菊槐茶能长期喝吗 菊槐茶的做法

菊槐茶能长期喝吗

有高血压的朋友对菊槐茶这种降压茶应该是比较熟悉的，菊槐茶有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿瘤、眼底出血、鼻出血等效果较佳。

那么菊槐茶能长期喝吗？专家表示，菊槐茶并不适合长期服用哦，因为菊槐茶属于凉性茶，虽然有降压的功效，但是长期服用会造成身体的不适，特别是寒性体质的朋友更不宜经常喝菊槐茶。

菊槐茶的做法

材料：菊花、槐花、绿茶各3克。

做法：放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂。

高血压患者在服用西药降压的同时，可配合服用中药药茶，对于提高和巩固疗效均有裨益，在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用，又要注重消除不适症状，如头痛、头晕、耳鸣、目赤、视物模糊、肢体麻木等，这样有利于缓解病人的精神紧张状态，舒缓动脉血管，使过高的血压平稳下降，从而达到事半功倍之效。

从文中我们可以了解到，菊槐茶并不适合长期服用，所以高血压患者们可以交替几种降压茶来喝，并不局限在一种降压茶上的选择哦。》》推荐阅读：老人喝什么降压茶比较好