药膳食疗
  • 驴肉可以缓解食欲不振吗
    民间有天上龙肉，地上驴肉的谚语，以此来形容驴肉之美。有的人以为驴肉一定是粗糙不堪的，而实际上驴肉肉质细嫩，远非牛羊肉可比，只是上市量小，因而影响不如牛肉大而已。驴肉具有补气、补虚功能，是较为理想的保健 ...
    2011-4-12 14:27
  • 牛肉可以缓解气短体虚吗
    牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。功效：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对 ...
    2011-4-12 14:16
  • 猪肝可以缓解眼睛干涩吗
    肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。功效：肝是补血食品中最常用的食物，尤其是猪肝，其营养含量是猪肉的10多倍，食用猪肝可调节和改善贫血病人 ...
    2011-4-12 14:12
  • 羊肉可以缓解肾虚吗
    羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果。功效：羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚 ...
    2011-4-12 13:58
  • 狗肉可以缓解性功能吗
    随着人们生活水平的提高，狗肉对于人们的吸引力更为强烈，过去不上席的狗肉，如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说：寒冬至，狗肉肥，狗肉滚三滚，神仙站不稳。寒冬正是吃狗肉的好时节，狗肉味道醇 ...
    2011-4-12 13:55
  • 兔肉可以缓解肌肤衰老吗
    兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有荤中之素的说法。功效：兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他 ...
    2011-4-12 13:52
  • 猪蹄可以缓解腰膝酸软吗
    猪蹄又叫猪脚、猪手，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性 ...
    2011-4-12 13:49
  • 猪肉可以缓解缺铁性贫血吗
    猪肉是目前人们餐桌上重要的动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，肌肉组织中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味物别鲜美。功效：猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血 ...
    2011-4-12 13:42
  • 洋葱可以缓解血压过高吗
    洋葱，为百合科草本植物，又名葱头、圆葱，是一种很普通的廉价家常菜。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为菜中皇后，营养价值不低。功效：洋葱是蔬菜中惟一含前列腺素A的，前列腺素A能扩张血管、降低血 ...
    2011-4-12 13:39
  • 土豆可以缓解关节疼痛吗
    土豆可以缓解关节疼痛吗
    土豆是和种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃署，与稻、麦、玉米、高梁一起被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作地下苹果。土豆营养成分齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有第二面包的称号。功效：土豆淀粉在体内 ...
    2011-4-11 16:30
  • 吃藕可以缓解脾胃不适吗
    莲藕，又名莲菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。在清咸丰年间，莲藕就被钦定为御膳贡品了。功效：在根茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺 ...
    2011-4-11 16:25
  • 胡萝卜可以缓解血管硬化吗
    胡萝卜可以缓解血管硬化吗
    胡萝卜，又叫黄萝卜、红萝卜，原产于中亚，元代以前传入我国。因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，因此被誉为小人参。功效：胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促 ...
    2011-4-11 16:20
  • 牛奶可以缓解失眠吗
    牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一。每年5月的第三个星期二，是国际牛奶日。喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识。牛奶中含有丰富的蛋白质，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98％，是其他食物无 ...
    2011-4-11 16:12
  • 冰淇淋可以缓解中暑症状吗
    冰淇淋，又称雪糕，种类繁多，花样百出，是人们生活中少不了的甜食冷饮，尤其是炎热夏季更是处处可见。它是用乳和乳制品、蛋或蛋制品、甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素做原料，经冷冻加工而成，主要作用是清凉祛暑 ...
    2011-4-11 16:08
  • 绿豆可以缓解中毒症状吗
    绿豆又叫青小豆，是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有济世之食谷之说。在炎炎夏 ...
    2011-4-11 16:05
  • 豇豆可以缓解遗精症状吗
    豇豆俗称角豆、姜豆、带豆。豇豆分为长豇豆和饭豇两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。饭豇豆一般作为粮食煮粥、制作豆沙馅食用。李时珍称此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之品。阿拉伯 ...
    2011-4-11 16:00
  • 黄豆可以缓解胆固醇升高吗
    黄豆与青豆、黑豆统称为大豆。它既可供食用，又可以榨油。由于它的营养价值很高，只蛋白质一项就比瘦肉多1倍，比鸡蛋多2倍，比牛乳多1倍，故被称为豆中之王、田中之肉、绿色的牛乳等，是数百种天然食物中最受营养学 ...
    2011-4-11 15:57
  • 蚕豆可以缓解动脉硬化吗
    蚕豆又名胡豆、夏豆、罗汉豆。它既可以炒菜、凉拌，又可以制成各种小食品，是一种大众食物。蚕豆中含有大量蛋白质，在日常食用的豆类中仅次于大豆，并且氨基酸种类较为齐全，特别是赖氨酸含量丰富。功效：蚕豆中含有 ...
    2011-4-11 15:53
  • 玉米可以缓解皱纹产生吗
    玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对人体的健康颇为有利。功效：玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米 ...
    2011-4-11 15:50
  • 薏米可以缓解消化不良吗
    薏米，又名薏苡、薏仁、六谷米等。薏米在我国栽培历史悠久，是我国古老的药食皆佳的粮种之一。由于薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王；在欧洲，它被称为生命健康之禾；在日本，最近又被列为防癌食品，因 ...
    2011-4-11 15:46
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