雪梨桂花茶怎么做 推荐2种做法

雪梨桂花茶的做法

雪梨桂花茶的做法其实有很多，下面小编就来给大家推荐2款常见的做法。

做法一

材料：雪梨、桂花、冰糖。

做法：1.雪梨去皮之后切块，放进锅中加清水煮开；

2.然后把雪梨块捞起来取汁备用；

3.桂花提前用清水冲洗干净沥干；

4.滚烫的雪梨汁冲开，喜欢甜味的朋友可加冰糖调味。

做法二

材料：雪梨、桂花、冰糖。

做法：1.雪梨去皮之后切块；

2.桂花冲洗干净与雪梨一起放进砂锅中；

3.加清水与冰糖煮开；

4.把雪梨与桂花渣捞起来，晾凉之后即可饮用。

了解了雪梨桂花茶的做法以后，下面就跟着小编来看看雪梨桂花茶的功效与作用都有哪些吧。

雪梨跟桂花都是秋冬时节比较常见的食物，那么雪梨与桂花一起做成茶饮对人体有哪些好处呢？

专家表示，雪梨桂花茶具有止咳化痰之功，秋冬时节喝雪梨桂花茶可以养阴润肺，舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状，对感冒引起的咽喉肿痛及咳嗽有一定的辅助治疗作用。

冬季人们出现胃寒的症状时，喝一点雪梨桂花茶有暖胃作用，此外，在秋冬时节，人们容易出现便秘的症状，这个时候雪梨桂花茶也可以帮助我们润肠通便哦。