当前位置: 首页 养生保健 中医养生

荷叶山楂减肥茶能减肥吗?荷叶山楂减肥茶的饮用方法

发布者:就是小北 时间:2022-4-19 10:32

山楂荷叶茶能减肥吗?可以的。可以的。

山楂具有健胃、消食、散瘀的作用,荷叶利于尿湿、消肿的作用,山楂荷叶茶是减肥的最佳茶饮,营养多,效果大,而且提取方法相当方便,是想减肥却不想花太多力气的美眉的心爱。

荷叶具有清热解暑、升发清阳、除湿祛瘀、利尿通便的作用,最重要的是具有健脾升阳的效果,其减肥原理是服用后在人体肠壁形成脂肪隔离膜,有效阻止脂肪吸收,从根本上减轻体重,更有效地控制反弹。而山楂有利水通便、降脂降压的功效,两者搭配,能让你轻松瘦身。

荷叶减肥的一大特点是药效平和,荷叶茶有两个主要作用:一是减肥。暂时调节血脂。只要使用药物,就能发挥保健治疗的作用。当然,它还有其他功能。荷叶茶能够解暑清心,利尿消肿,还能止血,与此同时还能辅助治疗高血压,对脂肪肝,对动脉粥样硬化都具有一定的作用。非常适合现代人的养生保健。

市面上有很多荷叶茶产品,MM们可以根据自己的情况选择茶包式的荷叶茶。每天喝2袋荷叶茶,每袋可重复提取3次。每次加热水约150毫升,提取10分钟以上即可饮用。饮用时间最好是在饭前1到2个小时之间。其他时间也可以喝,但注意饭前半小时至饭后一小时内包括吃饭时间不要喝,以免影响食物消化。

需要注意的是女性经期应暂停饮用,过后再继续。荷叶有涩止血的作用,不适合生理日喝。

相关标签: 减肥 减肥茶

相关阅读

  • 中医治疗干性湿疹的效果怎么样
    中医治疗干性湿疹的效果怎么样
    中医治疗干性湿疹通过辨证施治改善皮肤干燥瘙痒,常用方法包括中药内服、外敷、针灸、药浴及膳食调理。1、中药内服:干性湿疹多因血虚风燥或脾虚湿蕴,内服方剂以养血润燥为主。血虚风燥型可用当归饮子当归、川芎、 ...
    01-27
  • 皮肌炎的中药治疗
    皮肌炎的中药治疗
    皮肌炎可通过中药调理改善症状,常用方法包括清热解毒、活血化瘀、补益肝肾、祛风除湿、健脾益气。1、清热解毒:热毒蕴结是皮肌炎常见病机,表现为皮肤红斑、肌肉疼痛。选用金银花、连翘、黄芩等清热解毒药材,可制 ...
    01-27
  • 瓜子放冰箱保存可以吗
    瓜子放冰箱保存可以吗
    瓜子放冰箱保存可行,但需注意密封防潮、避免串味、控制冷藏时间、冷冻长期储存、回温防返潮五个要点。1、密封防潮:冰箱湿度较高,瓜子易吸潮变质。建议使用真空密封罐或双层食品袋保存,袋内可放置食品干燥剂吸收 ...
    01-27
  • 气管鳞状细胞癌早期症状
    气管鳞状细胞癌早期症状
    气管鳞状细胞癌早期症状包括咳嗽、痰中带血、呼吸困难等,需及时就医排查。1、咳嗽:持续性干咳或刺激性咳嗽是常见早期表现,与肿瘤刺激气管黏膜有关。中医认为肺气上逆或痰热壅肺可引发此类咳嗽,治疗需结合清热化 ...
    01-27
  • 脚踝骨折两个月了还疼痛正常吗
    脚踝骨折两个月了还疼痛正常吗
    脚踝骨折两个月后仍疼痛可能由愈合延迟、炎症未消、软组织损伤、关节僵硬、康复不当等原因引起,需通过药物、理疗、康复训练等方法缓解。1、愈合延迟:骨折愈合时间因人而异,若骨折严重或患者体质较弱,愈合可能延 ...
    01-27
  • 中医认为性欲减退是什么原因引起的
    中医认为性欲减退是什么原因引起的
    中医认为性欲减退与肾阳虚衰、肝郁气滞、气血不足、心脾两虚、湿热下注等因素相关。1、肾阳虚衰:肾阳为生命之火,肾阳虚衰时命门火弱,表现为腰膝酸冷、畏寒肢凉、夜尿频多。男性可见阳痿早泄,女性多见宫寒不孕。 ...
    01-27
  • 补肺气最厉害三个药
    补肺气最厉害三个药
    补肺气效果显著的中药主要有黄芪、党参和太子参。这三味药材在中医临床中常用于肺气不足引起的咳嗽气短、自汗畏风等症状,通过补益脾肺之气增强机体防御功能。1、黄芪:黄芪味甘性微温,归肺脾经,具有补气固表、利 ...
    01-27
  • 现在住酒店安全吗
    现在住酒店安全吗
    酒店住宿安全需综合评估环境消毒、人员管理、消防设施、隐私保护和应急措施五方面因素。1、卫生安全:酒店高频接触区域可能存在细菌病毒残留,选择连锁品牌或近期消毒记录公示的酒店更可靠。入住时可携带酒精湿巾对 ...
    01-27
  • 番泻叶泡茶能减肥吗
    番泻叶泡茶能减肥吗
    番泻叶泡茶有一定减肥效果,但需谨慎使用,长期依赖可能引发健康问题。1、作用原理:番泻叶含有蒽醌类化合物,能够刺激肠道蠕动,促进排便,短期内可能减轻体重。但这种方式主要是通过排空肠道内容物实现,并非真正 ...
    01-27
  • 便秘的中医药治疗进展
    便秘的中医药治疗进展
    中医药治疗便秘主要通过调理脏腑功能、润肠通便、行气导滞等方法改善症状,常用方式包括中药内服、针灸推拿、膳食调理、运动导引及情志调节五种干预手段。1、中药内服:根据证型选用不同方剂,肠燥津亏型可用麻子仁 ...
    01-27