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你知道怎么自我治疗耳鸣
中医专家介绍耳鸣的治疗之自我疗法,希望对耳鸣患者有帮帮助。一、自助康复法自助康复法是指通过患者自身调整,或患者之间相互帮助来缓解耳鸣症状的方法。1、分散注意力:增加健康的业余爱好与活动,从事能引起自已 ...
2012-6-3 18:36
怎么运动预防老年痴呆
专家推荐:简单运动预防老年痴呆。一、老年痴呆症大致分为两种类型一种为血管性痴呆症。这类型的痴呆症多为血管病变所导致,药物治疗大部份的症状可获得改善。另一种为脑神经细胞退化性的痴呆症。这类型痴呆症,在医 ...
2012-6-3 18:32
中医怎么治疗皮肤瘙痒
如何预防老年性皮肤瘙痒呢?一、老年性皮肤瘙痒的预防1、洗澡要讲究:避免用手搔抓、摩擦、热水烫洗及碱性肥皂洗等方法来止痒,冬季应减少洗澡次数,水温不要太高,不用肥皂,洗浴时间不要太长,(可用婴儿洗浴皂, ...
2012-6-3 18:31
怎么自我按摩治疗失眠
今天小编教你:自我按摩治疗失眠的方法,希望对失眠患者有所帮助。一、先取坐位,全身放松,全神贯注。1.双手握拳,用拇指关节沿脊柱旁两横指处,自上而下慢慢推按。2.用右手中间三指摩擦左足心涌泉穴;然后换成右足 ...
2012-6-3 18:28
不同人群有哪些便秘食疗方
专家推荐:不同人群的便秘食疗方,希望对便秘患者有所帮助。一、老年人医师介绍,老人可经常吃一些核桃仁粥、黑芝麻粥、松子仁粥等,这些食物对于预防和辅助治疗便秘都是不错的选择。核桃粥:核桃肉30-50克,去皮捣 ...
2012-6-3 18:16
有哪些缓解头痛方法
日常生活出现头痛怎么办?以下建议,希望对患者有所帮助。1、服用适量的阿司匹林对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。就像抓疹子,会 ...
2012-6-3 18:14
高血压有哪些临床症状
临床上高血压的症状有哪些呢?一、缓进型高血压。1、早期表现:早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神 ...
2012-6-3 18:11
导致头痛的原因有哪些
临床上头痛的原因有哪些呢?一、颅脑病变1、感染:如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿等。2、血管病变:如蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足,脑血管畸形、风湿性脑脉管炎和血栓闭 ...
2012-6-3 18:08
高血压有哪些饮食原则
以下就是关于高血压吃什么好的建议。一、限制盐的摄入。饮食应以清淡为宜,少吃咸食,吃盐过多,会使血管硬化和血压升高,每天吃盐应以5克以下为宜。二、少吃甜食。甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进 动脉 ...
2012-6-3 17:39
怎么预防心脑血管疾病
日常心脑血管疾病的预防措施有哪些呢?1、控制血压是关键将血压控制在一个比较理想的范围内,是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明,坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率,仅为不坚持治疗者的1/10.也就 ...
2012-6-3 17:36
哪些药物易导致胃溃疡
今天小编就汇总易致胃溃疡的药物,希望对大家有所帮助。1、各种阿司匹林制剂长期或大剂量服用可引起胃痛及不适,严重者可有呕血、黑便等,胃镜检查可发现胃粘膜炎症、糜烂及溃疡形成。2、消炎痛和保泰松这类药物属激 ...
2012-6-3 17:12
肺结核患者有哪些饮食原则
一、肺结核病人吃什么好?1、多摄入含优质蛋白质高的食物。结核病灶修复需要大量蛋白质,提供足量的优质蛋白,有助于体内免疫球蛋白的形成和纠正贫血症状,应多吃瘦肉、鱼、虾、蛋类及豆制品等。保证每天摄入80-100 ...
2012-6-3 17:10
长期便秘有哪些饮食原则
长期便秘怎么办?1.急性便秘者,多数因肠道发生梗阻所致,因此主要是针对病因治疗。如患者有腹胀、腹部隐痛等症状,可采用温水灌肠治疗;如为病理性梗阻时,应及时手术治疗。2.便秘如因肛门、直肠附近病变所致,如肛 ...
2012-6-3 17:06
便秘患者饮食有哪些注意
一、便秘吃什么好?1、每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。2、多吃新鲜蔬菜,增加饮食中纤维的摄取量。3、每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。4、每天早 ...
2012-6-3 17:01
有哪些导致便秘的原因
一般每周排便少于23次(所进食物的残渣在48小时内未能排出),那么引起便秘的原因都有哪些呢?1、饮食中缺少粗纤维病因者在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和 ...
2012-6-3 16:59
有哪些预防慢性胃炎方法
日常生活中我们如何预防慢性胃炎的发生呢?一、保持精神愉快:精神抑郁或过度紧张和疲劳,容易造成幽门括约肌功能紊乱,胆汁返流而发生慢性胃炎。二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃粘膜产生有害的刺激作 ...
2012-6-3 16:57
怎么饮食调理治疗慢性胃炎
一、慢性胃炎的饮食原则1.平时把握进餐量,不能因喜好的食物而多吃,一定要少吃多餐,减轻胃部负担为原则。2.避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒。注意饮食卫生,防止暴饮暴食。3.少吃辛辣及粗糙的食物 ...
2012-6-3 16:55
慢性胃炎有哪些症状
慢性胃炎通常是指慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,两者常可同时存在。其常见症状如下:1、上腹疼痛:占85%。多为隐痛,半数以上与饮食有关,空腹时比较舒适。饭后不适。常因进冷食、硬食、辛辣或其它刺激性食物引起 ...
2012-6-3 16:52
哪些食疗方可治疗女性肾虚
那么女性肾虚吃什么好呢?1、山药:为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。2、干贝:能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。3、鲈鱼:既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。4、栗子 ...
2012-6-3 16:51
女性肾虚有哪些表现
女性肾虚的主要症状表现有哪些呢?怕冷办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚 ...
2012-6-3 16:49
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