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长痘别着急中医祛痘秘方来帮你

中医祛痘食疗薏仁粥材料：海藻、杏仁、海带各10克。做法：加适量水煎煮，去渣取汁，再与薏仁米40克共煮成粥即可食用。薏米百合蜂蜜粥材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜适量。做法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适 ...

2016-3-8 09:33
拒绝平胸中医教你4种丰胸诀窍

一、平胸妹子为何平胸从中医学的角度看，身材圆润，乳房充分发育这种情况通常和脏腑和经络以及气血存在密切的联系，这里影响其生长的主要是肝肾脾胃，如果自己的气血不足，有失眠头晕的症状，一定是身体发育受到了影 ...

2016-3-4 12:22
中医告诉你如何喝水才美容

1、饮水量要适当正常人每天清水的摄入量为2000ml～2500ml。太少，体内废物代谢不出去，影响身体健康，太多，则会加重肾脏负担，也非常不可取。2、早晨第一杯水喝什么许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通 ...

2016-3-4 12:07
五款补血养颜茶配方如何自制补血养颜茶

五款补血养颜茶配方枸杞红枣茶配方：冷水500毫升，红枣30克，枸杞10克，冰糖适量。做法：枸杞一小把，红枣5颗，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。功效：在中药 ...

2016-3-3 14:40
补血养颜茶的搭配有哪些补血养颜茶怎么喝

补血养颜茶的搭配有哪些桂圆+红茶材料：桂圆肉6颗，红茶10克，红糖适量做法：桂圆和红茶分别处理干净，一同放入锅中，加入适量的水，先用旺火烧开，然后加入红糖，转文火煮20分钟，取汁饮用。当归+红茶材料：当归10 ...

2016-3-3 14:18
中医美白诀窍调整体质是首要

不要以为中医美白方法就是只要拼命擦美白药材或吃美白中药就行了哦！因为每个人肤色暗沈的状况不同。有些人是蜡黄，有的人是铁青色肌肤，有的人很白但皮肤却斑斑点点。中医认为当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不 ...

2016-3-3 11:17
中医美白方法薏米美白走起

一、薏米的美白功效薏米是中药的一种，富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含的矿物质能够舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群能够抗发炎、控油和保湿 ...

2016-3-3 10:46
中医护发小窍门药补不如食补

一、药补不如食补从现代营养学的观点看，下面就介绍从中医理论角度挖掘出的让干枯秀发惊天变的6种食补方案。1、大麦又名饭麦牟麦糯麦等。性味甘，微寒。含有蛋白质脂肪糖类钙磷铁维生素B维生素B纤维素等。功效为清热 ...

2016-3-3 10:26
自制祛斑补血养颜茶喝什么茶可以祛斑

自制祛斑补血养颜茶牡丹美白祛斑茶牡丹花2朵、千日红2朵，桃花3克，新鲜柠檬片1片，将这些干花放在杯中倒入开水冲泡，然后盖上盖子闷5分钟左右即可饮用。牡丹花、千日红、桃花都是有调节内分泌、通经络、消炎祛斑的 ...

2016-3-2 14:52
肠胃湿热的人喝什么补血养颜茶

肠胃湿热的人喝什么补血养颜茶苦丁茶苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有味苦、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳 ...

2016-3-2 14:39
老中医教你如何用日常食物自制护肤品

如何用日常食物自制护肤品洗米水是洁面神器可能很多朋友都知道洗米水真的可以护肤，这是因为洗米水里具有水溶性营养成分，其中更含有维生素B3，有很好的美白功效。洗完米后留下第二次的洗米水，最好放一夜再用。使用 ...

2016-3-2 09:23
补血养颜茶的做法大全

补血养颜茶的做法大全红枣枸杞菊花茶将枸杞、红枣、菊花放漏网中小心冲洗干净，用沸水冲泡即可饮用。菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有天然维生素C的美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好 ...

2016-3-1 14:06
女人养生喝什么美容补血养颜茶不能少

美容补血养颜茶黑豆茶黑豆茶被誉为女人的补血养颜的第一茶，每次说到女人最喜欢的茶都绕不开它。它的具体做法如下：把黑豆用净水洗干，然后放进锅里面，加上苏木和水，用小火炖熟后捞起苏木和黑豆，再放一些红糖，用 ...

2016-3-1 13:45
发质变差怎么办中医药膳来帮你

发质变差怎么办吃什么何首乌粥加工过的何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许，何首乌加水煎煮，取汤汁与粳米、大枣、冰糖同煮，可补肾和胃、乌发养发。枸杞黑芝麻粥黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有 ...

2016-3-1 09:24
女人不止要补血养颜茶还需要补补气

补气补血养颜茶参枣茶材料：红枣5颗、西洋参1钱。制作方法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟；也可将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。功效：参枣茶能补 ...

2016-2-29 14:38
方便省事只需要用开水泡的补血养颜茶

开水泡的补血养颜茶红枣枸杞玫瑰花茶原料：大红枣3颗、枸杞20颗、干玫瑰5朵。泡法：将红枣和枸杞用冷水洗净；将红枣、枸杞、玫瑰花茶一起放入茶杯中，盖上盖子焖泡10分钟左右。建议：红枣用新疆灰枣，枸杞用中宁枸杞 ...

2016-2-29 14:08
红颜易老六款药膳守住易老容颜

女性吃什么可以美容养颜1、银耳樱桃粥水发银耳50克，罐头樱桃30克，糖桂花、冰糖各适量，粳米50克。补气养血，嫩皮肤，美容颜。适用于气血虚之颜面苍老、皮肤粗糙干皱。常食可使人肌肉丰满。皮肤嫩白、容颜焕发、唇 ...

2016-2-26 09:29
养发护发吃什么枸杞黄芪与黑芝麻

枸杞枸杞含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，枸杞子还可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、等均有显著疗效。黄芪黄芪 ...

2016-2-25 11:21
学会中医按摩手法平胸立马变大胸

中医丰胸按摩手法一1、直推乳房。按摩者先用一手大鱼际着力，从对侧乳房上缘开始，用力柔和均匀，向下垂直推运至乳房下缘，再用小鱼际着力，从下往上以相同的手法沿原路线返回，重复10至20遍。2、横推乳房。按摩者先 ...

2016-2-24 16:54
自制补血养颜茶的做法

补血养颜茶的做法补血养颜茶原料：大枣、枸杞、冰糖、水、菊花补血养颜茶做法步骤：1、将准备好的大枣、枸杞和菊花用清水冲洗干净。2、将大枣中的枣核去除后保留大枣的肉。3、将大枣肉和洗净的枸杞放在一起，加入冰 ...

2016-2-23 15:31