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常搓8个部位养生更抗衰

小编推荐：传说中的美容穴在哪？30岁后的她们开始走入了生命的多事之秋：皮肤慢慢失去弹性，色斑、皱纹布满额前眼角，身材也开始走样衰老如洪水猛兽般吞噬着她们的美丽与健康。那么，有没有什么简而易行的方法可以让 ...

2010-2-24 14:55
春季特别要吃的养颜食物

坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑（寿斑），也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹 ...

2010-2-24 14:49
明星们保持容颜的养生秘诀

吃得健康杨紫琼表示，年纪从来不会成为困扰她的问题，爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，在维持少食多餐的进食习惯之余，尽量摄取均衡营养。张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她 ...

2010-2-22 11:04
最有效的中医丰胸全攻略

一、按摩篇1、强化人体天然Bra沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉；用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩 ...

2010-2-22 09:14
养肝抗衰酸梅的抗衰老功效

有的人可能会误以为吃多了酸梅，会产生过多的胃酸，导致胃痛;但实际上酸梅是属于碱性食物，它的功用可不仅只于让人解解馋，只能当零嘴。来点酸梅，自然活力充沛由于，酸梅能有助于让体内血液值酸硷平衡，肝火有毛病 ...

2010-2-21 13:54
2010最新12星座美容药膳秘笈

白羊座：精力旺盛，做事风风火火，标准的急性子。此星座掌管的身体部位是头部，因而易患心悸、头痛、健忘等疾患。星座验方一：干莲子心1。5克，每日开水冲泡代茶饮，适宜阴虚火旺和痰火上扰的牧羊座服用，具有养心宁 ...

2010-2-21 11:23
祛黑眼圈四款救急美容汤

》》小编推荐：春节也养生五脏排毒食疗方当归鸡汤粥组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。制法与用法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋 ...

2010-2-11 13:58
最美容的养生食物搭配

饮食要健康并且还要美容，有没有最佳搭配呢？一起来看看以下号称最美容的食物搭配吧。黑豆+橙子黑豆中含有多种营养成分，但其中的植酸会妨碍身体对其他矿物质元素锌和铁的吸收。为了帮助身体更好地吸收这些矿物质元 ...

2010-2-9 13:55
最滋养女人的药膳补品推荐

补血养颜鸽子汤据科学家、医学家和营养学家几十年的研究与测定，认为肉鸽肉具有补血、活血作用，经常食用可防治血管硬化、高血压、气喘等多种疾病。另外，它又富含维生素B族，对于毛发脱落、早白、中年早秃及贫血等 ...

2010-2-9 13:32
最值得推荐的十大抗衰中药

◆枸杞子《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。《本草汇言》赞之使气可充，血可补，阳可生，阴可长。枸杞子有类似人参的适应原样作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强 ...

2010-2-9 13:20
祛除法令纹紧致脸部按摩法

点按太阳穴放开双手，点按太阳穴，从耳门穴、听宫穴、听会穴至颈部、锁骨。法令纹效果：通过施压，不仅可以疏散脂肪，还能向上提拉脸颊的肌肉和松驰的皮肤法令纹基础篇法令纹基础篇中指和无名指的指复放在下巴中央( ...

2010-2-5 11:18
让脸颊紧致的按摩手法图解

下眼部肌肉的走向为了印证田中关于下眼部肌肉的走向原理，我找了一些眼部肌肉的剖面图但也没有找到充分的佐证，但田中这段话也印证了这个原理------这几年我成了医院的常有客。内科、皮肤科、耳备喉科、呼吸科等等， ...

2010-2-5 10:58
祛浮肿眼部紧致按摩图解

常见穴位的美容应用常见穴位的美容应用印堂：两眉头连线的中点美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等攒竹穴：眉毛内侧边缘凹陷处(眼保健操第三节中按揉太阳、攒竹)美容应用：面部皱纹、视物不清、面肌痉挛、 ...

2010-2-5 10:26
内调外养中医美白药方推荐

中医药美容秉承的是整体、平衡、自然的理论精髓。好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。故调理 ...

2010-1-27 15:24
最有效的传统中药美肤大揭秘

中药成分：红灵芝、黑灵芝仙草灵芝可以提高细胞的生命活力。中药成分：甘草根安抚受损、敏感的肌肤。打包美肤汤30分钟的浸泡，2个小时的煎煮，苦涩难闻的药渣，纵然再清楚药汤的美肤效果，想到这些繁琐步骤还是忍不 ...

2010-1-20 10:20
盘点：明星大爱的各种美肤养生汤

范冰冰钟爱沙参玉竹鱼尾汤范冰冰钟爱沙参玉竹鱼尾汤范冰冰给人的感觉总是一副卡通美女的形象，她的美丽更让人觉得仿佛是画出来一般--眼睛大大的，下巴尖尖的，当然也少不了美女必备的好皮肤。冰冰说：香港的朋友总是 ...

2010-1-18 16:01
三道经典美白嫩肤薏仁甜汤

薏米是一种健康美容食品薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有 ...

2010-1-13 11:28
珍珠粉的功效及美容大百科

珍珠粉的分类来源分1）淡水珍珠粉2）海水珍珠粉粒度分珍珠粉可以根据其颗粒直径分为三类：1）普通珍珠粉：粒度200目以上，可以达到国家基本要求2）超细珍珠粉：细度1000目以上（或粒径15微米以下）3）纳米珍珠粉：细 ...

2010-1-8 09:33
五种最具美白效果的中草药

白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。美容：将白果仁捣成 ...

2010-1-6 15:39
传说中的美容穴在哪？

点一点美容穴肌肤温润光泽赶快调集供暖穴位，让肌肤的血气供应运转正常，肌肤才能从乌青的冰封状态中复苏，恢复粉嫩健康的温润光泽。四白穴和巨篌穴同属胃经。胃经，顾名思义，是管理胃肠功能的。胃肠功能一旦失调 ...

2009-12-29 14:34