们应该及时就医，缓解心理障碍，以恢复健康的身体。

世卫组织把游戏成瘾认定为精神疾病长期沉迷网游改变大脑结构

除了上文提到的抑郁症等精神障碍外，“网络成瘾”这种新型精神障碍作为一种依赖，更需要家长的重视。随着生活节奏的加快，竞争压力加剧，心理行为异常、精神障碍的患者逐渐增多。除了抑郁症等精神障碍，游戏成瘾也是一种精神疾病。18日，世界卫生组织宣布，把沉迷于网络游戏或电视游戏妨碍日常生活的“游戏障碍”认定为新的疾病，作为依赖症的一种列进了最新版《国际疾病分类》。

根据世界卫生组织最新版本的国际疾病与相关健康问题统计分类，对数字和视频游戏上瘾被描述为一种持续的、重复的、频繁的玩耍行为模式。

判断“游戏成瘾”有三个主要标准：

第一，玩游戏的行为是失控的行为，对游戏行为的开始、结束、持续时间都没有办法控制；

第二，已经知道玩游戏的行为会对学业、人际关系、家庭关系、健康造成损害，但还是没办法停止玩游戏；

第三，游戏已经成为生活中的头等大事，所有其他的兴趣，包括日常活动，都应该让位给游戏。

世卫还表示，确诊游戏成瘾疾病，往往需要相关症状至少持续 12 个月。如果症状严重，观察期也可缩短。

而游戏成瘾又被称为中国游戏活动障碍。研究表明长期沉迷网游会改变大脑结构。研究报告显示，长期沉迷于网络游戏的儿童的大脑结构与患有阿尔茨海默病（俗称阿尔茨海默病）的老年人相似。

如果我们核心知识的知晓率到了80%的话，那大部分孩子可以早期的诊断和治疗，我们这次流行病学调查一个最大的成绩应该是能够唤起社会公众的认识，对儿童青少年精神障碍有一个高度的重视。