头发越掉越严重 3大原因引起冬季脱发

冬季脱发的3个原因

1、遗传因素

如果你的爸爸妈妈都有脱发的症状，那么你脱发的几率会比其他同龄人高出许多。在流行病学的调查里专家发现，男性脱发患者中有家族遗传脱发史的占到了53.3%-63.9%，而且父系遗传高与母系。

2、饮食因素

饮食不当也会引起脱发？这个问题的答案是肯定的。大家都知道，头发里含有大量的蛋白质，如果人体摄入的蛋白质含量不够的话，头发会出现枯燥、发黄、分叉、干枯等症状，此时掉发、脱发的情况也会变得更加严重，所以在日常生活里人们要多吃点含有蛋白质的食物，这样才能保证头发营养充足。

3、激素问题

女性体内的雌性激素多，男性则是雄性激素多，这是毋庸置疑的，但是有些人体内的激素是不平衡的，这个时候激素失调会反应在头发以及其他身体不适上。专家认为，当男女体内雄雌性激素失调的时候就会导致脱发变得严重，这个时候可接受激素治疗来缓解脱发的现象。

以上就是3个会引起冬季脱发的原因了，了解了脱发的病因以后，在生活里我们也需要细心呵护秀发避免掉发、断发，接着我们就来看看冬季如何正确护理头发。

冬季怎么保养头发

吹干头发再出门

冬季洗完头发以后一定要将头发吹干之后再出门，否则大风会刮伤头发，导致头发出现分叉、受损的现象。此外，不吹干头发就出门还会导致头痛、头晕，冬季想要好好保养头发，那么在出门前要先将湿漉漉的头发吹干。

涂抹护发精油

冬季头发也会受到空气湿度的影响而变得干燥，如果你的头发属于干性发质，那么建议在洗完头之后先将头发吹到八分干，然后涂抹护发精油在发尾以及毛躁的部位，这样做可以让头发变得更柔顺。需要注意的是，油性发质不宜这样做，否则会加重头发出油的症状。

注意洗头的频率

上一点我们也提到了，冬季气候干燥，如果不是经常出入灰尘较多的地方，那么洗头的次数可以适当减少，油性头发的朋友可能会忍不住每天洗头，但有时候头发会越洗越油，建议人们冬季每隔2天洗头一次即可。