西洋参的副作用

过量食用西洋参会引起人们的精神兴奋、失眠、易怒、焦虑，甚至人格的改变。它还会对脾脏和胃造成损害。虽然西洋参会增加人体的免疫力，使人体有一定的好处，但往往会出现过度的营养，导致人类滋生恶性病变。此外，还会引起脾胃损伤、食欲不振、腹痛、腹泻、怕冷症状。

西洋参的副作用是什么？

1、容易腹泻，有些人体质敏感，服用西洋参可能会出现一些腹泻。

2、痛经或月经延长，有些人服用西洋参后，可能会出现月经延长或痛经，这对女性来说是一个特别大的噩梦，尤其是痛经，让一个人特别痛苦。

3、西洋参不利于湿病，服用时应考虑季节性。春夏气候干燥，更适合西洋参，不适合人参或红参，秋冬更适合人参。

西洋参的功效和作用

1、增强中枢神经系统功能：西洋参皂苷能有效增强中枢神经系统，达到冥想、消除疲劳、增强记忆等效果，适用于失眠、易怒、记忆丧失、阿尔茨海默病等症状。

2、保护心血管系统：常服西洋参可抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化，增强心肌收缩能力，冠心病患者症状为气阴两虚，心悸气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参还能调节血压，有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗死、脑血栓形成等疾病的恢复。

3、提高免疫力:西洋参作为补气保健的首选药材，能促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白的合成，提高免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

4、糖尿病的治疗：西洋参能降低血糖，调节胰岛素分泌，促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病的治疗有一定的辅助作用。