口臭吃什么 治疗口臭的3款食疗汤饮

口臭食疗方

一、清热消滞汤

食材：香蕉2根，芒硝15克，淘米水2碗

调味料：冰糖

做法：

1、先让淘米水沉淀1个小时，倒掉上面比较清的水，留下下层混浊的水约2碗；

2、淘米水、香蕉倒入锅中煮成汤后，加入芒硝；

3、最后放些冰糖，搅拌均匀就可以了。

功效：提高免疫力、改善口臭、缓解压力。

二、核桃薏米汤

食材：核桃仁、薏米各70克，枸杞子15克，红枣适量

调味料：白糖

做法：

1、红枣、薏米、枸杞子清洗干净备用，核桃仁放入清水中浸泡；

2、倒些清水在锅中，放入核桃、薏米，先用大火煮沸后改为中火，慢煮40分钟后加入枸杞子、红枣；

3、再次煮沸后用小火煮30分钟，加白糖搅拌即可。

功效：健胃、调高身体抵抗力、缓解口臭。

三、萝卜白菜汤

食材：白萝卜、大白菜个200克，黄瓜片50克，嫩豆腐150克，葱花、番茄适量

调味料：豆瓣酱、盐、味精、香油

做法：

1、白萝卜切片备用，大白菜切块备用，豆腐焯一下备用；

2、锅放油烧热，放豆瓣酱炒香后加味精、葱花，放小碟当蘸料；

3、另起锅放油烧热，萝卜片先炒几下，再放大白菜一起炒，后加黄瓜片、番茄片、水，开大火将白菜萝卜煮烂；

4、加入豆腐，放盐、味精，淋入香油，蘸料食用即可。

功效：提高机体免疫力，治疗口臭。