夏季中医有哪些祛斑方法

1、肾虚肝瘀型 两颧色斑、色泽较深暗，形体偏瘦，多伴腰膝酸软、月经量少、心烦易怒、夜寐梦多、舌红苔少，脉弦细。

药方（用途 补肾填精养血疏肝）女贞子20旱莲草15淮山15熟地10山萸肉10益母草10当归10白芍12丹参12柴胡6川芎6松壳6（单位 克）

2、脾虚肝瘀型 色斑分布于两颧及口周，形体丰满，伴腹胀，大便稀疏、舌质暗红，苔白腻。

药方（用途疏肝理气健脾化湿）柴胡6白芍10当归10炒松壳10玫瑰花10红花10白术10云荃10白术10白僵蚕10冬瓜仁15白附子10加减逍遥丸（单位 克）

要求 用三碗水冲泡药草半个小时，再煎半个钟即可。一般在半个月就可以取得好的恢复效果。

特别提醒 在中医用药阶段，即使是夏天也要少饮猪骨汤，太腻的事物最易造成脾虚，另外夏季过量地饮用啤酒也会对肝不利。