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中医常识

排便不是排毒盘点常见的排毒养生误区

身体代谢过程中往往会产生毒素，如果不能做好排毒养生的调理，身体容易生病，但是多数人可能误认为我们只要排便了就有排毒。那么真的是这样的吗？下面带大家一起了解下常见的排毒误区吧。盘点常见的排毒养生误区排毒 ...

2015-12-7 09:29
身体毒素多危害大实用排毒方法推荐

身体毒素多会引发的症状便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道之一。如果 ...

2015-12-4 12:57
口有酸甜苦辣咸竟是疾病作祟

生活中你可能有过这样的经历，明明自己口腔目前没有吃任何东西，嘴里却出现了酸、甜、苦、辣、咸的味道，这是什么原因造成的呢？这一现象从中医的角度上看你可能是患上了某些疾病，需要当心了。口有酸甜苦辣咸的原因 ...

2015-12-4 08:28
中医教你如何从口味看内脏健康

我们都知道身体各部位的感官反应，其实跟身体的健康状况有关系，而我们的口味也同样跟内脏的健康程度有关，下面带大家一起了解下吧。中医教你如何从口味看内脏健康偏嗜酸味提示肝脏问题酸入肝，酸味对肝有滋养作用， ...

2015-12-3 09:56
睡眠不足风险大让人心情不好老生病

现在许多人都有晚睡的习惯，而由于第二天还需要工作和学习等原因，这样的作息就容易导致睡眠不足。那么睡眠不足对身体会带来哪些危害呢？下面带大家一起了解下睡眠不足可能带来的危害。警惕睡眠不足带来的六种危害怕 ...

2015-12-3 08:40
养生治病效果好常见11种保健温泉推荐

不仅是我们国家，许多国家都有通过泡温泉养生治病的习惯。但是不同的温泉有着不同的功效，下面为大家介绍常见的保健温泉类型，供大家了解。常见11种保健温泉推荐单纯泉水温在25℃以上，水中游离二氧化碳和固体成分含 ...

2015-12-2 15:30
中医烟熏疗法的种类有哪些

烟熏疗法，是利用药物燃烧的烟气来治疗疾病的方法。烟熏疗法有开窍救急、止咳化痰、杀虫止痒、活络除痛、透疹拔毒、保健防疫、醒脑提神等多种作用。中医烟熏疗法的种类有哪些桶熏法把药物放在桶内点燃，患者坐在桶上 ...

2015-12-2 15:18
中医教你如何判断自己的体质

中医教你如何判断自己的体质平和体质平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。痰湿体 ...

2015-12-1 14:44
中医教你看唇色判断自己的健康

嘴唇是面部比较显著的部位之一，嘴唇颜色的健康与否，很能直接有效的反应出身体的健康状况，下面为大家介绍几种常见唇色和健康的关系。中医教你看唇色判断自己的健康唇色苍白：可能贫血由于嘴唇的表皮很薄，所以能完 ...

2015-12-1 10:25
肾不好可能因为做了这五件事

肾不好可能因为做了这五件事不爱喝水好多人嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习 ...

2015-11-30 09:20
身体出现这几个症状要当心

身体出现这几个症状要当心经常头晕任何年龄段的人都有可能患上低血压，而女性通常在35-40岁时容易出现此类症状。建议检查血压，并及时调整饮食，选择一些有益的体育运动，如：游泳、慢跑等。易怒因为一点儿小事就哭 ...

2015-11-29 09:26
中医教你正确分辨内脏五行

中医的观点认为，五行木、火、土、金、水五元素是自然界的运行中的原动力，彼此之间相生相剋。此外，也能够运用到人体与食物上，包括人体的五脏、五腑、五官，以及食物的五色青（绿）、赤（红）、黄、白、黑，以及五 ...

2015-11-26 14:54
背部这些部位隐藏健康的真相

背部这些部位隐藏健康的真相大椎突出、色素沉着肩颈长期劳损，易引发肩周炎，肩颈经络不通，脑部供血供氧不足，容易头晕头痛，心慌胸闷。长痘肠道宿便便堆积，毒素代谢缓慢，便秘、腹胀、肠鸣。肺区毛孔粗大、色素沉 ...

2015-11-23 10:31
中药茶这样喝不能养生反伤身

哪些中药茶过量饮用伤身野菊花茶干花泡茶也不是绝对安全，饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应，脾胃虚寒者、孕妇不宜。胖大海茶如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致 ...

2015-11-23 08:15
中医告诉你为何七窍不能流血

七窍即眼二、耳二、鼻、口、舌，而从中医的角度上看，身体各个部位都有着密切的联系，因此如果按武侠剧里写的七窍出血，那肯定是内脏受到的严重的伤害导致的。那么七窍跟五脏的具体联系是什么呢？中医告诉你为何七窍 ...

2015-11-18 15:58
随便的晚餐吃出6种严重疾病

随便的晚餐吃出6种严重疾病糖尿病长期晚餐过饱，经常刺激胰岛素大量分泌，很容易造成胰岛负担加重，加速老化，进而诱发糖尿病。肥胖也会引发糖尿病。肠癌晚餐若吃过饱，蛋白质食物无法完全被消化，在肠道细菌的作用 ...

2015-11-17 09:20
五种看似不好的病症其实好处多多

我们对于患上了咳嗽、腹泻第一反应就是身体病了，其实这些病症虽然会给身体带来影响，但是其实对于人体是有很大的好处的，下面为大家介绍五种看似不好的病症其实好处多多，供大家了解。五种看似不好的病症其实好处多 ...

2015-11-16 08:26
中医教你从面部皱纹看内脏健康

我们面部是能直观反映身体健康的指示器，而面部的皱纹所代表的不仅仅是年龄问题，很可能是身体健康出现了问题，下面为大家介绍中医教你从面部皱纹看内脏健康，供大家了解。中医教你从面部皱纹看内脏健康脸颊皱纹：肝 ...

2015-11-15 07:44
男人这5种脸色该去看医生了

中医讲求望闻问切，其中望就是看人的气色或是脸色，那么男人哪些脸色代表不健康呢？下面为大家介绍男人这5种脸色该去看医生了，供大家了解。男人这5种脸色该去看医生了面颊呈褐红色面颊发红是高血压的征兆。因此，面 ...

2015-11-9 10:55
中医教你从体温看身体健康

我们都知道一直以来，身体的体温就是健康情况的另外一项指标，那么在日常生活中体温变化代表着什么呢？下面为大家介绍中医教你从体温看身体健康，供大家了解。体温较低睡眠更香体温会影响睡眠质量。荷兰神经科学研究 ...

2015-11-5 11:19