五红汤有升压作用吗 常喝能稳定血压

五红汤有升压作用吗

五红汤由红枣、红豆、红花生、红糖、枸杞五味共同熬汤，对补血有良好功效，上述五种食物都有补脾生血之功，单用有效，五味合用更能增加补血作用，增加白细胞，适合化疗病人食用。

此外，血压太低的人经常饮用五红汤，会令血压逐渐上升，渐趋正常。所以说五红汤确实有升压的作用。

五红汤的做法

做法一

材料：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖。

做法：放在一起加水煮。开锅后转小火，炖20分钟。可以每天喝一到二次。

做法二

材料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量，红糖一勺。

做法：1、红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净；

2、将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时；

3、加入红糖搅拌均匀；

4、大火烧开，改为小火，煮一个小时。

五红汤的功效有很多，升压只是五红汤的其中一个，生活中，如果你正被贫血所困扰着，那么也可以多喝五红汤来补血哦。