中医美容_中医_非凡康网

中医美容

夏季吃什么最防晒？

防晒食物一：西红柿。西红柿含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤的功效，可防治皮肤晒伤。番茄红素水平越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。防晒食物二：毛豆。毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植 ...

2012-6-26 10:11
养成七个好习惯跟色斑说拜拜

色斑并不是准妈妈和年纪大的妇女才有的，随着年纪的增长，色斑开始渐渐的出现在脸上，可是无论使用多少产品，肌肤的状况似乎都没有得到明显的改善，所以只有养成好的生活习惯才能真正杜绝色斑。一、外出做好防晒工作 ...

2012-6-25 18:48
正确的保养护肤手法你作对了吗

很多女生每天都会用各式各样的护肤品，从洗脸、化妆到卸妆，每天至少要用四种以上的护肤品。那如果自己的保养手法是错误的，就是毁坏皮肤了。所以说正确的护肤方法相当重要。一、精华液先用掌心搓揉再涂到脸上不能把 ...

2012-6-24 21:28
不同发质有哪些护发要点

每个女性都想拥有一头靓丽的头发，那么对于不同发质的头发有哪些不同的护理要点呢？一、油性发质头皮脂腺分泌过多，是形成油性发质的根本原因。因此头皮清洁头发，避免毛囊堵塞，减少脱发概率。对于油性头发的人来说 ...

2012-6-24 15:14
怎么选择适合自己的养颜操

1.适合年轻人的面操第一套面操分八节，比较适合青年人。第一节：推、拉额运动（30下），各用左右手掌按住左右脸颊，左右手的食指、中指、无名指和小指的指腹放在额头中间，然后向发际两边用力推送。第二节：揉按印堂 ...

2012-6-23 19:06
怎么按摩手掌养颜美容

不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到的作用。劳宫穴在掌心横纹中，屈指握拳时中指指尖所点处，按摩它能起到清心和胃、消除面疮的作用。鱼际穴位于手掌面第一掌骨 ...

2012-6-23 19:03
怎么活血化瘀祛除色斑

斑面活血按摩四法：1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩 ...

2012-6-23 18:40
什么是5分钟按摩美容方法

有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种五分钟脸部按摩法。一、消除眼下皱纹（1分 ...

2012-6-23 17:58
中医怎么按摩消除痤疮

１、因胃肠机能失调而引起的痤疮：（１）用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。（２）用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷 ...

2012-6-23 17:55
中医怎么按摩祛皱美容

按摩美容术紧肤祛皱不花钱常见穴位的美容应用印堂：两眉头连线的中点美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处（眼操第三节中按揉太阳、攒竹）美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌 ...

2012-6-23 17:53
中医怎么按摩舒缓肌肤

第一步：减缓压力用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。第二步：消除紧张用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。第三步：完全放松用食指轻轻按压内 ...

2012-6-23 17:39
怎么按摩有助于润肤养颜

第一节：全身放松，两脚并隆，手臂自然下垂，呼吸缓慢均匀，两眼平视前方，神态自然，心情舒畅，双手掌心向下，两臂徐徐升起，举至头顶后掌心向上，两手指尖上举的同时，展胸收服，作深呼吸;吸气时要自然，均匀，身 ...

2012-6-23 17:36
中医怎么按摩消除面部皱纹

你不妨试试中医面部按摩手法，既可消除皱纹，又可健美肌肤。中医按摩教你去除面部皱纹消除皱纹面部按摩步骤：1、两手同时呈圆锥状，逐步上移，达到双眼下方时，改向两侧面颊移动。2、用两手食指、中指分别沿两侧向上 ...

2012-6-23 17:28
怎么按摩护肤祛除死皮

按摩护理皮肤，手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下：1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。2.左脸由下往上轻搓。3.右脸同样地由下往上轻 ...

2012-6-23 17:23
怎么按摩脸部减缓脸部衰老

首先，双手中指、无名指和小指并拢，从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉推到鼻子的下方，重复3次。然后，从下巴中央开始揉向耳后。具体做法：用中指和食指按摩，从下巴的中央开始沿着脸部的轮廓直到耳朵后面的淋巴 ...

2012-6-23 17:16
中医怎么进行脚心按摩美容

按摩脚心能够美容，其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙 ...

2012-6-23 17:14
怎么按摩美容抗衰老

1．无极站桩两脚分开，与肩同宽，舌抵上腭，唇齿相着，两目垂帘，沉肩垂肘，含胸拔背，松腰松胯，要求百会、会阴、涌泉保持一条直线。要求身体放松，思想入静，不可胡思乱想，然后鼻吸鼻呼，腹部随着吸而外凸，呼而 ...

2012-6-23 17:11
中医怎么沐浴按摩养颜

一是头皮按摩。每周按摩头皮1~2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢， ...

2012-6-23 17:01
中医怎么进行足底按摩美容

中医专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。今天中医全说网小编就来教你脚底中医按摩美容的方法，要抗衰老的你赶快来吧！方法1 足部反 ...

2012-6-23 16:59
按摩哪些穴位有助于美容

如果以下情况你满足3个以上，抱歉，你真的在做无效保养。1 一阵按摩之后肌肤还是泛着油光2 保养后的肌肤暗淡无光，没有生气3 按摩后10分钟，肌肤开始萎靡，气色不咋地4 尽管每天都有抹脸，细纹、皱纹还是照长不误， ...

2012-6-23 16:56