怎么按摩穴位保养肌肤

想要打通肌肤的任督二脉，获得极致美肌，认真面对镜子，对照镜子中的五官穴位，并用适当力度进行仔细按摩才是真正的王道!先进行个小测试，看看你是否在做“无效保养”吧。

如果以下情况你满足3个以上，抱歉，你真的在做“无效保养”。

1 一阵按摩之后肌肤还是泛着油光

2 保养后的肌肤暗淡无光，没有生气

3 按摩后10分钟，肌肤开始萎靡，气色不咋地

4 尽管每天都有抹脸，细纹、皱纹还是照长不误，并且纹路不断加深

5 轻拍保养后的肌肤，有粘腻的感觉

下面教大家几个有用的美容穴位：

1 颊车穴：消除脸颊的浮肿

在你脸颊的咬肌凸起的位置，就是颊车穴。这个穴位相当神奇，经常按摩不仅可以消除浮肿，还可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

2 迎香穴：缓解感冒鼻塞和肩膀疼痛

这个穴位我要强烈推荐给办公室的白领们，久坐难免肩膀酸痛，甚至会得肩周炎，经常按摩就能缓解，当然还是建议你每个半小时就起来活动活动。鼻炎患者也可以试试哦。

3 承泣穴：预防眼袋松弛

这个穴位就在眼球正下方，约在眼廓骨附近。经常对着电脑辐射眼睛很容易松弛，那就按这个穴位吧，提高胃功能的同时提升眼部紧致，让眼袋“一秒变卧蚕”。

4 承浆穴：紧致脸部就靠它

最夯的穴位来了!就在下唇与下颚的正中间凹陷的地方。这个穴位能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。这是我超级喜欢按摩的穴位，每次只要按几秒就觉得热热的，跟“松垮垮”讲拜拜!