当前位置: 首页 养生保健 中医养生

女人冬天喝什么茶好呢?女人首选菊花茶普洱茶

发布者:流苏止夏 时间:2022-4-19 10:32

菊花茶普洱茶

制作方法:干菊花2.5克,普洱茶叶3克。将菊花和普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中,注入热水。第一泡茶不喝,加热水。大约两分钟就能盖上盖子,菊花的香味溢出,趁热喝。

效果:具有清热、消暑、解毒、消食、油腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力、延年益寿等效果。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)。

枣茶

制作方法:枣5克,用刀去核,放入茶杯。用沸水提取,每天喝茶。

效果:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,特别适合女性和消化功能差的人。

牛奶红茶

做法:红茶3克,牛奶100克,盐2克。将红茶倒入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤,另一锅煮牛奶。煮牛奶加茶汁,加盐搅拌。

效果:每天早上喝一次,有效补充血气,强身健体。

枣枸杞茶

制作方法:枣25克,枸杞子20克,适量糖。把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。

功效:可有效地防止血压过高。

人参红枣茶

做法:人参25克,红枣25克,红茶5克。将人参、红枣(去核)洗干净备用。将上述材料一起放入锅中,煮成茶饮。

效果:改善血气不足,增强体力,恢复精神。

相关标签: 女人

相关阅读

  • 冬瓜怎么保存不会坏
    冬瓜怎么保存不会坏
    冬瓜保存不坏的关键在于控制湿度、温度和通风,具体方法有冷藏法、阴凉干燥处存放、切块冷冻、悬挂保存、腌制处理。1、冷藏法:完整冬瓜表皮擦干后包裹厨房纸,放入冰箱蔬果层可存2周。已切开的冬瓜需挖净瓜瓤,切口 ...
    12-23
  • 治梅毒的最好中药有哪些
    治梅毒的最好中药有哪些
    梅毒治疗需中西医结合,中药辅助可选用土茯苓、金银花、黄柏等清热解毒药材,配合规范抗生素治疗。1、土茯苓:土茯苓性甘淡平,归肝胃经,具有解毒除湿功效。所含落新妇苷等成分能抑制梅毒螺旋体活性,常配伍金银花 ...
    12-23
  • 葛根粉三种人不宜吃喝羊奶粉上不上火
    葛根粉三种人不宜吃喝羊奶粉上不上火
    葛根粉性质偏凉,阳虚体质、脾胃虚寒及经期女性不宜食用;羊奶粉性温,正常饮用一般不会上火,但阴虚火旺体质者需控制摄入量。1、阳虚体质:葛根粉具有解表退热、生津止渴的功效,但其性凉,阳虚体质者本身阳气不足 ...
    12-23
  • 中年女性发胖怎么调理饮食
    中年女性发胖怎么调理饮食
    中年女性发胖可通过调整饮食结构、控制热量摄入、增加膳食纤维、合理搭配营养素、定时定量进餐等方法进行调理。1、调整结构:中年女性发胖多与代谢减缓有关,饮食结构应以低脂、低糖、高蛋白为主。减少精制碳水化合 ...
    12-23
  • 如何缓解身体疲劳过度劳累
    如何缓解身体疲劳过度劳累
    缓解身体疲劳过度劳累可通过调整作息、饮食调理、中医理疗、适度运动、心理调节等方式改善。疲劳多由长期熬夜、气血不足、肝郁脾虚、劳损过度、情志失调等因素引起。1、调整作息:保证每日7-8小时高质量睡眠,避免子 ...
    12-23
  • 更年期疏肝理气之吃什么药好
    更年期疏肝理气之吃什么药好
    更年期疏肝理气可选用逍遥丸、柴胡疏肝散、丹栀逍遥丸等中成药调理。肝气郁结型更年期综合征主要表现为情绪波动、胸胁胀痛、月经紊乱,治疗需兼顾疏肝解郁与调和气血。1、逍遥丸:逍遥丸由柴胡、当归、白芍等组成, ...
    12-23
  • 阴虱病的中医治疗方法有哪些
    阴虱病的中医治疗方法有哪些
    阴虱病可通过中药外洗、药膏涂抹、内服方剂、针灸辅助及环境消毒五种中医方法治疗。1、中药外洗:百部、苦参、蛇床子各30克煎汤熏洗患处,每日2次。百部杀虱止痒,苦参清热燥湿,蛇床子祛风杀虫,三药协同可灭虱卵并 ...
    12-23
  • 吃金匮肾气丸要禁欲吗
    吃金匮肾气丸要禁欲吗
    服用金匮肾气丸期间需适度节制房事,具体需结合体质、用药目的及医嘱调整。1、药物特性:金匮肾气丸以温补肾阳为主,含附子、肉桂等温热药材,适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷。过度房事可能耗伤肾精,削弱药 ...
    12-23
  • 心脏病特效中成药 心脏病吃什么药好
    心脏病特效中成药 心脏病吃什么药好
    心脏病患者可在医生指导下使用速效救心丸、复方丹参滴丸、麝香保心丸、通心络胶囊、芪参益气滴丸等中成药辅助治疗。心脏病多由冠状动脉粥样硬化、心肌缺血等引起,需结合具体证型选择药物,同时配合生活方式调整。一 ...
    12-23
  • 治疗乳腺结节的中药月经期间能吃吗
    治疗乳腺结节的中药月经期间能吃吗
    治疗乳腺结节的中药在月经期间需谨慎使用,具体需根据药物成分、体质差异、月经症状、血瘀程度及医生指导综合判断。1、药物成分:活血化瘀类中药如当归、川芎、红花可能增加经血量,月经量多者应停用;疏肝理气药如 ...
    12-23