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健康资讯

2个让轻度便秘悄悄 “拜拜” 的方法，畅快排便一身轻，不妨用一用

最近有没有觉得身体像堵了车的高架桥？明明感觉来了，在卫生间酝酿半天却只能"颗粒无收"。别急着吃泻药，这些温和调理法或许能帮你找回久违的畅快感。一、肠道运动的秘密开关1、晨起一杯温水睡醒后空腹喝300毫升温水 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
男子频繁便秘，坚持吃番泻叶，后来情况怎么样了？

天津一位40岁的程序员张先生，长期被便秘困扰。为了图方便，他每天用番泻叶泡水喝，结果半年后去医院检查时发现肠道已经变成可怕的"黑豹纹"——医学上称为结肠黑变病。这种过度依赖泻药引发的病变，给所有习惯性便秘 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
尿酸高，不一定是“吃”出来的！医生：跟这1原因有关，别疏忽

尿酸高，很多人第一反应就是“海鲜啤酒惹的祸”。但你知道吗？有位常年吃素的瑜伽老师体检时尿酸值居然飙到520μmol/L！这让人不禁疑惑：明明饮食很清淡，为什么尿酸还是居高不下？一、尿酸高的隐形推手：代谢综合征 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
有痔疮不可怕，这个方法真不差，调理效果顶呱呱，进来学一下

痔疮这个难言之隐，困扰着不少上班族和久坐人群。其实早在《黄帝内经》就有记载：“因而饱食，筋脉横解，肠澼为痔。”古人早就摸清了痔疮的来龙去脉，还留下了不少调理妙招。一、痔疮形成的原因1、久坐不动气血滞现 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
支架手术后2年猝死？确有风险！想要血管永远通畅，务必做好这3点

支架手术后两年内发生心血管事.件确实存在一定风险，但通过科学管理完全可以有效预防。血管健康就像精心维护的高速公路，需要定期养护才能保持畅通无阻。一、支架术后风险不容忽视1、支架内再狭窄术后6-12个月是再狭 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
你的尿酸高可能是假的！小心这些因素影响尿酸检测准确性

最近体检报告上尿酸值偏高，很多人第一反应就是“痛风警.告”。但先别急着戒海鲜，你的高尿酸可能是个“假警.报”！医学上确实存在多种因素会导致尿酸检测结果“虚高”，了解这些干扰因素，说不定能帮你避免不必要的 ...

2025-10-16 16:25

健康头条
再这么睡觉，你的心脏就废了！提醒：老年人睡觉要牢记“4不做”

熬夜刷手机、睡前吃夜宵、蒙头大睡...这些看似平常的睡眠习惯，正在悄悄伤害你的心脏！尤其是中老年人，一个错误的睡姿可能让心脏承受双倍压力。别等心慌气短才后悔，现在改还来得及！一、这些睡姿最伤心脏1、蒙头大 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
经常喝电热水壶烧开的水，会导致重金属超标吗？要擦亮眼睛购买

你家的电热水壶可能正在悄悄释放"隐形杀手"！最近朋友圈疯传的"重金属超标"传闻，让很多天天喝壶烧水的人坐不住了。先别急着扔水壶，让我们用科学眼光拆解这个都市传说。一、电热水壶真的会析出重金属吗1.材质决定安 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
聚焦药品身份管理：从乾隆安御安宫牛黄丸看中成药溯源防伪新实践

近年来，随着公众健康意识的提升与中医药产业的快速发展，名优中成药产品的市场需求持续增长。在这一背景下，确保药品来源清晰、身份唯一、流通可溯，成为保障消费者权益、规范市场秩序、推动行业高质量发展的关键环 ...

2025-10-16 16:24

疾病健康
免疫力高低，看作息？晚睡型人免疫力差，第一名的作息规律超惊喜

凌晨三点的朋友圈总有人在线，你是其中一员吗？当手机屏幕亮起的那一刻，可能你的免疫系统正在悄悄罢工。别以为年轻就能为所欲为，那些总说自己“睡够8小时就行”的夜猫子，体检报告上的异常指标可不会说谎。一、免 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
六十岁后有这5个表现，预示你心脏好！就算只占一个，都很幸运

六十岁后还能健步如飞爬楼梯不喘气？别急着羡慕，你的心脏可能正在偷偷给你发“健康信号”！很多人以为年纪大了身体机能下降是必然，其实心脏好不好，身体早就给出了“成绩单”。一、静息心率稳定在合理范围1、60-80 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
医生研究发现：不易有痔疮的人，基本都有个3习惯，你有吗？

痔疮这个难言之隐，困扰着不少久坐族和“厕所手机人群”。但你可能没注意过，身边总有些人似乎天生就与痔疮绝缘。他们到底有什么秘密？其实无关运气，而是日常习惯在悄悄保护着他们。一、这些人的如厕习惯很特别1、 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
短寿的男人，这5个特征压根“藏不住”！若1个不占，恭喜或很长寿

男人寿命长短的秘密，其实都藏在日常习惯里！那些看起来不起眼的小细节，可能正在悄悄偷走你的健康寿命。别以为体检报告正常就万事大吉，这些身体发出的预警信号更值得警惕。一、五大短寿特征自查清单1、腰围超标男 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
人为什么会长痔疮？肛肠科医生：长痔疮的人，或有着5个原因

痔疮这个"难言之隐"困扰着无数现代人，据统计，超过50%的成年人一生中至少会经历一次痔疮症状。那些让人坐立不安的疼痛、瘙痒和出血，究竟是怎么找上门来的？一、痔疮形成的生理机制1、肛门静脉丛的特殊结构肛门周围 ...

2025-10-16 16:24

健康头条
守正固本，溯源正宗：乾隆安御安宫牛黄丸的品质坚守之路

在中药领域，配方的正宗性与传承有序是衡量经典名方现代应用价值的关键维度。乾隆安御安宫牛黄丸（国药准字Z15020561）其配方渊源、组方原则及原料选用，体现了对传统正宗的恪守与现代合规体系的融合。源出经典，传 ...

2025-10-16 16:24

疾病健康
专题：2025五大公认最好的桑黄品牌权威发布！哪个牌子效果好？从多维度全面解析

2024年国家卫健委公示将桑树桑黄拟纳入“双跨”管理，标志其从传统养生食材升级为兼具药用与保健功能的品类，年内市场规模预计破68亿元。桑黄药用历史悠久，《本草经集注》《外科正宗》均有记载；现代研究也证实其价 ...

2025-10-16 16:24

疾病健康
2025年女性内调美容抗衰老品牌榜，当前最好的NMN、美白丸、胶原蛋白评测

国家税务总局最新增值税发票数据显示，今年假期期间，保健辅助治疗器材销售收入同比激增34.7%，营养与保健品整体销售额增长14%。这组数据背后，折射出中国消费者从“被动治疗”向“主动健康管理”的认知跃迁——健康 ...

2025-10-16 16:24

疾病健康
2025 年去痘印产品效果实测 TOP5，从成分解析到临床验证+用户使用反馈

根据《2025中国皮肤健康白皮书》最新调研数据，我国受痘痘及痘印问题困扰的群体已突破3.3亿人次，20-35岁年轻群体占比稳定在78%。痤疮凸起、痘痘消退后遗留的红色痘印（炎症后红印）、褐色痘印（色素沉着），甚至轻 ...

2025-10-16 16:24

疾病健康
“2+N溯源逆转糖尿病”——糖友的福音终于来了！

传统观念认为：患上糖尿病，就得一辈子吃降糖药、打胰岛素针,就得被动地等待并发症的威胁与折磨。不吃药、不打针，不得并发症，这是糖友多么美好的愿望啊——就算少吃药、少打针、少得并发症、晚得并发症、并发症减 ...

2025-10-15 16:25

疾病健康
从《神农本草经》到现代基因组学，揭秘美洲大蠊的神奇药用价值

每隔一段时间,关于康复新液的新闻便会走红,人们对其含有的原料——美洲大蠊充满着恐惧,然而,随着一则“记者探访全球最大美洲大蠊基地,体验生吃活‘美洲大蠊’”的短视频爆火,它在人们心中的形象悄然发生了转变——原 ...

2025-10-15 16:25

疾病健康