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中医访谈

教你在1分钟内自测是否肾虚

教你在1分钟内自测是否肾虚女性自测肾虚的方法1、早上起床经常有头发丝掉落；2、体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色；3、记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来；4 ...

2016-7-11 10:02
这些小毛病暗示你的身体出现问题

这些小毛病暗示你的身体出现问题1、突然食欲大增可能患糖尿病突然胃口大开，但体重却随着进食的增多而减轻了，排尿量也随着喝水次数的增加而明显增多。这可能患上糖尿病。此外，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等， ...

2016-7-5 08:51
三种常见的中药是肝脏“杀手”

三种常见的中药是肝脏杀手土三七：养肝不成毁肝脏土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属， ...

2016-6-24 16:58
视觉疲劳怎么办这9个方法有疗效

9个方法缓解视觉疲劳1、眼球运动若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。2、眨 ...

2016-6-2 09:16
头痛种类多用药须对症

头痛种类多用药须对症风寒头痛：痛连项背，常伴恶寒发热，身痛，无汗、苔薄白，脉浮紧等。当用解表散寒之剂，可用带须葱茎7根，生姜9克，水煎服，被覆取汗，汗出则愈。风热头痛：头痛头昏，发热或恶风，微汗，心烦 ...

2016-5-18 17:03
五禽戏祛病长寿老中医健康长寿的秘籍

华佗五禽戏的养生秘籍关于五禽戏有这样一个故事：据说华佗年轻时去公宜山采药，爬到半山腰时发现了一个洞穴，他很好奇，正想进去，忽然听到里面有人在谈论医道，他就站在洞外听。他听得入了神，听着听着，听见那两个 ...

2016-2-22 10:16
冬天手脚冰凉中医告诉你暖起来的方法

冬天手脚冰凉怎么调理1、注意保暖冬天天气寒冷，一定要注意保暖，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、袜子等，在天冷的时候都要穿戴齐全。不过也不要穿太紧的衣服，否则会影响到血液循环。晚上睡觉前可以泡 ...

2016-1-25 13:46
阳强则寿阳衰则夭 10大伤阳行为要改正

中医认为阳强则寿，阳衰则夭阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，想要长寿就要注意养阳气，养阳气才是养生的根本，但是现代人的一些坏习惯在不断的损耗阳气，下面我们来看看这些损耗阳气的坏习惯。1、嗜食寒凉 ...

2015-8-25 08:44
中医说血热什么是血热

坊间有种说法，少白头是因为血热。其实，在中医看来，这二者没有直接关系。血热，是指热入血中、血行加速而出现的病理状态，常以出血和热象为主要表现。什么是血热血热，是指热入血中，血行加速而异常的病理状态。血 ...

2015-8-24 09:34
为什么要静坐静坐的好处有哪些

静坐，是一种修身养性的方法，喜欢养生的人也都会学学静坐，每天静坐一段时间对身体很好，那么，静坐的好处到底有哪些呢?为什么要静坐?静坐的好处是什么?静坐的好处是它是最基本的修养法。静坐的好处有很多，它可以 ...

2015-8-21 12:59
心静自然凉静坐功的三大要点

在天为热，在地为火，最易入心，可致人体体温调节失去平衡，大量蓄热，造成中暑。心主神志，暑热之邪侵入人体，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱，性情急躁。心静是抵御热浪的重要方法，此时最宜安 ...

2015-8-21 12:52
七窍是哪七窍七窍与五脏有什么关系

七窍是哪七窍所谓七窍，指面部的七个孔窍，即眼二、耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏如果有病，往往能从七窍的变化中反映出来。也有说法认为七窍指目、鼻、舌、口、肛门、耳、尿道。七窍具体位 ...

2015-8-19 11:04
中医体质阴阳体质分类法

体质的分类分为很多种，根据阴阳分类的话就可以分为阴阳平和质、偏阳质和偏阴质三种类型，下面我们来看看具体的介绍。体质的分类中医体质学主要是根据中医学阴阳五行、脏腑、精气血津液等基本理论来确定人群中不同个 ...

2015-8-18 14:03
肝主疏泄恶抑郁发怒养肝护肝注意5点

肝主疏泄而恶抑郁如前面所说过的肝主疏泄是指气血的畅达、宣泄;肝脏之所以厌恶抑郁，是因为抑郁遏制了肝脏升发向上、自然柔和的本性。人的情志思维活动，以及表现在外的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪变化， ...

2015-8-18 13:44
肝胆相照肝与胆的关系

肝胆相照我们常用肝胆相照来形容两人亲密无间，互相扶持。每当提到这个词就不免为古人的智慧发出由衷的赞叹，从医学角度讲，肝与强确实是一对荣辱与共的器官。根据中医理论，肝与胆互为表里，生理关系同样非常密切。 ...

2015-8-18 13:35
孙思邈治脚气病的故事

孙思邈治脚气说到脚气，大家都不陌生，这是由真菌引起的一种皮肤病，容易反复发作，夏季是脚气的易发期，给患者的生活带来了很多的不便。孙思邈与脚气病还有一段佳话呢，下面我们就为大家说说孙思邈巧识脚气病的故事 ...

2015-7-30 13:52
酷暑难耐古人自有避暑妙招

1、摇扇子纳凉以前的老百姓主要是靠扇子来降温，扇子多是用竹编的。古人称之为摇风，又叫凉友。经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，如果是文人墨客再在扇面上写诗作画，还真有些情趣。如果是达官 ...

2015-7-30 10:45
人体藏有七大阴毒该如何排毒

年纪越大，我们身体内的毒素就会堆积的越多，这些毒素如果没有及时清除出体内的话，就会危害我们的身体健康，出现各种疾病，在中医看来，人体内的毒素可以分为七种，下面我们就来看看体内七种毒素都有哪些、这些毒素 ...

2015-4-23 08:55
老中医衡量身体健康的10大标准

很多人认为身体没有疾病就是身体健康，这种看法未免太片面，对于身体健康，老中医们有十大标准，不仅仅是没有疾病这么简单，下面我们就来看看中医眼中身体健康是怎样的？老中医们认为，健康的人应该符合以下10个标准 ...

2015-4-22 13:59
中医五脏养生五色入五脏

中医养生经常会提到五脏六腑，这里的五脏主要是指心、肝、脾、肺、肾，人体的器官很多，这五脏的健康是非常重要的，五脏健康人才有精气神，对五脏的养生中医提出了五色入五脏的方法，下面我们一起来看看。四季节气与 ...

2015-4-17 09:03