儿童如何做好春季抗敏指南 ？春季抗过敏怎么度过不发鼻炎荨麻疹

春季，万物复苏，但对于过敏体质的儿童来说，这个季节却充满了挑战。花粉、灰尘、霉菌等过敏原无处不在，导致鼻炎、荨麻疹等过敏性疾病高发。本文将从西医、中医和环境角度，以及药物治疗方面，为家长提供一份全面的儿童春季抗敏指南。

一、西医角度：识别过敏原，科学防治

1.过敏原检测：了解儿童的过敏原是防治过敏性疾病的第一步。家长可以带孩子到专业医疗机构进行过敏原检测，明确过敏原种类。

2.避免接触：针对已知的过敏原，尽量让孩子避免接触。如花粉过敏者，在花粉飞散季节减少户外活动；尘螨过敏者，保持室内清洁，定期清洗床上用品等。

3.药物治疗：针对不同类型的过敏性疾病，选用合适的药物进行治疗。如抗组胺药物、糖皮质激素、免疫抑制剂等。请在医生指导下使用。

二、中医角度：调养体质，增强抵抗力

1.调养脾胃：中医认为，脾胃为后天之本，调养脾胃有助于增强儿童体质。家长可以给孩子多吃易消化、营养丰富的食物，如小米、南瓜、红枣等。

2.养肺润燥：春季气候干燥，容易伤肺。家长可以给孩子多吃润肺止咳的食物，如梨、银耳、蜂蜜等。

3.按摩疗法：通过按摩特定穴位，如迎香、风池、合谷等，可以缓解过敏症状。但需在专业人士指导下进行。

三、环境角度：改善居住环境，降低过敏风险

1.保持室内清洁：定期打扫卫生，减少灰尘、花粉等过敏原的积聚。

2.使用空气净化器：空气净化器可以过滤室内空气中的过敏原，降低孩子过敏风险。

3.绿色植物：摆放一些具有净化空气功能的绿色植物，如吊兰、芦荟等。

四、药物治疗方面：合理用药，缓解过敏症状

1.抗过敏药物：如西替利嗪、氯雷他定等，可以有效缓解鼻炎、荨麻疹等过敏症状。请在医生指导下使用。

2.免疫调节剂：如欣敏康抗敏益生菌等，可以调节免疫系统，降低过敏反应。但需在医生指导下使用。

3.外用药物：针对荨麻疹等皮肤过敏症状，可以使用外用抗过敏药膏，如氢化可的松软膏等。

儿童春季抗敏，需要从多方面入手。通过识别过敏原、调养体质、改善环境、合理用药等方法，可以有效降低过敏风险，让孩子度过一个不过敏的春季。在此过程中，家长要密切关注孩子的身体状况，如有症状加重，请及时就医。