中医按摩方法 帮你轻松祛除死皮

在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确，否则会对皮肤造成更大的伤害。

具体方法如下：

1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。

2.左脸由下往上轻搓。

3.右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。

4.鼻子两侧由上往下轻搓。

5.唇部周围以及下巴，顺着唇周围的肌肉走向由里向外圆弧形轻搓。

不同的人，去死皮的周期也不一样。一般中性皮肤的人，一星期一次；油性皮肤的人，3-4天一次；干性皮肤的人，2-3星期一次；敏感性皮肤的人，1-2个月一次。如果平时经常使用洗脸海绵，去死皮的周期则可以延长。因为在用海绵洗脸时，已经同时带走了部分老化角质。

这些方法也能去死皮

1、鸡蛋食盐去角质法

推荐方案：鸡蛋、食盐去角质法。1个鸡蛋加两勺盐，充分搅拌蘸取蛋液按摩脸部，用完之后感觉白了一层不说，皮肤也不会觉得干涩。

PS：一个鸡蛋的量涂抹整张脸肯定还是有剩的。剩下的去角质产品也可以用来涂抹手臂和腿部。

2、细砂糖去角质

利用细砂糖去角质的原理其实与我们的食盐去角质一样，也是通过磨砂的原理来达到去除角质的目的，砂糖也是十分容易找到的材料，使用起来很方便。

做法：准备适量的细砂糖，柠檬汁一小勺，橄榄油两大勺。一起混合均匀，洁面后，将混合液均匀擦于脸部肌肤，用指腹轻轻揉搓1分钟，最后再用清水洗净。加入了橄榄油，减少了摩擦度提高了滋润度，是很温和的去角质方法。

3、红糖搭配豆油洗脸

取适量红糖和豆油搅拌在一起，均匀的涂抹在面部，顺时针按摩，待肌肤将其完全吸收后，用水清洗干净。这时非常好用的美容护肤方法，不仅有保湿补水的效果，还能彻底清除堆积已久的老化角质，让你的肌肤更通透。

4、蜂蜜去角质

方法：用两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤的触感变得细腻、润滑，像是覆盖了一层水膜。

还可以定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。

5、牛奶+食醋洗脸

将牛奶与白醋混合在一起进行面部清洁，是非常棒的去角质方法。首先用温水将脸部打湿，然后用牛奶和醋的混合液体涂抹在脸上，慢慢顺时针按摩用清水洗净即可。

6、核桃粉去角质

核桃可是营养非常丰富的干果，用它来去角质，大家可能没怎么听过，但是据真人试验，效果也是十分不错的。

做法：准备两个核桃，适量的面粉和蜂蜜。将核桃研细成粉末，加入蜂蜜和少量的面粉一起调匀，敷于脸上，保持15分钟后，洗净就可以了。这个方法不但能温和去角质，同时还能细腻柔嫩肌肤噢!

7、燕麦酸奶面膜

将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。这款面膜一星期做两次效果最好哦。你也可以用来洗脸，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做清洁。

8、蜜糖去角质法

推荐方案：蜜糖去角质法。两勺蜂蜜加一勺红糖充分搅拌之后涂抹在脸上配合按摩，让混合物在脸上停留五分钟再冲洗干净。用完之后皮肤触感超级细腻，润滑，好像有一层水膜。

PS：夏天我们的双脚需要长时间露在外面。脚的美观也就被提到了一个前所未有的高度。定期用这项DIY方案去除脚部的角质，做好之后再涂上面霜，双脚能够在极短时间内恢复生气。

9、薏仁去角质法

推荐方案：薏仁去角质法。两勺薏仁粉加适量清水充分搅拌之后涂抹于脸上，轻轻按摩不要用力拉扯肌肤，三分钟之后洗干净。清洁之后皮肤发热敏感的现象会得到改善。

PS：面部、手脚，甚至背部去角质都已经成为爱美女性的习惯。但大家往往忽略掉胸部、腋下这些脆弱的部位更需要我们定期呵护。给敏感肌肤推荐的这款方案就非常适合在闲暇时随手给我们的胸部、腋下做一次去角质护理。

10、橘子皮去角质

橘子不仅是营养丰富的水果，同时用它来去角质也是个十分可行的方法，在这里我们选用的橘子皮干，MM们平时在吃完橘子后，不要把皮扔掉，留起来放在阳光上晒干，到时去角质时就十分方便啦。

做法：将橘子皮磨成粉末，然后加入清水或者酸奶，一起调成去角质霜，抹于脸部肌肤上，轻轻按摩2分钟后，用清水将脸部肌肤清洗干净就可以了。