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干性皮肤怎么用香蕉滋润皮肤

香蕉面霜材料：香蕉1根，牛奶2勺，浓茶3勺做法：先将香蕉捣烂。分别加入牛奶和浓茶，慢慢将混合物调匀至糊状。用法：先用清水清洁脸部，再把香蕉糊涂在脸上，15分钟后用温水洗净。秘诀：浓茶要待冷却后才能使用；奶 ...

2012-6-19 12:49
你知道怎么正确清洁皮肤吗

指标包括纯净度：肌肤不油腻，无起皮现象，毛孔清透干净；均匀度：肤色均匀亮泽，没有色斑沉淀和粉刺疤痕；细滑度：肌肤平滑，无老旧角质堆积，肌肤柔嫩，触碰有弹性；晶莹度：肌肤透明感好，水分充盈，有自然光泽。 ...

2012-6-19 11:55
哪些食物让你的皮肤细腻

为了保证水分的摄入少女每日饮水量为1200毫升左右。常吃富含维生素E的食物维生素E对于防止皮肤衰老，保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰老有重要的作用，因为维生素E能够破坏自由基的活 ...

2012-6-19 11:53
哪些原因导致皮肤暗淡无光

下面就来谈几个主要原因，以及简单的解决办法吧。1、睡眠不足新时代的MM喜欢熬夜上网，但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的三分之二在睡眠中度过，充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复，更有利于肌肤细 ...

2012-6-19 11:51
女性经期怎么饮食养颜

女性最明显的生理特点就是月经。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，女性每次月经，总约排出经血30～50毫升。因此， ...

2012-6-19 11:46
女性如何保“三通”养颜

医学研究发现，很多人需要的不是补，而是通，只要体内通畅，平时食物中的营养基本可以满足身体的需要；如不讲科学地盲目进补，往往适得其反，损害健康。何谓一通？中医认为，皮肤之健美，很大程度上取决于身体内的气 ...

2012-6-19 10:57
哪些小技巧让你美容养颜

技巧1 饭后喝杯绿茶尼古拉斯博士是英国一位著名的抗衰老专业人士，曾撰写了《洁面秘笈》一书。他认为，美丽发自体内，即我们每天摄入的食物是使得我们看上去更美丽的关键因素。我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油 ...

2012-6-19 10:55
哪些食疗方有助于养颜

下面几款美肤食疗验方，可根据自身情况进行调理。西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使 ...

2012-6-19 10:40
哪些食物有助于补肾养颜

中医认为：肾为先天之本肾藏精，主生长，发育，生殖，肾主骨，生髓，通脑，肾主纳气，肾主水液肾开窍于耳肾司二便腰为肾之府等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰 ...

2012-6-19 10:32
夜班族有哪些养颜方法

夜班族为了能尽量减少这种不可避免的皮肤伤害，专业人士建议最好能多洗几遍脸，做到常用温水洗脸，因为洗脸是恢复皮肤疲劳、挽救皮肤损伤加速皮肤生长的有效办法。的最简单有效的办法。对于上夜班的人来说，解乏提神 ...

2012-6-19 10:30
有哪些补血润燥养颜方法

中医认为，男属阳，女属阴；男主精，女主血，燥邪易伤阴血，妇女若感受燥邪，易出现闭经、月经紊乱、月经量少、产后虚弱、产后奶水不足、妇女更年期综合症等。专业人士建议，入秋之后女性更应润燥。而血液是女性美容 ...

2012-6-19 10:28
中医告诉你怎么吃桃花养颜

桃花，为蔷薇科植物桃的花卉。《千金方》言桃花三株，空腹饮用，细腰身。《本草纲目》言其利宿水痰饮，积滞，治风狂。药理研究表明，桃花富含山萘酚、香豆精、维生素、蛋白质、脂肪等成分，其中的山萘酚有较好的美容 ...

2012-6-19 10:18
哪些食物让你肤色亮起来

食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水 ...

2012-6-19 10:16
哪些水果茶有助于美颜养生

在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。不妨根据自身的体质来选择不同的果茶配方，动手试一下简单方便又充满乐趣的果茶调制，在补充营养的同时也是一种生活享 ...

2012-6-19 10:13
夏季怎么吃菠菜养颜护肤

菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为十大养颜美肤食物。从而，菠菜颇受渴求健美的人青睐。现营养学家已测定出菠菜的含铁量为每100克含铁1.6～2.9毫 ...

2012-6-19 10:10
居家有哪些常见排毒养颜菜

1.芦荟芦荟味极苦，性大寒，功能泻下、杀虫、清热。主治肠热便秘、五疳、虫积、瘰疬、疥癣、胸膈烦热等。临床上用量为13克，只做丸剂、散剂服用，不入汤剂。外用时研末调敷，或用醋、酒泡涂芦荟能极好地清除肠道，肝 ...

2012-6-19 10:08
哪些花茶有助于滋补养颜

吃花也要谨慎，并不是所有的美丽花朵都可以当作茶来饮用。比如说，有人认为桃花、杏花等也有美容功效，就用开水冲泡当茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。有些花甚至含有毒物质，如黄杜鹃花、夹竹桃花等，饮用后轻者出 ...

2012-6-19 10:03
吃点苦让你的容颜更美

苦可增进食欲：苦味以其清新、爽口的味道刺激舌头上的味蕾，激活味觉神经，在增进唾液分泌的同时刺激胃液和胆汁的分泌，从而能增进食欲，促进消化，对增强体质有益。苦可通便排毒：中医认为，苦味属阴，有疏泄作用， ...

2012-6-19 10:00
怎么吃黑米让你容颜不老

什么是黑米按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们常把它们叫做黑米。食物营 ...

2012-6-19 09:58
有哪些常见美容养颜羹汤

1.燕窝蜜枣汤燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。2.银耳枸杞羹银耳15克、 ...

2012-6-19 09:56

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干性皮肤怎么用香蕉滋润皮肤

你知道怎么正确清洁皮肤吗

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