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药膳食疗

冬季药补的5大注意

无虚不补补药是针对虚证以使身体强健，无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补，轻则是一种浪费，重则还可造成严重不良后果。如无虚之人乱用人参、鹿茸等进补，常会引起内热阳亢等表现，出现兴奋、烦热、鼻衄等 ...

2010-12-9 10:09
中医推荐产后出血食疗的两款药膳

推荐阅读：当归粉的养生功效及吃法推荐治疗时要及时采取止血、输血、输液抗休克、抗感染，必要时手术治疗，及时选用合适的药膳可以使治疗效果更为理想。下面推荐两例药膳人参粥大米50克，人参末、姜汁各10克。大米煮 ...

2010-12-8 09:10
乙肝携带者食疗的两大秘方

推荐阅读：冬天进补固元膏的注意事项养阴里脊肉里脊肉300克，鸡蛋2个，女贞子5克，旱莲草5克，桑椹子5克，菜油、湿淀粉、绍酒、白糖、精盐、醋、蒜、姜、麻油、葱花各适量。炒锅下油烧至七成热，分散投入肉条，炸至 ...

2010-12-8 09:03
冬季进补的三大食疗秘方

推荐阅读：阿胶功效大全及滋补禁忌当归生姜羊肉汤：当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净，切为碎块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1～2小时，食肉喝汤。有温中补血、祛寒强身的作用。适 ...

2010-12-6 16:25
冬季养生的4大药膳

推荐阅读：冬季男人必选壮阳滋补汤大全巴戟薤白爆白虾做法：将蜜制巴戟5克蒸15分钟备用，将薤白(别名小根蒜、山蒜，30克)去皮洗净，将白虾(200克)去虾枪，用盐、花雕酒腌好备用；锅中倒入油烧至七成热，将白虾倒入爆 ...

2010-12-6 16:13
贫血食疗的药膳大全

小编推荐：冬季男人必选壮阳滋补汤大全豆腐猪血汤配料：豆腐250克，猪血（羊血、牛血也可）400克，大枣10枚。制作：将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，煎煮成汤。用法：饮汤，食枣。15日为1疗程。功效 ...

2010-12-6 09:25
夫妻房事过度要如何滋补？

房事劳伤是指因性爱过度而引起的全身性虚损疾病。婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2-3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、 ...

2010-12-2 16:43
贫血患者要如何食补？吃什么好

血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力 ...

2010-12-2 16:39
西洋参泡茶喝这些禁忌要知道

参的种类虽多，但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参，虽然都是上好中药材，但这两种参的药性恰好相反，西洋参性凉而补性平，滋阴降火高丽参则性温而补性强，益气助火。因此，在喝参茶时，应先根据自己的体质来选择。 ...

2010-12-2 16:33
中医中的药酒有哪些作用？

我国历代医家在长期的医疗实践中，认识到酒既是兴奋剂，又是较高级的药物。它是用谷物和曲所酿成的流质，其气悍，质清，味苦甘辛，性热。具有散塞滞、开方瘀结、消饮食、通经络、行血脉、温脾胃、养肌肤的功用。可以 ...

2010-12-2 16:25
有助治疗痛经的2款药酒

当归红花酒材料当归、元胡、制没药、红花各15克，白酒1000毫升。做法将前3味捣碎，加上红花放入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天即可，每日服2次，每次10～15毫升。功效具有活血行淤的功效，适用于月经欲 ...

2010-12-2 16:19
有助增强记忆力的四款药茶

龙眼枣仁茶龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净加适量清水，合煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。核桃苹果茶核桃仁60克、苹果2个，红糖适量。 ...

2010-12-2 15:40
中医药膳食疗的5大误区

误区一：药食同源，所以食物都可以治慢性病。食物、保健品和药物的根本区别，就在于它们的效力不一样。食物性质平和，其中含药性成分少，这样才可以作为食物日常食用。如果一种食品吃几天就让人感觉血脂、血压明显变 ...

2010-12-2 09:07
民间常用的14种“助性”食物

小编推荐：按摩8个爱的穴道唤起你的性感觉一、韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称起阳草，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。二、鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。三、生蚝： ...

2010-12-1 10:07
想要性福别让老公吃这些

小编推荐：冬季男人必选壮阳滋补汤大全性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让线路堵塞。所以，选择食物要上下兼顾。黄豆黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇 ...

2010-12-1 08:45
推荐最养胃的3款药膳

双鱼汤：原料：花胶100克，鲜鱼腥草100克制法：花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。功效：清胃生肌止痛。适应：胃热患者，即 ...

2010-11-30 12:48
有助预防感冒的4款药粥

生姜苏叶粥生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好武器，也是中医常用的药材，有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用苏叶也有发散风寒的作用，在一般药店就可买到。具体做法是苏叶10克、生姜3片，将白粥熬好后 ...

2010-11-30 11:01
冬季养阴生津的药粥大全

沙参麦冬粥沙参、麦冬各15克，大米50克，冰糖适量。将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥，冰糖调服，每日1剂。可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。芝麻粥芝麻50克，粳米100克。先将芝麻炒熟后，拌入粳米粥内同食。具有 ...

2010-11-30 09:28
中医推荐延缓衰老的食疗秘方

抗老菜谱:鸡肉炖银耳鸡脯肉100克，银耳75克，蜜清100克，牛奶、黄瓜、胡萝卜各50克，淀粉25克，味精5克，香油25克，花生油50克，白糖、料酒各10克，姜、葱各5克。将鸡脯肉剁成茸入碗，加入蛋清、牛奶、淀粉搅匀；银 ...

2010-11-28 08:55
治疗肾衰的中医食疗药膳

给大家介绍的是虫草煲老鸭汤(老鸭是指前一年的鸭子)：用料：枸杞20克、虫草3克、老鸭一只，香菇、葱、姜适量。做法是首先把鸭子里面的内脏都去掉，洗净后放入虫草，然后把剖开的口缝起来，再放入其他配料，接着放一 ...

2010-11-26 20:33