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中医访谈

脾虚致双腿水肿怎么办赤小豆汤能消肿

双腿水肿的原因有哪些呢?坐久了没有起来活动一下，或是因为疾病，都有可能是原因之一。中医则认为，肺虚、脾虚、肾虚，都有可能会引起水肿。现代医学是认为，双腿水肿的原因有很多，不要盲目使用药物，要去医院就诊 ...

2018-7-6 10:34
刮痧防病效果好但不是想刮就能刮

听说刮痧具有很好的防病效果，那可以随身携带刮痧板，想刮就刮，以这么做吗?中医师表示：刮痧是一种泄法，不能想刮就刮，泄得过度伤真气。从中医来讲，泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快 ...

2018-6-21 10:37
高考期间考生别盲目使用中药

高考前夕，一些家长为了给考生进补，不仅购买保健品给考生服用，还青睐于给考生一些安神、滋补的中药。专家提醒，高考前，考生面临压力，易造成精神紧张、焦虑、失眠，主要是心理因素引起，考生应保证睡眠、注意营养 ...

2018-6-6 09:29
肾虚到底是什么怎么养肾最好

中医把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退；大便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白。肾阴虚的表现则是 ...

2018-6-1 10:19
经常踮踮脚能保健身体

经常踮踮脚能保健身体脚跟与人体的肾经关系密切，踮起脚尖可刺激足少阴肾经（起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行）、疏通足三阴经，使体内的气向上运行，从而温补肾脏、激发中气、改善肾功能，不仅能促使 ...

2018-5-28 10:43
小心：这10种药可能会影响肝功能

这10种药可能会影响肝功能1.激素和避孕药睾酮、甲地孕酮、甲地孕酮、雌三醇、丙泊酚等药物可引起黄疸等肝损害。2.抗肿瘤药硫唑嘌呤、6－硫代嘌呤、丝裂霉素、5－氟尿嘧啶、环磷酰胺、甲氨蝶呤等这些常见药物均可损伤 ...

2018-5-16 16:21
血热体质在夏季应该如何调理身体

血热体质在夏季应该如何调理身体首先，血热不宜剧烈运动。这类患者运动要以温和运动为主，如瑜伽等，要严格避免剧烈运动，减少情绪波动。其次，血热应少晒太阳。这类人阳气盛，如果在阳光下暴晒，等于是火上浇油，不 ...

2018-4-24 09:16
肺热是什么该怎么治疗

很多疾病的产生基本上都是因为器官当中出现发炎或者是病变的原因，究其原因可能就是因为器官的环境出现一些问题，肺热就是其中一种。肺热就会导致咳嗽等症状，尤其是天气热这种情况，更加容易导致咳嗽等症状的情况的 ...

2018-4-16 10:39
为什么人体需要健脾祛湿

健脾祛湿属于一种医疗保健的名词，经常可以在中医的诊断当中出现，这种方式可以有效的提高患者自身的免疫力，那健脾祛湿的具体原因是什么，这里边蕴含什么原理，健脾祛湿的方法途径又是哪些，这边小编给大家小小的解 ...

2018-3-30 16:36
青筋凸出可能是身体出问题了

青筋凸出可能是身体出现问题了一、手掌青筋积滞脾虚多便秘如果手掌到处可见青紫色的青筋，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。常见不适表现为头晕、头痛、疲倦乏力、脾胃虚弱、 ...

2018-3-28 09:08
如何应对睡眠障碍中医推荐5个方法

中医改善睡眠障碍的5个方法1、睡前沐浴有人认为睡前沐浴会影响到睡眠，但是中医看来，沐浴可以起到放松身体的作用，如果你是工作紧张的上班族，那么在睡前半小时洗个热水澡，或者泡个温水澡都是不错的选择，同时也可 ...

2018-3-14 10:55
腰腿不适 4个方法让你更健康

4个方法让腰腿变得更健康1、按摩腰部当我们感觉腰部酸疼的时候，利用按摩可以有效缓解腰酸背痛，并且还能改善腿部不灵活等毛病。按摩腰部的时候可以选择趴在按摩床上，让医师直接对腰部的养生穴位以及腰侧进行按摩、 ...

2018-3-8 10:18
吃不胖别得意有可能是血虚

吃不胖有可能是血虚1.高代谢型瘦子高代谢型瘦子一般脂肪很少，而且身体健康，爱吃东西且不容易长胖。由于经历旺盛，代谢速度快，所以体内脂肪含量较低。对于此类型的瘦子，则不必刻意增肥，而应该养成良好的饮食习惯 ...

2018-2-8 09:40
为什么睡不好因为你踩到睡眠雷点了

雷点一：喝酒能助眠我们经常听人说，睡不好的时候可以在睡前喝一杯红酒来助眠，殊不知，这种做法会让睡眠质量变得越来越差。专家认为，虽然用酒精来代替安眠药对入睡有帮助，但是长期用这种方法来助眠对身体的伤害也 ...

2018-2-7 10:53
中药泡脚有讲究这些人不宜泡

这些人不宜用中药泡脚孕妇、经期的女性：大家都知道，女性在妊娠期以及月经期间是有许多禁忌的，处于这2个时期的女性是不宜用中药来泡脚的，这是为了避免药材的药性从足部进入到身体，从而引起对身体的影响。情绪紧 ...

2018-1-29 11:16
腊八喝碗腊八粥盘点腊月习俗

腊八要喝一碗腊八粥腊八这一天有吃腊八粥的习俗，腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天，不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝，喝腊八 ...

2018-1-24 09:39
腰椎间盘突出中医如何治疗

患有腰椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。中医如何治疗腰椎间盘突出?推荐几款中医方剂1、藁本、续断、苏 ...

2018-1-15 10:56
做好这些细节才能健康又长寿

做好这些细节才能健康又长寿每次限量喝水每天喝水不是越多越好！你的身体是一个平衡的系统，你的肾脏每小时只能排出800~1000毫升水量。1小时内喝水超过1000毫升，会导致低钠血症。补钙能让睡眠变好缺钙的恶果绝不仅 ...

2018-1-10 09:13
盘点4个血瘀对身体的危害

气滞血瘀，一般在医生诊断当中遇到，一般是出现脸色发黄、嘴唇发紫等症状的时候，可能身体就出现血瘀情况的出现。而这个时候都表示身体的微循环出现问题了，身体产生疾病也不会那么容易好，而且严重的还会导致抑郁症 ...

2017-12-5 13:50
手脚冰凉如何进补专家：不能盲目进补

手脚冰凉不能盲目进补天气逐渐转凉，很多人都会手脚冰凉，即使喝热水、多穿衣服，也依然暖不起来。这在女性、老人和体弱者中更为常见。人们大多认为手脚冰凉是寒造成的，于是选择吃牛羊肉、辣椒、生姜、桂圆等辛热之 ...

2017-10-31 08:57