记住：喝中药最好不要吃八种食物

虽然说西药比中药药效要快的多，而且也更加的方便的，但是因为中药比较治本，所以我们很多人还是会选择吃中药的，只不过我们在吃中药的时候时候会有很多饮食方面的禁忌的，下面我们就给大家说说常吃中药的饮食禁忌有哪些吧。

喝中药最好不要吃八种食物

1.糯米

当你在服用健脾养胃的中药时，糯米也要避免，因为它不易消化。

2.白萝卜

有理气下气的作用，是可以“破气”的食物，不宜跟人参等补气的滋补温补类药同吃。

3.辣椒、姜蒜

辛辣刺激的食物，是正在服用清热凉血类中药患者的禁忌，因为药性相冲。

4.冰

脾胃不好的人都应该避免寒凉，尤其是在吃一些辛温发散的中药时，否则耗损脾胃机能，人体气血无法调和。

5.绿豆

绿豆寒凉，可清热解毒，且能益气，养肠胃。绿豆加米熬粥比单纯的绿豆汤会更温和一些。一般情况下，绿豆可以解温热性中药。

6.四季豆

干煸四季豆，相信大家对这道菜再熟悉不过了。有些人喜欢把四季豆买回家，先在开水中烫一下，再用大火爆炒，这样烧出来的确碧绿好看，口感爽脆，不过小心吃后中毒!生的四季豆中含有皂素，对肠胃道有刺激性作用。

7.菠菜

碧绿香嫩的菠菜，向来是聚餐时可口的蔬菜选择之一营养丰富的菠菜中，含有大量的草酸。草酸遇钙会结合成不溶于水的草酸钙，对患有结石病人，及尿酸过多者不利。草酸入人体后不易分解，不利于血液维持酸碱平衡。

8.芒果

属于中医里的“发物”，正在吃祛湿热的中药或改善过敏、皮肤病药物的患者，应该避免，否则容易使病情反复。

中药的饮食禁忌都是我们经过长期的临床试验的出来的结果的，而且对于我们有效的发挥中药的作用有这很多的帮助，所以我们在吃中药的时候要避免上面这些食物的。

喝中药要注意三点

一、Time(时间)

一看病情二看药性

病情：服药时间应根据病情来决定，如果疾病在胃部以下，比如发生肝病、肾病等，一般应在饭前30~60分钟服用汤药；如果疾病在胃部以上，比如发生在心脏、肺部等，最好在饭后15~30分钟服用。

药性：清热解毒药、润肠的泻药宜空腹服用；健胃药或对胃肠有刺激的汤药以饭后服为好；驱虫药应隔夜服，一般是睡前服用一次，第二天早晨空腹时再服用一次；安神药应在睡前30分钟至1小时内服用。

二、Temperature(温度)

不同药有冷热要求

汤药一般情况下宜温服，就是把煎好的药液在常温下凉到30℃~40℃时服用。但是解表、祛寒和活血通脉的药液应趁热服下；清热解毒的药和止吐类药，则要等药液稍冷后服用。

三、Times(次数)

1天1剂，早晚1次

一般的汤药都是一天一次的，但是要把第一次煎的药和第二次煎的药混合均匀才好，早晚分服，每次的剂量以150~200毫升为宜。只是清热解毒药有特殊要求，可每天服3~4次，如感冒高烧不退者，可4个小时服1次发汗解表药(不分昼夜)，药液可稍多些。

另外，不少人对汤药的沉淀物是喝还是丢弃也有疑问。其实，煎好的汤药只要用一层粗纱布或漏网过滤即可。汤药放一段时间后，碗底常有沉淀物，但为了确保药效，服用者最好还是将沉淀物尽可能服下。

最后还要提示的是在汤药里不要加糖，原因是白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入到温热的药中，或把红糖加入寒凉药中都会减弱药性，影响疗效。

相反，有些药就是利用苦味来刺激消化腺分泌，从而发挥疗效，比如黄连，如果加糖服用将达不到治疗效果。