糖尿病患者的食疗方案

糖尿病也是现在很常见的一个病症，糖尿病是环境因素和遗传因素长期共同作用的结果。糖尿病在临床上以高血糖为主要标志，那糖尿病要如何治疗呢?饮食吃什么好呢?来了解一下糖尿病患者的食疗方法。

糖尿病的食疗方案

1、适宜吃富含膳食纤维的食物

富含膳食纤维的食物，可以降低产后血糖，还能预防便秘。富含膳食纤维的食物有：燕麦面、海带、绿豆、荞麦面、韭菜、芹菜、豆芽等食物。

2、烹饪宜选用植物油

植物油中含有比较丰富的多不饱和脂肪酸，这对预防一些糖尿病的并发症，比如动脉硬化具有积极的作用。植物油比如有：花生油、玉米油、葵花籽油等。

3、注意饮食原则

糖尿病患者在平时要吃一些低糖或者无糖的食物，常吃蔬菜，低糖分的水果。要严格的控制糖类的摄入量，不宜吃辛辣等刺激性的食物。

小编提醒：糖尿病患者要做到饮食定时，定量、定餐，在饮食保持一定规律的基础上，在医生的指导下，调整降糖药物的用法和用量。