秋季容易出现皮炎 四类食物少吃或不吃

秋季天气干爽，但不代表皮肤病就会销声匿迹，由于各种各样的原因秋季反而是皮肤病的高发季。无论是夏季缠绵未愈的，还是由于日晒、干燥或是过敏所导致的，都是秋季皮炎常见的类型。

皮炎说起来不是什么大问题，但如果不放在眼里却常常惹出大麻烦。皮肤是我们防御疾病侵袭的重要器官，使我们免疫系统的组成部分之一，一旦皮损发生很多病原体就可能长驱直入，对健康造成大麻烦。继发的感染、脓肿和毛囊炎都可能使身体健康遭受更大的考验——伴随着各种皮肤问题，身体也会出现恶心、呕吐等，增添额外的痛苦。

皮炎的类型多种多样，治疗方法也千差万别，不是一两句能说清楚的。但一些患病皮肤的护理原则却是相通的，值得我们多看看、多学学，为恢复健康做出力所能及的努力。

得了皮炎不能吃的食物

1.鱼腥发物

不要食用虾蟹、猪头肉以及各种油炸等食物，这些很容易助长湿热，导致热邪加重，促进皮损症状的加重。

2.蔬菜类

凡是含有特殊气味(主要是某些挥发油)的植物性食物都容易导致过敏，比如上面说的韭菜、香菜、茴香，此外，芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏。

3.谷类

比较常见的是麦子类食物：如小麦、大麦、燕麦、荞麦等，此外豆类食物也比较容易导致过敏。

4.坚果类

主要以花生为主，此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏，此外，各种调味品、香料也可能导致过敏。

皮炎护理的日常禁忌

1.日常禁忌

平时最需要注意的就是避免过度搔抓，抓痒过程中皮肤表面受损部位会受到进一步的刺激，造成皮肤增厚等问题。同时也要避免紫外线的过度照射，给皮肤一个良好的恢复环境。

2.洗澡时的禁忌

很多朋友患上皮炎后都喜欢用热水刺激皮肤，起到缓解酸痒不适的作用。但实际上这短短几分钟的舒适，却会使你的皮肤问题进一步加重——红肿的情况很难得到缓解，而组织液渗出也会变多。这时如果再用清洁用具搓揉患处也会加重病情，甚至可能导致患处的破溃皮损。

同时还要注意清洁用品的选择，碱性洗液或是肥皂等都不适合脆弱的皮肤。而要想做到伤害最小，自然是选择硼酸皂之类的弱酸性洗洁用品了。

3.饮食用药的禁忌

俗话说病从口入，但究竟要如何避免饮食用药对健康造成更多伤害，仍旧需要我们小心谨慎。平时要少服咖啡、烟酒等饮品，一些刺激性食物(诸如辛辣食物等)也要避免摄入。最后要注意的就是药物的甄别，不要想当然使用某些药物治疗——这样不仅不利于治疗，还可能引发出新的问题。

皮肤虽然位于外面，但和我们的健康息息相关。也希望您能重视患皮炎之后的护理，消除不必要的麻烦。

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