肝脏虚弱怎么排毒

在五行中，木对应肝。工作辛苦时首先要维护的就是肝。脸色发青、有色斑、易长痘，很可能肝脏虚弱。

调理良方：多吃黄绿色食物

青色食物如菠菜、蛤蜊、猪肝等含有大量的叶绿素、维生素及纤维素，能协助器官加速排出体内的毒素。

吃西瓜能调理面部潮红的症状。

护肤重点：排毒

1.纯植物成分的护肤品有排毒功能，让面色更纯净。

2.用 美白护肤品减轻色素沉淀，同时严格防晒。

3.置身于森林等有“木”的地方，有助于肝功能的改善。