当前位置: 首页 中医 药膳食疗

野菜面条菜的做法 推荐4种家常吃法

发布者:楼台烟雨 时间:2017-11-3 11:01

面条菜的吃法有很多,既可以包成饺子也可以做成馅饼,但是很多人对于面条菜的做法并不了解,下面就跟着小编来学习一下。

面条菜馅饼

材料:面粉、猪肉馅、面条菜、酵母、油、葱、盐、姜、酱油、白糖、五香粉。

做法:1、猪肉馅里加入葱、姜末、酱油、盐、白糖以及少许五香粉,沿着同一个方向搅打肉馅,变得粘稠即可;

2、面条菜洗净,切碎,放入肉馅中拌匀;

3、面团用发面法,这样面团比较柔软,面粉中加酵母、清水和成外表均匀柔软的面团,用保鲜膜盖上,醒20分钟;

4、将醒发好的面团用力搓揉几分钟,分成大约核桃大小的剂子,用擀成皮;

5、包入馅料,捏紧压扁;

6、用平底锅或者电饼铛,慢慢烘烤至两面金黄即可。

面条菜水饺

材料:猪肉、面条菜、饺子皮、花生油、食盐、酱油、味精、葱、姜、料酒、甜面酱、胡椒粉。

做法:1、依次将葱、姜、五花肉切丁;

2、放入料酒、酱油、甜面酱调匀;

3、将面条菜摘洗干净,用刀切碎,放入盐用手抓匀;

4、肉馅中放入面条菜,放入花生油、胡椒粉、味精、香油调匀;

5、饺子皮上放上馅料包起来;

6、锅里里放入水烧开,放入水饺;

7、大火烧开,倒入少许凉水烧开,再次倒入凉水,这个过程重复三次即可捞起食用。

粉丝拌面条菜

材料:面条菜、粉丝、胡萝卜、葱、蒜、食盐、白糖、干辣椒、味精、白醋。

做法:1、粉丝用开水泡软;面条菜择洗干净;胡萝卜刨成丝;

2、锅内烧开水,放入面条菜焯烫至变色;捞出面条菜立即放入冷水中降温;

3、大葱和大蒜切末,干辣椒切段;

4、起油锅,爆香葱蒜末和干辣椒,放入胡萝卜炒软后关火;

5、放入挤干水分的面条菜和粉丝;

6、放入白醋、盐、白糖、味精拌匀即可。

面条菜肉丝面

材料:面条、面条菜、瘦肉、酱油、食盐、姜、西红柿。

做法:1、面条菜洗净备用;

2、切好的面条备用;

3、先用酱油和盐把肉丝炒好盛出来;

4、锅中放过少许油,炒香姜末后下入西红柿炒出红油;

5、加入开水煮上3分钟,让西红柿的味道煮出来;

6、把面条下入,炒好的肉丝入锅,最后把面条菜下入。

以上就是4种面条菜的家常吃法,面条菜虽然是一种野菜,但是面条菜的营养价值是不可忽视的,建议朋友们可以适量食用面条菜来养生保健。

相关标签: 面条菜

相关阅读

  • 醋泡蒜软化血管吗 相关功效参考
    醋泡蒜软化血管吗 相关功效参考
    血管健康与我们的整体健康息息相关,而寻找一些简单有效的方法来维护血管健康是很多人的追求。醋泡蒜作为一种常见的食物搭配,其所谓的软化血管功效备受关注。接下来,我们将从多个方面分析醋泡蒜是否真的能起到软化 ...
    02-11
  • 醋泡蒜能软化血管吗 养生功效分析
    醋泡蒜能软化血管吗 养生功效分析
    随着人们健康意识的提高,对于各类养生食物的关注度也越来越高。醋泡蒜以其独特的风味和可能存在的养生价值,受到了很多人的青睐。接下来,让我们深入探究醋泡蒜的相关功效。醋泡蒜能软化血管吗理论依据分析:从理论 ...
    02-11
  • 泡蒜的醋可以直接喝吗 醋液食用建议
    泡蒜的醋可以直接喝吗 醋液食用建议
    泡蒜的醋在民间还流传着一些诸如促进消化、杀菌等说法,但事实究竟如何呢?让我们从科学的角度来深入剖析泡蒜的醋是否能直接饮用,以及怎样正确地食用这种醋液来保障我们的健康。泡蒜的醋可以直接喝吗从成分和安全性 ...
    02-11
  • 醋泡蒜可以治疗脚气吗 相关说法揭秘
    醋泡蒜可以治疗脚气吗 相关说法揭秘
    要了解醋泡蒜是否能治疗脚气,我们需要先明白脚气产生的原因以及醋泡蒜的成分特点。只有从科学的角度进行分析,才能揭开醋泡蒜治疗脚气这一说法的真相。脚气的成因真菌感染:脚气主要是由皮肤癣菌等真菌感染引起的。 ...
    02-11
  • 醋泡蒜吃了会降血压吗 食用效果参考
    醋泡蒜吃了会降血压吗 食用效果参考
    血压问题一直是影响人们健康的重要因素,控制血压对于预防心血管疾病等有着至关重要的作用。醋泡蒜作为一种常见的食物搭配,在民间广泛流传着其降血压的说法。为了弄清楚醋泡蒜是否真的能降血压,我们需要从多方面进 ...
    02-11
  • 姜蒜能一起泡醋吗 搭配方法解答
    姜蒜能一起泡醋吗 搭配方法解答
    姜蒜和醋都有着悠久的食用历史,它们的组合可能会产生意想不到的效果。了解姜蒜能否一起泡醋以及具体的搭配方法,不仅能丰富我们的饮食体验,还可能对健康有益。下面让我们深入了解一番。姜蒜能一起泡醋吗从成分角度 ...
    02-11
  • 大蒜加醋能祛斑吗 护肤说法揭秘
    大蒜加醋能祛斑吗 护肤说法揭秘
    随着人们对美的追求日益增加,对于祛斑的需求也越来越大。一些传统的偏方因其成本低、操作简单而受到不少人的青睐。大蒜和醋都是生活中常见的食材,它们组合在一起是否能成为祛斑的“神器”呢?让我们从科学的角度来 ...
    02-11
  • 胃不好可以吃醋泡大蒜吗 特殊人群建议
    胃不好可以吃醋泡大蒜吗 特殊人群建议
    同时,除了一般胃不好的人群,还有一些特殊人群在面对醋泡大蒜时也有不同的注意事项。了解这些信息,有助于我们根据自身的身体状况合理选择食物,避免因不当饮食给身体带来不必要的负担。接下来,我们就详细探讨一下 ...
    02-11
  • 胃炎能吃醋泡大蒜吗 肠胃健康参考
    胃炎能吃醋泡大蒜吗 肠胃健康参考
    在探讨胃炎患者是否能吃醋泡大蒜之前,我们需要先明确胃炎的特点以及醋泡大蒜的成分和特性。只有综合分析这些因素,才能为胃炎患者提供科学合理的饮食建议,帮助他们更好地管理病情,促进肠胃健康。胃炎的特点胃黏膜 ...
    02-11
  • 大蒜泡陈醋有什么作用 传统吃法好处
    大蒜泡陈醋有什么作用 传统吃法好处
    大蒜具有辛辣的味道和丰富的营养成分,陈醋则有着独特的酸味和多种功效。当两者相遇,经过一段时间的浸泡,会发生奇妙的变化,对人体健康产生积极的影响。下面就为大家详细介绍相关内容。大蒜泡陈醋的作用抗菌消炎: ...
    02-11